제자리에서 배에 힘주고 호흡해서
뱃살을 뺄수있다고 하네요
인터넷을 찾아봤는데
배에 힘준다는게 이해가 안되서요
숨들이쉬듯 배를 집어넣으라는건지
혹시나 아시는분 설명좀부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뱃살빼기 드로인운동 아시는분
키로로 조회수 : 1,819
작성일 : 2015-09-17 20:18:54
IP : 221.139.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ;;;;;;;;;;;
'15.9.17 9:27 PM (183.101.xxx.243)그거 책있어요책사보세요
2. 보험몰
'17.2.4 9:34 AM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 483258 | 미싱같은거 할줄 아는분들 어디서 주로 배우셨어요..?? 4 | ... | 2015/09/18 | 1,914 |
| 483257 | 중간고사가 언제인가요? 3 | 추석 담날?.. | 2015/09/18 | 1,119 |
| 483256 | 풀무원 실망이네요. 8 | 화물노동자들.. | 2015/09/18 | 3,710 |
| 483255 | 일주일 전에 사서 냉장실에 넣어둔 닭가슴살 상했을까요 2 | ........ | 2015/09/18 | 877 |
| 483254 | 이런사람 먼저 거리두는게 낫겠죠? 16 | 헉... | 2015/09/18 | 4,142 |
| 483253 | 자고있으면 들어오는 룸메... 1 | .... | 2015/09/18 | 1,944 |
| 483252 | 여자는 강아지인척하는 여우를 어떻게아나요? 19 | .. | 2015/09/18 | 7,141 |
| 483251 | 인간관계에 치가 떨리네요. 4 | ㅎㅎ | 2015/09/18 | 3,604 |
| 483250 | 오래된 좋은 세계명작 전집 어떻게 하세요? 12 | 낡은것들 | 2015/09/18 | 2,991 |
| 483249 | 남자입장에서 솔직히 써보는 예쁜 여자의 기준 49 | NTD | 2015/09/18 | 248,340 |
| 483248 | 82쿡 자매님 중 아이가 합기도 배우는 집 있으신가요? 아이키도.. 2 | renhou.. | 2015/09/18 | 1,305 |
| 483247 | 별에서온그대 김수현 연기 정말 잘하네요 5 | 별에서온그대.. | 2015/09/18 | 2,476 |
| 483246 | 임청하 봤어요~~~ 22 | 브라우니 | 2015/09/18 | 7,013 |
| 483245 | 해외사는 친구에게 보낼 선물 뭐가 좋을까요? 7 | ㅇㅇ | 2015/09/18 | 5,077 |
| 483244 | 친정형제들과 절연한 분 계셔요? 10 | dg | 2015/09/18 | 8,517 |
| 483243 | 나이젤라 론슨 영국 요리가 기억하시는분 계시는지 8 | 영국요리가 | 2015/09/18 | 1,280 |
| 483242 | (경상도 여성 찬가^ㅡ^[?])-전 경상도 여성분들이 발랄, 활.. 15 | renhou.. | 2015/09/18 | 2,386 |
| 483241 | 서울에서 부산 당일치기로 갔다오는데 기차냐 비행기냐 고민이예요 8 | 뭘타고가나 | 2015/09/17 | 1,921 |
| 483240 | 제가 속좁은건가요? 8 | 흠 | 2015/09/17 | 1,778 |
| 483239 | 해피투게더-박미선 완전 정색하고 앉아 있네요... 49 | kk | 2015/09/17 | 26,862 |
| 483238 | 평범하게 이쁘다는게 3 | ㄴㄴ | 2015/09/17 | 2,156 |
| 483237 | 이연복탕수육 왜 방송안해오 3 | 호호 | 2015/09/17 | 2,894 |
| 483236 | 쌀국수로 간편요리 있을까요? 2 | 하룽 | 2015/09/17 | 798 |
| 483235 | 홈쇼핑 상아~백 파네요‥ 5 | 임상아 | 2015/09/17 | 5,296 |
| 483234 | 여전히 시댁가기가 싫어요. 18 | 123 | 2015/09/17 | 5,731 |