82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복

하세요? 조회수 : 1,904
작성일 : 2015-09-23 23:45:30

결혼 후 시댁 스트레스로 10년 넘게 심한 우울증이 있었는데

다행히 지금은 좋아져서 현재 우울증은 없어요.

그런데 간혹 생리만 다가오면 과거적 슬픔이 올라와 너무 힘들어요.

그당시 스트레스와 내 상황을 인식하지 못해 도와주지 않는

남편에 대한 원망이 폭풍처럼 터져요.

사람이 많은 지하철 속에서도 눈물이 멈추지 않아 손수건으로 계속 닦으며 울고

일주일 내내 남편에게 온갖 성질을 다 부리고 미워서 밥도 안차려 줘요.

그러다 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 제 마음은 다시 평온으로 돌아오구요.

40중반이라 곧 패경도 오고 갱년기도 올텐데 한달중 열흘을 이렇게

우울하게 살면서 부부간에 냉전을 벌이고 산지가 지금 몇년 된 것 같아요.

신랑은 이제 본인도 받아주기 힘든가 약을 좀 먹으라고 하는데

정말 약을 먹어야 하는지 저두 어찌해야 하는지 답답하네요

IP : 112.173.xxx.196
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.9.23 11:53 PM (112.152.xxx.32)

    전 무지막지하게 먹어요. 이렇게 해도 되나 싶을 정도로요;;
    근데 또 생리시작함 줄이고 그래요.

  • 2. 운동하고
    '15.9.24 12:25 AM (175.120.xxx.27)

    쓰러져서 자요

  • 3. 언제나 궁금
    '15.9.24 1:06 AM (114.204.xxx.112)

    쟈스민차 좋은거 사놓고 우울할때마다 드세요
    이거 우울증에 좋아요 저도 원글님과 같았거든요

  • 4. 저도
    '15.9.24 3:16 AM (203.226.xxx.87)

    저도 생리전 증후군 심했는데..여기서 칼슘이랑 마그네슘 먹고 좋아지셨다는 글읽고 사서 먹었어요.코**코에서 14000원 정도 했던것 같아요..
    결과는 많이 좋아졌어요.
    저렴하고 효과는 좋았어요.
    잘 맞으실지 모르지만 시도 함 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
512272 캔키즈 as 받으려고 하는데 아시는 분 있을까요?! 2 매장을 찾아.. 2015/12/27 854
512271 표창원 입당 전문 17 응원 2015/12/27 1,592
512270 저 생리할 때 새거나 하는 거 다들 없으세요?ㅜ ㅜ 29 질문이요 2015/12/27 8,344
512269 집 재계약했는데, 중개사 도장 없어도 되나요? 2 세입자 2015/12/27 773
512268 MB, 4대강 와서 보니 감개무량…정말 잘했다 10 친이과세 2015/12/27 1,580
512267 아파트에 햇빛 안들어오는 방 어디세요? 3 질문 2015/12/27 2,307
512266 젊은 학생들만 욕을 입에 달고 사는 줄 알았는데... 8 동글이 2015/12/27 1,408
512265 강동구가 최고네요. 16 ... 2015/12/27 4,862
512264 표창원 교수 입당 기자회견 11:20 32 환영합니다 2015/12/27 2,780
512263 요리 좀 해 보려는데 오븐 어떨까요 ? 2 ........ 2015/12/27 1,016
512262 정시 예측 4 ... 2015/12/27 1,482
512261 "한국 작년 세계 최대 무기 수입국..9조1천억 지출&.. 2 샬랄라 2015/12/27 479
512260 목수는 아무나 될 수 있는 직업이 아니다 9 나 목수 2015/12/27 3,207
512259 일본 jr패쓰 아시는 분 계세요...? 3 ... 2015/12/27 614
512258 너무 가위에 많이 눌려서 잠을 자기가 두려워요 8 힘든 잠 2015/12/27 1,724
512257 밀레 다이슨.. 삼성..엘지? 9 청소기 2015/12/27 2,439
512256 대딩아들이 성형수술 하고싶다니.. 23 멘붕이예요 2015/12/27 4,761
512255 정명훈 지휘자부인이 불구속 입건!! 헉..왠일이래요 21 추워요마음이.. 2015/12/27 20,234
512254 성시경 31일 공연 B석 표 구해요. 모리 2015/12/27 465
512253 크리스마스 트리 언제까지 놔두시나요? 3 트리 2015/12/27 1,139
512252 스테이크 소스 시판소스 없이 만들 수 있는 법 없나요? 3 스테이크소스.. 2015/12/27 1,131
512251 동물병원에서 수술후 사망한 강아지 11 억울해 2015/12/27 3,571
512250 123정장, 세월호 TRS 보고조작 확인해달라..2차례 요청 세월호 2015/12/27 409
512249 YWCA 가사도우미 1 나마야 2015/12/27 2,068
512248 인덕션과 하이라이트 고장은.... 5 인덕션 2015/12/27 4,379