생리전에 다른건 그렇다치고 머리가 약간 어지럽고 몸에 힘이 없는데
이럴때 운동을 하는게 좋을까요?
출퇴근 자가용으로 하니까 회사에서 움직이는거, 동네 잠깐 다니는게 활동량의 전부예요.
평소에 너무 바빠서 일주일에 2번밖에 운동 못하고있구요.
생리전에 컨디션 안좋아지는거 너무 싫네요.
공부할때도 지장 많이받았고 지금도 그쪽 계통에서 일해서 그런지
나이들수록 여자들이 체력적으로 참 힘들다고 느낄때가 많아요.
생리전에 다른건 그렇다치고 머리가 약간 어지럽고 몸에 힘이 없는데
이럴때 운동을 하는게 좋을까요?
출퇴근 자가용으로 하니까 회사에서 움직이는거, 동네 잠깐 다니는게 활동량의 전부예요.
평소에 너무 바빠서 일주일에 2번밖에 운동 못하고있구요.
생리전에 컨디션 안좋아지는거 너무 싫네요.
공부할때도 지장 많이받았고 지금도 그쪽 계통에서 일해서 그런지
나이들수록 여자들이 체력적으로 참 힘들다고 느낄때가 많아요.
저요. 게다가 불면증도 와서 잠도 못자요. 일주일내내 생활자체가 너무 엉망진창이 되버려요. 아~ 저도 정말 생리전 일주일이 너무 힘들어서 생리 안하고 싶어요. 저도 학생때 생리전증후군때문에 너무 피해본 케이스기도 해요.
제가 그상태. 때마다 미쳐요.더 괴로운건 고딩딸이 생리전증후군으로 힘들어해요
그 기간이 올 거 같으면 철분제 드세요. 효과 짱~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
503397 | 인테리어 업체들은 왜 속을 썩일까요? 49 | ^^* | 2015/11/26 | 7,357 |
503396 | 외국인과 일해보신분 계신가요 6 | ㅇㅇ | 2015/11/26 | 1,206 |
503395 | 일본공대가는거요 12 | ㄴㄹㅁ | 2015/11/26 | 2,321 |
503394 | 본인 사후에 장기 기증 생각하시는분들 계신지요? 16 | 생명 | 2015/11/26 | 2,100 |
503393 | 전에 | 늘 푸른 날.. | 2015/11/26 | 384 |
503392 | 불타는 청춘에 김승진씨 콘서트 소식있네요. 2 | 불타는 청춘.. | 2015/11/26 | 904 |
503391 | 아치아라 보기시작했어요 7 | 내일 | 2015/11/26 | 1,824 |
503390 | 허벅지가 아파서 걷기 힘들어해요 5 | 초5 여학생.. | 2015/11/26 | 1,198 |
503389 | 상조 가입 답변좀 부탁드려요^^ 6 | 상조보험 | 2015/11/26 | 899 |
503388 | 알카에다와 IS의 공통점은 '미국의 자식' 7 | IS | 2015/11/26 | 899 |
503387 | 홍대앞 증명사진 잘 찍는곳 알려주세요 4 | .. | 2015/11/26 | 1,451 |
503386 | 생활영어 한문장만 질문드릴게요 3 | ㅇㅇ | 2015/11/26 | 508 |
503385 | 교차로 교통사고 100% 과실? 5 | 0.0 | 2015/11/26 | 1,214 |
503384 | 영어문장 보시고 배송일 예측해주세요~ 6 | 드레스~ | 2015/11/26 | 646 |
503383 | 전세 계약 하려는데 1 | 눈오네요. | 2015/11/26 | 539 |
503382 | 중고생 교육비 많다 많다 하는데 얼마나 드나요? 11 | .. | 2015/11/26 | 3,204 |
503381 | 50대 여성 기미요 피부과 비타민 앰플 오십만원정도 사기랑요v.. 6 | 하하오이낭 | 2015/11/26 | 3,306 |
503380 | 고등학교 - 동아리는 하나만 드는 건가요? 1 | 교육 | 2015/11/26 | 719 |
503379 | 겨울제주 2 | 겨울여행 | 2015/11/26 | 1,007 |
503378 | 남자.. 이런 행동은 절대 용서 못한다.. 11 | .. | 2015/11/26 | 2,957 |
503377 | 발목 접질렀는데요. 조언 부탁합니다~~ 11 | ㄷㄷ | 2015/11/26 | 2,064 |
503376 | 원목 마루 물걸레로만 닦으시나요? | 코코 | 2015/11/26 | 1,044 |
503375 | 은마상가 전집 택배 배달도 될까요? | 궁금이 | 2015/11/26 | 1,472 |
503374 | 30대 후반, 40대 초반 미혼분들..어떠신가요?^^ 49 | 미혼 | 2015/11/26 | 2,920 |
503373 | 청년수당이 포퓰리즘? 4년전 박근혜가 주장했던것 2 | 청년수당 | 2015/11/26 | 488 |