82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동을 심하게 하면 생리가 늦어지고 또 하게 되면 더 많이 하나요?

궁금 조회수 : 1,568
작성일 : 2015-09-24 16:11:29

(좀 길수도 있습니다. 패스하실분 패스하세요.)

 

제가 지금 올해로 40살인데요. 생리를 13살부터 했습니다. 엄마도 12살부터 했다고 하더라고요.

그러다가 33살부터는 조금 양이 줄더라고요. 하긴 거의 20년을 했으니...

즉 어릴때는 5일정도 하고 2일은 양이 조금 적어서 7일을 한듯합니다. 이것도 오래되어서 기억이 가물거리네요.

그러다가 33살부터는 운동을 안해서 그런지 또 몸도 늙은게 느껴지는지.. ㅋ 33살부터는 생리양도 줄더군요.

걱정이 되어서 옆에 여자동료들한테 물어보니 다들 그렇다고 하더라고요.

 

해서 요즘은 3일까지만 양이 좀 되고요. 2일은 양이 작습니다.

그래도 5~6일까지는 소형을 하고 다니다가 7일은 팬티라이너를 합니다. 혹시 묻게 되면 난감하니까요.

 

그런데 제가 살을 좀 빼보려고 3월부터 산에 다니다가 본격적으로 7월 2일부터 복싱장을 다닙니다.

주말은 안가고요. 정말 열심히 다녔습니다. 게을러질때마다 복싱장이 회사 끝나고 알바하는 곳이다. 라고 맘속으로

주문을 외우면서요. 다녔습니다. 물론 몸이 힘들때도 있었지만 열심히 다녔습니다.

그러다가 7월 20일 월요일부터 땀복을 입고 운동을 했습니다. 그런데 생리가 7월에는 7월 22일에 했지만 8월에는 안하는 겁니다. 예상대로라면 8월 23일 일삼일전으로 해야 정상인데.. 하지 않는겁니다. 운동을 심하게 해서 그런가??

했습니다. 짜증은 났지만요. 언제 할지 모르니.. ㅠㅠㅠ 생리대를 안할수가 없잖아요. 불시에 나오면... ㅠㅠㅠ

 

그러다가 9월 17일 목요일 운동을 마치고 샤워를 하고 나니.. 조금 생리혈이 비추길래... 반가워서 운동을 쉬었습니다.

18일 금요일부터요. 그런데.. 조금 비추다가 토요일에 좀 하는거 같더라고요.

그러면 제가 원래대로 하는것이 3일이니 월요일까지 양이 많다가 수요일과 목요일인 오늘은 양이 작아야 하는데요.

그렇지 않다는겁니다. ㅠㅠㅠ

 

왜.. 여자들 있잖아요. 움직일때 덩어리라고 하죠? 그게 이번달에는 없이 피가 맑네요. 화요일과 어제 수요일에는 앉아있으면 나오는게 그냥 흐르는게 느껴지더군요. 그러니까 오늘 목요일이니까요. 6일째네요. ㅠㅠㅠ

이거... 운동 심하게 해서 그런거 맞나요? 혹시 운동안하다가 하신분들중에 이런 경험 있으신지.. 알려주세요.

 

다음달에도 이러면 병원에 가보려고요.혹시 생리가 한번 건너 띄면 양쪽에서 같이 나와서 양이 많나요??

오전에는 오늘 배도 좀 아프더라고요. 제가 그나마 생리할때 배가 좀 덜아픈편이거든요.

해서 어제는 정말 퇴근하고 택시타고 집에 갔어요. ㅠㅠㅠ 택시비가 ㅠㅠ 17,400원 나오더군요.

평상시 밤에 회사에서 집에 가면 만원 조금 넘거든요. 

일년에 아플때말고는 거의 택시 안타거든요. 일년에 5번 탈까? 말까거든요.

