82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동을 심하게 하면 생리가 늦어지고 또 하게 되면 더 많이 하나요?

궁금 조회수 : 1,683
작성일 : 2015-09-24 16:11:29

(좀 길수도 있습니다. 패스하실분 패스하세요.)

 

제가 지금 올해로 40살인데요. 생리를 13살부터 했습니다. 엄마도 12살부터 했다고 하더라고요.

그러다가 33살부터는 조금 양이 줄더라고요. 하긴 거의 20년을 했으니...

즉 어릴때는 5일정도 하고 2일은 양이 조금 적어서 7일을 한듯합니다. 이것도 오래되어서 기억이 가물거리네요.

그러다가 33살부터는 운동을 안해서 그런지 또 몸도 늙은게 느껴지는지.. ㅋ 33살부터는 생리양도 줄더군요.

걱정이 되어서 옆에 여자동료들한테 물어보니 다들 그렇다고 하더라고요.

 

해서 요즘은 3일까지만 양이 좀 되고요. 2일은 양이 작습니다.

그래도 5~6일까지는 소형을 하고 다니다가 7일은 팬티라이너를 합니다. 혹시 묻게 되면 난감하니까요.

 

그런데 제가 살을 좀 빼보려고 3월부터 산에 다니다가 본격적으로 7월 2일부터 복싱장을 다닙니다.

주말은 안가고요. 정말 열심히 다녔습니다. 게을러질때마다 복싱장이 회사 끝나고 알바하는 곳이다. 라고 맘속으로

주문을 외우면서요. 다녔습니다. 물론 몸이 힘들때도 있었지만 열심히 다녔습니다.

그러다가 7월 20일 월요일부터 땀복을 입고 운동을 했습니다. 그런데 생리가 7월에는 7월 22일에 했지만 8월에는 안하는 겁니다. 예상대로라면 8월 23일 일삼일전으로 해야 정상인데.. 하지 않는겁니다. 운동을 심하게 해서 그런가??

했습니다. 짜증은 났지만요. 언제 할지 모르니.. ㅠㅠㅠ 생리대를 안할수가 없잖아요. 불시에 나오면... ㅠㅠㅠ

 

그러다가 9월 17일 목요일 운동을 마치고 샤워를 하고 나니.. 조금 생리혈이 비추길래... 반가워서 운동을 쉬었습니다.

18일 금요일부터요. 그런데.. 조금 비추다가 토요일에 좀 하는거 같더라고요.

그러면 제가 원래대로 하는것이 3일이니 월요일까지 양이 많다가 수요일과 목요일인 오늘은 양이 작아야 하는데요.

그렇지 않다는겁니다. ㅠㅠㅠ

 

왜.. 여자들 있잖아요. 움직일때 덩어리라고 하죠? 그게 이번달에는 없이 피가 맑네요. 화요일과 어제 수요일에는 앉아있으면 나오는게 그냥 흐르는게 느껴지더군요. 그러니까 오늘 목요일이니까요. 6일째네요. ㅠㅠㅠ

이거... 운동 심하게 해서 그런거 맞나요? 혹시 운동안하다가 하신분들중에 이런 경험 있으신지.. 알려주세요.

 

다음달에도 이러면 병원에 가보려고요.혹시 생리가 한번 건너 띄면 양쪽에서 같이 나와서 양이 많나요??

오전에는 오늘 배도 좀 아프더라고요. 제가 그나마 생리할때 배가 좀 덜아픈편이거든요.

해서 어제는 정말 퇴근하고 택시타고 집에 갔어요. ㅠㅠㅠ 택시비가 ㅠㅠ 17,400원 나오더군요.

평상시 밤에 회사에서 집에 가면 만원 조금 넘거든요. 

일년에 아플때말고는 거의 택시 안타거든요. 일년에 5번 탈까? 말까거든요.

