82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일자목에 추나요법 해보신분~

목아퍼요 조회수 : 2,012
작성일 : 2015-09-15 11:41:29

혹시 일자목 질환에 추나요법 해보신분 계세요?

요즘 일자목 때문에 죽을것같은데요..

스트레칭을 많이해도 나아지지가 않네요..

추나요법이나 다른 치료로 효과 보신분 계시면 정보좀 공유해주세요~~~

IP : 222.117.xxx.39
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.9.15 5:38 PM (175.118.xxx.46)

    추나는 안 해봤고
    통증이 심할 때는-저는 주로 머리 뒷부분이 묵직하고 아팠어요
    한의원에서 침치료하고 경추배게-라텍스로 된 거 사용하고
    목운동-목을 돌리되 머리의 무게를 이용하여 가능한 천천히 돌리기를 많이 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
486940 가정집에서 카페 쇼케이스 냉장고 사용하면 어떨까요?.. 49 궁금.. 2015/10/03 7,869
486939 며칠 전에 발 뭉개진 고양이 글 썼던 사람이예요^^ 5 행복한저녁 2015/10/03 1,360
486938 고등학교 입학전형 길라잡이를 읽고 이해를 못해서 ㅠㅠ 10 도와주세요 2015/10/03 1,966
486937 관절염에 좋다는 보스웰니아 드셔보신분 있나요 1 .. 2015/10/03 2,498
486936 감각녀님들 조언좀 부탁드려요. 스카프입니다.. 2 감각녀님들 2015/10/02 1,013
486935 부산분들 나와주세요~ 7 .. 2015/10/02 1,307
486934 친구생일선물로 립스틱을 생각했는데 2 홍홍 2015/10/02 1,476
486933 학군 좋지 않은 동네 사시는 분들 속상하지 않으세요? 14 .... 2015/10/02 7,439
486932 주방 인테리어 사진들을 보니 설거지한 그릇이 아예 안보이네요? 12 .. 2015/10/02 6,905
486931 길음 뉴타운 or 중계동 10 고민중 2015/10/02 4,607
486930 한국사는 내신에 포함되나요?? 1 Ss 2015/10/02 1,063
486929 애니어그램 4번 유형이신분 계신가요? 13 성격 2015/10/02 13,611
486928 맛있는 구이김 추천해주세요 11 .. 2015/10/02 2,622
486927 썰전 다시보기해보니- 혈압 2015/10/02 1,014
486926 이런 친구 어떤가요? 7 Aazk 2015/10/02 2,311
486925 볼살을 좋아하는 남자는 무슨심리일까요 49 ㄱㄷㅂㅈ 2015/10/02 4,377
486924 60-70대 수영복 어디서 어떤거 사시나요? 5 수영복 2015/10/02 2,139
486923 두드러기가 심한데 피부과보다 내과로 가는게 맞을까요? 49 ㅠㅠ 2015/10/02 6,782
486922 대전 둔산동 아시는 분~지나치치 마시고 조언 부탁드립니다.. 8 오션 2015/10/02 2,290
486921 실크 치마 자크 수선비 얼마정도 할까요? 3 가격이 궁금.. 2015/10/02 3,752
486920 삼성이랑 kt전 야구 보셨어요?. 5 ㅇㅇ 2015/10/02 1,545
486919 변산반도 왔어요. 3 000 2015/10/02 2,109
486918 주변에 신비로워 보이는 사람 있으세요? 5 .. 2015/10/02 3,885
486917 시락국밥은 왜 서울에서 안팔까요? 49 ㅠㅠ 2015/10/02 4,404
486916 염색 후 머리손상 7 어찌할까요?.. 2015/10/02 2,288
< 45111 45112 45113 45114 45115 45116 45117 45118 45119 45120 >> 이전 자유게시판
게시판 검색