82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동을 심하게 하면 생리가 늦어지고 또 하게 되면 더 많이 하나요?

궁금 조회수 : 1,540
작성일 : 2015-09-24 16:11:29

(좀 길수도 있습니다. 패스하실분 패스하세요.)

 

제가 지금 올해로 40살인데요. 생리를 13살부터 했습니다. 엄마도 12살부터 했다고 하더라고요.

그러다가 33살부터는 조금 양이 줄더라고요. 하긴 거의 20년을 했으니...

즉 어릴때는 5일정도 하고 2일은 양이 조금 적어서 7일을 한듯합니다. 이것도 오래되어서 기억이 가물거리네요.

그러다가 33살부터는 운동을 안해서 그런지 또 몸도 늙은게 느껴지는지.. ㅋ 33살부터는 생리양도 줄더군요.

걱정이 되어서 옆에 여자동료들한테 물어보니 다들 그렇다고 하더라고요.

 

해서 요즘은 3일까지만 양이 좀 되고요. 2일은 양이 작습니다.

그래도 5~6일까지는 소형을 하고 다니다가 7일은 팬티라이너를 합니다. 혹시 묻게 되면 난감하니까요.

 

그런데 제가 살을 좀 빼보려고 3월부터 산에 다니다가 본격적으로 7월 2일부터 복싱장을 다닙니다.

주말은 안가고요. 정말 열심히 다녔습니다. 게을러질때마다 복싱장이 회사 끝나고 알바하는 곳이다. 라고 맘속으로

주문을 외우면서요. 다녔습니다. 물론 몸이 힘들때도 있었지만 열심히 다녔습니다.

그러다가 7월 20일 월요일부터 땀복을 입고 운동을 했습니다. 그런데 생리가 7월에는 7월 22일에 했지만 8월에는 안하는 겁니다. 예상대로라면 8월 23일 일삼일전으로 해야 정상인데.. 하지 않는겁니다. 운동을 심하게 해서 그런가??

했습니다. 짜증은 났지만요. 언제 할지 모르니.. ㅠㅠㅠ 생리대를 안할수가 없잖아요. 불시에 나오면... ㅠㅠㅠ

 

그러다가 9월 17일 목요일 운동을 마치고 샤워를 하고 나니.. 조금 생리혈이 비추길래... 반가워서 운동을 쉬었습니다.

18일 금요일부터요. 그런데.. 조금 비추다가 토요일에 좀 하는거 같더라고요.

그러면 제가 원래대로 하는것이 3일이니 월요일까지 양이 많다가 수요일과 목요일인 오늘은 양이 작아야 하는데요.

그렇지 않다는겁니다. ㅠㅠㅠ

 

왜.. 여자들 있잖아요. 움직일때 덩어리라고 하죠? 그게 이번달에는 없이 피가 맑네요. 화요일과 어제 수요일에는 앉아있으면 나오는게 그냥 흐르는게 느껴지더군요. 그러니까 오늘 목요일이니까요. 6일째네요. ㅠㅠㅠ

이거... 운동 심하게 해서 그런거 맞나요? 혹시 운동안하다가 하신분들중에 이런 경험 있으신지.. 알려주세요.

 

다음달에도 이러면 병원에 가보려고요.혹시 생리가 한번 건너 띄면 양쪽에서 같이 나와서 양이 많나요??

오전에는 오늘 배도 좀 아프더라고요. 제가 그나마 생리할때 배가 좀 덜아픈편이거든요.

해서 어제는 정말 퇴근하고 택시타고 집에 갔어요. ㅠㅠㅠ 택시비가 ㅠㅠ 17,400원 나오더군요.

평상시 밤에 회사에서 집에 가면 만원 조금 넘거든요. 

일년에 아플때말고는 거의 택시 안타거든요. 일년에 5번 탈까? 말까거든요.

