동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
휙 조회수 : 1,461
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM (211.58.xxx.210) - 삭제된댓글뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM (221.142.xxx.6)런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM (39.7.xxx.177)저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 489903 | 에구 원더걸..... | ㅇㅇ | 2015/10/10 | 1,728 |
| 489902 | 선택 좀 도와주세요. 주말부부 합치기 대작전. 20 | ... | 2015/10/10 | 3,902 |
| 489901 | 웹캠으로 동영상 녹화가 잘 되나요? | ,,, | 2015/10/10 | 769 |
| 489900 | snl에 원더걸스 라이브가 참... 4 | .. | 2015/10/10 | 3,134 |
| 489899 | 동상이몽 미쳤네요. 48 | ㄷ ㄷ | 2015/10/10 | 21,617 |
| 489898 | 부산 속편한 내과 3 | 내시경 | 2015/10/10 | 2,317 |
| 489897 | 넌 왜 맨날 들떠 있니? 8 | 음 | 2015/10/10 | 2,750 |
| 489896 | 난방할때 거실이 따뜻하지 않아요. 5 | 보일러 | 2015/10/10 | 2,152 |
| 489895 | 세월호543일) 아홉분외 미수습자님들이 무조건 가족들과 만나게 .. 10 | bluebe.. | 2015/10/10 | 547 |
| 489894 | 온수매트 어떤게 좋을까요? 5 | .. . ... | 2015/10/10 | 3,490 |
| 489893 | 발 뒤꿈치 각질 심하신분들 46 | 아루 | 2015/10/10 | 18,574 |
| 489892 | 20대때 다 이뻤다고 생각 하나 봐요 47 | ... | 2015/10/10 | 6,935 |
| 489891 | 아이 좀 커서 예뻐지려는데 화장품추천 미용팁 부탁드려요 2 | 봄봄 | 2015/10/10 | 1,033 |
| 489890 | 법륜스님 즉문즉설은 49 | .. | 2015/10/10 | 2,757 |
| 489889 | 아이유 잇다른 열애로 탈덕 많이 하네요. 9 | 아이돌 | 2015/10/10 | 6,029 |
| 489888 | 겨울서유럽 패키지 문의 6 | 인인주 | 2015/10/10 | 1,638 |
| 489887 | 국정교과서반댈세ㅡ칼국수면 안퍼지게 끓이는법 49 | 칠갑산 | 2015/10/10 | 1,615 |
| 489886 | 무뢰한에서, 전도연이 유명메이커 옷과 귀걸이를 빌려서 입었잖아요.. 15 | 영화보고 궁.. | 2015/10/10 | 8,651 |
| 489885 | 나이들면 귀 어두워지나요? 6 | 빠빠시2 | 2015/10/10 | 2,945 |
| 489884 | 맛있는 녀석들에서 김민경 13 | ㅁㅁ | 2015/10/10 | 6,207 |
| 489883 | 코스트코에서샌드위치에들어가는 4 | 0000 | 2015/10/10 | 2,254 |
| 489882 | 사도 - 생각보다 재밌게 봤어요 49 | 영화 | 2015/10/10 | 1,640 |
| 489881 | 티비 방송좀 녹화할 수 있나요? 3 | 구자 | 2015/10/10 | 858 |
| 489880 | 새치 0.5센치정도 난 머리 염색해야할까요 5 | 바닐라향기 | 2015/10/10 | 1,746 |
| 489879 | 중1 아들이 반에서 비행기 안타본애는 저 하나라고 하네요..ㅠㅠ.. 58 | 나만이래 | 2015/10/10 | 8,759 |