IP : 49.175.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 000
    '15.9.24 4:30 PM (119.224.xxx.203)

    그럴 수 있습니다.
    몸의 변화에 따라 호르몬이 영향을 받는 것이죠.
    전 저번에 심각하게 양이 줄고, 날짜도 하루 줄어서 걱정이에요.
    영양 섭취를 많이 해줘야 하는데 그게 잘 안되서 그런 것 같은데 맘대로 안되네요.
    다이어트 한다고 잘 안 먹고, 운동 죽자고 하면 생리가 왔다 갔다 하더라구요.
    이건 확실합니다.
    많이 걱정 되시면 병원 가 보세요.

  • 2. ......
    '15.9.24 5:00 PM (121.150.xxx.86)

    다이어트나 운동을 심하게 하면 생리가 안나옵니다.
    그래서 생리하는 2,3일은 쉬어줘요.

  • 3. 궁금
    '15.9.24 5:03 PM (49.175.xxx.130)

    000님 ...... 님 댓글 감사합니다.

    첨에는 몸이 힘들어서 생리하니까 은근 반갑더니.. ㅠㅠ 이제는 돈이 좀 아깝네요.

    빨리 끝나고 다시 열심히 해야겠네요. 댓글 보니.. 그나마 안심이 됩니다. 감사합니다. ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
494844 서울대 병원 삼성 병원 아산병원 22 ... 2015/10/28 7,464
494843 날씨 어플 현재 9도에요 11 .. 2015/10/28 2,297
494842 신생아 선물 4 신생아 선물.. 2015/10/28 1,178
494841 첼리스트 진행 팟캐스트 방송 알려주시겠어요? 1 ... 2015/10/28 579
494840 한살림 현미유 안 나와요. 식용유 뭐 쓰세요? 49 고민 2015/10/28 10,905
494839 요즘 초등생 눈 많이 나쁜가요???(마이너스라고해서 답답합니다).. 4 시력고민 2015/10/28 873
494838 애인있어요 작가님!!!! 5 ... 2015/10/28 1,901
494837 아이허브 관세 ?? 2 /// 2015/10/28 1,336
494836 연기할 때 그 배우 특유의 발성은 고칠 수 없나요? 10 연기자 2015/10/28 2,851
494835 블로거들 여러사람에게 망신당하면서 끝까지 않놓네요. 6 2015/10/28 8,346
494834 월터의 상상은 현실이 된다..지금 하네요. 5 123 2015/10/28 1,939
494833 저는 박그네같은 스타일 좋아요. 49 농담아님 2015/10/28 4,755
494832 아도브 찾기 2 치즈생쥐 2015/10/28 493
494831 햄스터 베란다에서 키워도 될까요? 10 .. 2015/10/28 2,550
494830 핸드폰 2년 약정이 끝났어요. 그러면 약정할인도 없어지나요? 20 ㅇㅇㅇ 2015/10/28 8,248
494829 태어나면서부터 덤인 인생 사시는 분 계셔요? 6 덤덤 2015/10/28 2,444
494828 유투브의 동영상을 폴더에나 usb에 저장하는 방법 42 동영상 2015/10/28 9,600
494827 오징어젓갈이 좀 짭게 되었는데요 어찌할까요? 7 ㅇㅇ 2015/10/28 1,480
494826 클래식 관련 글을 못찾아... 11 연주자들 2015/10/28 1,350
494825 전기합선으로 다른집에서 불이 났었는데 막상 닥치니까요.. 49 합선 2015/10/27 1,945
494824 (옷이)고급스런 스타일이 어울리는 사람이란 무슨 뜻일까요? 3 악어 2015/10/27 3,466
494823 애가 얘기하는거 듣는게 너무 힘들어요 16 중딩엄마 2015/10/27 4,661
494822 어린이집 보내기도 힘드네요..ㅜㅜ 13 봄날.. 2015/10/27 3,201
494821 20년차 아파트 탑층 11 .. 2015/10/27 8,267
494820 궤변과 비논리로 일관한 대통령 국회 연설 4 샬랄라 2015/10/27 1,173