뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 500367 |
통장에서 상호부금이 빠져나가는데..뭘까요. 생협에서 나가는건가요.. 1 |
ㅡ |
2015/11/16 |
488 |
| 500366 |
시린이 치료해 보셨어요? 5 |
ㅠㅠ |
2015/11/16 |
1,612 |
| 500365 |
냉부 객원 mc가 장동민 이래요.ㅠ.ㅠ 48 |
냉부 |
2015/11/16 |
5,108 |
| 500364 |
47세 나이엔 정말로 일할곳이 없네요~~ |
로즈 |
2015/11/16 |
2,594 |
| 500363 |
신해철의 첫번째 경험에 대한 견해 3 |
ㅇㅇ |
2015/11/16 |
1,325 |
| 500362 |
눈가 클렌징은 어떻게 하시나요? 4 |
ㅇㅇ |
2015/11/16 |
1,068 |
| 500361 |
문재인, 광주 전라에서 지지율 1위로 올라 8 |
... |
2015/11/16 |
1,451 |
| 500360 |
문재인 '경찰의 살인적 폭력 진압…국정조사해야' 4 |
살인물대포 |
2015/11/16 |
413 |
| 500359 |
조끼를 찾는데 어디껀지 모르겠어요 3 |
안타깜 |
2015/11/16 |
726 |
| 500358 |
지하철 안에서 음식 먹는거 49 |
힘들당 |
2015/11/16 |
5,090 |
| 500357 |
좀 도와 주세요. 폐업이나 동업해지 해보신 분 조언 부탁드려요... |
궁금 |
2015/11/16 |
535 |
| 500356 |
많이 지칠 때 2 |
........ |
2015/11/16 |
572 |
| 500355 |
유시민님하면 생각나는 모습.. 18 |
ㅎㅎ |
2015/11/16 |
1,537 |
| 500354 |
애슐리 vs 계절밥상으로 수정 어디갈까요 49 |
.. |
2015/11/16 |
3,576 |
| 500353 |
제주도 동부권 일정 부탁드려요 7 |
제주도여행 |
2015/11/16 |
1,394 |
| 500352 |
'퇴사하려면 한달 전 회사에 통보해야…' 근로기준법 개정 추진 10 |
.. |
2015/11/16 |
2,863 |
| 500351 |
여자 혼자 영화보면 안되나요 26 |
........ |
2015/11/16 |
3,385 |
| 500350 |
도그빌 같은 영화 추천부탁드려요~~ 7 |
인간본성에 .. |
2015/11/16 |
2,279 |
| 500349 |
법륜스님의 희망강연 1 |
초코 |
2015/11/16 |
505 |
| 500348 |
사랑을 자꾸 의심하는 사람은 이유가 뭘까요? 6 |
궁금 |
2015/11/16 |
2,228 |
| 500347 |
민망한 수술인데요 도움좀 주세요 7 |
고민맘 |
2015/11/16 |
3,442 |
| 500346 |
남친이 카톡보고헤어졌다는 글 쓴 사람입니다 86 |
원글 |
2015/11/16 |
22,828 |
| 500345 |
무릎에 멍이 많이 들었어요 2 |
게자니 |
2015/11/16 |
566 |
| 500344 |
며칠전부터 생긴 증상 1 |
40대 중반.. |
2015/11/16 |
876 |
| 500343 |
동탄에 아파트를 사는게 맞는걸까요,, 9 |
이사 |
2015/11/16 |
3,458 |