IP : 49.175.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 000
    '15.9.24 4:30 PM (119.224.xxx.203)

    그럴 수 있습니다.
    몸의 변화에 따라 호르몬이 영향을 받는 것이죠.
    전 저번에 심각하게 양이 줄고, 날짜도 하루 줄어서 걱정이에요.
    영양 섭취를 많이 해줘야 하는데 그게 잘 안되서 그런 것 같은데 맘대로 안되네요.
    다이어트 한다고 잘 안 먹고, 운동 죽자고 하면 생리가 왔다 갔다 하더라구요.
    이건 확실합니다.
    많이 걱정 되시면 병원 가 보세요.

  • 2. ......
    '15.9.24 5:00 PM (121.150.xxx.86)

    다이어트나 운동을 심하게 하면 생리가 안나옵니다.
    그래서 생리하는 2,3일은 쉬어줘요.

  • 3. 궁금
    '15.9.24 5:03 PM (49.175.xxx.130)

    000님 ...... 님 댓글 감사합니다.

    첨에는 몸이 힘들어서 생리하니까 은근 반갑더니.. ㅠㅠ 이제는 돈이 좀 아깝네요.

    빨리 끝나고 다시 열심히 해야겠네요. 댓글 보니.. 그나마 안심이 됩니다. 감사합니다. ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
499404 겉으로 성실하고 예의바르고 매너있는 남자라고.. 1 dd 2015/11/12 1,136
499403 저희 상황에 4억 대출 받아 대치동에 집 매매하는 것은 무리일까.. 38 조언 좀.... 2015/11/12 6,903
499402 아반떼 xd 3 궁금 2015/11/12 983
499401 비수면 위암 내시경 할만한가요?? 16 ㅇㅇ 2015/11/12 3,241
499400 마누라가 108배 하길레 그 앞에 앉았봤어요... 17 잉잉~ 2015/11/12 9,701
499399 흑염소한테 물리는 꿈은 뭔가요 3 겨울 2015/11/12 1,541
499398 남자 어디서 만나냐 하시는 분들 8 ㅇㅇ 2015/11/12 3,537
499397 은행직원: 적립식펀드 vs. ELS 둘중에 어느걸 팔면 더 실적.. 3 d 2015/11/12 1,567
499396 삼성카드만드는데 주민등록증발행날짜도 기록하나요 3 삼성 2015/11/12 783
499395 수능 선배맘님들께!! 5 질문 2015/11/12 1,862
499394 동향아파트 사시거나 살아보신 분 정말 안좋은가요? 49 YJS 2015/11/12 5,188
499393 책 않읽어도 어휘력이 풍부하 사람.... 12 독서 2015/11/12 6,160
499392 보잉항공사 시애틀(미국내)학교 아시는 분 정보부탁드립니다. 1 성현맘 2015/11/12 984
499391 박정희가 완결 지은 ‘친일파의 나라’ 친일파세상 2015/11/12 476
499390 수능 후) 대치동 파이널 강의가 실제로 도움이 많이 됐나요? 교육 2015/11/12 1,086
499389 제 아들좀 봐주세요.. 8 고1 2015/11/12 1,997
499388 jtbc 내일 밤새토론에 유시민씨 나올예정이랍니다. 10 .. 2015/11/12 1,686
499387 예비고3맘 인데요 ?? 2015/11/12 899
499386 오늘 같은 날은 공부잘하는 아이둔 엄마가 제일 부럽네요. 7 .... 2015/11/12 3,670
499385 눈밑지방재배치후 꺼진 눈밑.. 16 흑흑 2015/11/12 7,916
499384 응답하라 1988 남편찾기만 안하면 더 재미있겠죠? 7 ... 2015/11/12 1,990
499383 자랑합니다. 동생한테 커피 선물을 받았어요. 1 커피 2015/11/12 1,144
499382 화요일 저녁에 사온 베이컨~~ 플로라 2015/11/12 519
499381 피정을 다녀온 친구에게 들은 충격적인 이야기 44 쇼크 2015/11/12 32,573
499380 작년 서울대 일반 수시 합격자 발표 시간 1 마징가 2015/11/12 2,946