IP : 49.175.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 000
    '15.9.24 4:30 PM (119.224.xxx.203)

    그럴 수 있습니다.
    몸의 변화에 따라 호르몬이 영향을 받는 것이죠.
    전 저번에 심각하게 양이 줄고, 날짜도 하루 줄어서 걱정이에요.
    영양 섭취를 많이 해줘야 하는데 그게 잘 안되서 그런 것 같은데 맘대로 안되네요.
    다이어트 한다고 잘 안 먹고, 운동 죽자고 하면 생리가 왔다 갔다 하더라구요.
    이건 확실합니다.
    많이 걱정 되시면 병원 가 보세요.

  • 2. ......
    '15.9.24 5:00 PM (121.150.xxx.86)

    다이어트나 운동을 심하게 하면 생리가 안나옵니다.
    그래서 생리하는 2,3일은 쉬어줘요.

  • 3. 궁금
    '15.9.24 5:03 PM (49.175.xxx.130)

    000님 ...... 님 댓글 감사합니다.

    첨에는 몸이 힘들어서 생리하니까 은근 반갑더니.. ㅠㅠ 이제는 돈이 좀 아깝네요.

    빨리 끝나고 다시 열심히 해야겠네요. 댓글 보니.. 그나마 안심이 됩니다. 감사합니다. ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
512474 개룡남 부모들의 피해의식과 보상심리. 47 흙수저와개룡.. 2015/12/28 11,548
512473 메르켈 독일 총리 2 artarm.. 2015/12/28 1,084
512472 원목 추천해주세요 식탁 2015/12/28 363
512471 돌아가신 분 옷을 안 태우고 6 꿈에라도 2015/12/28 7,079
512470 프라다 사피아노지갑 컬러 핑크와 블루중 어떤게 나을지?? 4 ........ 2015/12/28 1,144
512469 예비소집일을 착각해서 못갔어요~ 3 초등 2015/12/28 2,070
512468 일생 두 번 다시 몽고간장 먹을 일 없겠어요! 11 이런간장 2015/12/28 3,784
512467 스마트폰으로 부동산계약 가능해지면 중개업소 필요 없어지는건가요?.. 8 궁금 2015/12/28 5,328
512466 다운 코트는 매장에서 얼마쯤 해요?? 보통 2015/12/28 361
512465 배터리 수명 긴 무선 진공 청소기 추천해주세요 1 .. 2015/12/28 2,126
512464 김군(2580) 나온 거 보셨나요? 4 국정화반대 2015/12/28 3,529
512463 역대급 선거 홍보 1 간장피클 2015/12/28 650
512462 해맞이 어디로 가실 건가요?? 2 해맞이 2015/12/28 971
512461 인상 강해보인다는건 무슨뜻일까요? 2 .... 2015/12/28 2,279
512460 서울시향 사건 32 꽁꽁 2015/12/28 6,443
512459 2580 김군이야기 나왔네요 9 2580 2015/12/27 4,497
512458 빈혈이 있어서 철분제를 처방받았는데요.. 5 궁금 2015/12/27 5,099
512457 국물에 세제거품빛이 나요. 3 버려야하나요.. 2015/12/27 1,937
512456 펌) 병신년(丙申年)을 병신년이라 부르지 못하고… 5 ㅇㅇ 2015/12/27 2,174
512455 형광등에도 타나요? ㅠㅠ led는 어떤가요? ㅇㅇ 2015/12/27 3,288
512454 초등1학년 남아 훈육에 대해 깊은 조언 부탁드립니다... 11 2015/12/27 2,742
512453 진실은 드러나는가? 3 거짓말 2015/12/27 874
512452 돈없이 애들데꾸 갈때가 대체 어딨나요? 82 없어요 아예.. 2015/12/27 20,709
512451 금사월 보신분, 스포 왕창 해주세요 ㅠㅠ 8 궁금 ㅠㅠ 2015/12/27 1,835
512450 고등학생 노트북 추천 1 궁금이 2015/12/27 1,078