다이어트 때문에 태권도나 합기도 해보신분~
작성일 : 2015-09-18 03:08:26
1990307
태권도나 합기도 하면서 살 빼보신분 계신가요??
효과가 있던가요?
좋았던 점이나 아쉬웠던점 있으시면 알려주세요.
경험담이 꼭 필요해서요. ~
부탁드립니다.
IP : 220.77.xxx.195
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나나
'15.9.18 7:10 AM
(121.166.xxx.239)
모든 살빼기 다이어트는 덜 먹으면서 운동을 해야 이쁘게 빠져요. 이게 정석인데요...그러니까 태권도든 합기도든 먹는 걸 줄여야 빠진다는 거죠. 예로 저희 애가 3년 동안 주5일 태권도를 다니는데 그냥 살만 단단해요. 잘 먹을땐 살 무섭게 올라서 제가 먹는 걸 조심하라고 말하고, 다시 좀 덜 먹으면 좀 빠지고...그렇답니다.
왜 하필 이런 운동을 고르셨는지 모르겠지만...일단 운동은 본인에게 재미가 있어야 해요. 흥미가 있고 재미를 느끼신다면, 먹는 걸 줄이고...그러면 당연히 좋은 결과 있겠지요.
2. ....
'15.9.18 8:17 AM
(1.241.xxx.203)
효과있슴. 옆차기 허리군살제거 제대로임. 8품새만 제대로 해도 근력 안해도됌. 발차기 요실금에 효과적... 너무나 좋은 운동임...
3. 보험몰
'17.2.3 10:37 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 484161 |
비위 약한 아이..안쓰러워요.. 3 |
비위 |
2015/09/21 |
2,055 |
| 484160 |
반포대비 서초동 학군은 어떤가요? 학원은 어디로 가는지 7 |
서초동 |
2015/09/21 |
4,502 |
| 484159 |
어제 시댁에 갔다왔는데.. 12 |
알쏭 |
2015/09/21 |
3,205 |
| 484158 |
예전에 보다 울었던 동영상이예요/넬라판타지아 |
감동 |
2015/09/21 |
778 |
| 484157 |
카톡질문요 1 |
. |
2015/09/21 |
768 |
| 484156 |
기가 너무 약해서 고민입니다( 미루기 병) 38 |
건강이 최고.. |
2015/09/21 |
10,976 |
| 484155 |
옷.. 2 |
파란 |
2015/09/21 |
1,126 |
| 484154 |
경제 잘 아시는분...미국 금리 인상이요. 49 |
궁금 |
2015/09/21 |
3,894 |
| 484153 |
나이 들면 더 돈이 필요한가요? 8 |
궁금 |
2015/09/21 |
2,919 |
| 484152 |
부모자식 관계에 대해서 고민중이신분들은 한번씩 보셨으면 좋겠어요.. 5 |
사도 |
2015/09/21 |
1,906 |
| 484151 |
인사이드아웃(한국어더빙) 어디서 보나요? |
애니메이션 |
2015/09/21 |
1,335 |
| 484150 |
전세금 1억5천만원을 올려달라고 했대요 49 |
전세를 올려.. |
2015/09/21 |
7,494 |
| 484149 |
올드미스들은 중고도 고려해 보세요 13 |
야나 |
2015/09/21 |
4,585 |
| 484148 |
돌아가신 엄마가 예전에 주신 애기들 반지. 2 |
.. |
2015/09/21 |
2,014 |
| 484147 |
결혼이냐 비혼이냐... (노처녀 잡담) 49 |
ㅇㅇ |
2015/09/21 |
9,707 |
| 484146 |
오징어 볶음에 쌈채소 넣으면 맛있을까요? 3 |
.. |
2015/09/20 |
848 |
| 484145 |
순면 브라 팬티는 어디에서 사시나요? 5 |
면 |
2015/09/20 |
2,757 |
| 484144 |
육아에 도움되는 한마디 부탁드려요 7 |
Zzz |
2015/09/20 |
1,342 |
| 484143 |
일본여행 질문 있어요(오사카 교토) 9 |
포뇨할매 |
2015/09/20 |
3,204 |
| 484142 |
병원입원한 강아지 곧 죽을것같다는 연락받았어요 19 |
강아지 |
2015/09/20 |
3,306 |
| 484141 |
네스까페 돌체구스토 4 |
핑크천사 |
2015/09/20 |
1,595 |
| 484140 |
돼지갈비로 김치찜? 못할까요? 6 |
감자탕?? |
2015/09/20 |
1,284 |
| 484139 |
ebs에서 별들의 고향 해주고 있는데 재미나네요 2 |
라니 |
2015/09/20 |
961 |
| 484138 |
송은이, 김숙처럼 사는 것도 좋은 거 같아요 9 |
그냥 |
2015/09/20 |
7,464 |
| 484137 |
손흥민이 영국 가더니 그냥 날라다니네요 1 |
참맛 |
2015/09/20 |
1,919 |
