삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 482345 |
먹으면 살빼주는 최고의 6가지 식품 1 |
^^ |
2015/09/11 |
2,953 |
| 482344 |
어깨뽕 추천바랍니다. 5 |
유행 |
2015/09/11 |
1,001 |
| 482343 |
시인 박노해, 이름의 뜻 5 |
의미 |
2015/09/11 |
2,318 |
| 482342 |
뽕뽀봉뽕뽕 오늘은 뽕데이로 합시다^^ 5 |
뿡뿡이 |
2015/09/11 |
894 |
| 482341 |
비강남 16층 아파트 재건축 가능성.. 9 |
.. |
2015/09/11 |
2,007 |
| 482340 |
필로폰. 엑스터시. 코카인등 2 |
마약 |
2015/09/11 |
2,355 |
| 482339 |
지하철역에서 파는 몇천원짜리 옷 다 일본에서 온 것 같은데요 .. 10 |
출처 |
2015/09/11 |
4,551 |
| 482338 |
구강호흡에 답글 다신분 부탁드려요. 1 |
구강호흡 |
2015/09/11 |
849 |
| 482337 |
아마 상대방(?)이 약점 잡힌듯 12 |
ㅇㅇㅇ |
2015/09/11 |
4,880 |
| 482336 |
KBS, 이인호 이사장 공금유용논란..출장계획서 왜 숨기나 4 |
국정감사 |
2015/09/11 |
1,060 |
| 482335 |
⬇⬇⬇벌레충 6 |
요아랫글 |
2015/09/11 |
2,114 |
| 482334 |
난소에 혹 수술 대학병원에서 해야할까요? 14 |
쫄쫄 |
2015/09/11 |
7,978 |
| 482333 |
다른건 다 제쳐두고 부모가 되가지고 딸을 마약쟁이한테 10 |
건아니지 |
2015/09/11 |
3,436 |
| 482332 |
로이킴 노래 왜이리 좋나요 .. 10 |
가울 |
2015/09/11 |
2,193 |
| 482331 |
근데 뽕이란게 맞는다고 그렇게 금방 폐인되는건 아닌가봐요?? 7 |
뽕 |
2015/09/11 |
3,747 |
| 482330 |
마흔에 첫애 12월 출산 제왕or자연분만 선택 3 |
걱정 |
2015/09/11 |
1,603 |
| 482329 |
나가서 국수 사먹을까요 집에서 라면 끓여먹을까요(실없음 주의) 16 |
고민 |
2015/09/11 |
3,239 |
| 482328 |
고등어 요리할려고 하는데 아일랜드산이나 유럽산 고등어는 어떤가요.. |
........ |
2015/09/11 |
698 |
| 482327 |
티비조선..방심위 제재1위 190건 대부분 야당폄하 2 |
tv조선 |
2015/09/11 |
874 |
| 482326 |
대만 어학연수에 대하여 여쭤봅니다. 3 |
대만어학연수.. |
2015/09/11 |
1,365 |
| 482325 |
골든벨 여학생 세월호 발언 편집에 대한 KBS의 해명을 반박한 .. 5 |
침어낙안 |
2015/09/11 |
2,448 |
| 482324 |
9월도 동결입니다 |
금리 |
2015/09/11 |
1,040 |
| 482323 |
꿈해몽 해주실분요...발표를 앞두고있어요 3 |
취업 |
2015/09/11 |
1,103 |
| 482322 |
90년대 외국락그룹노래중에요 5 |
알려주세요 |
2015/09/11 |
1,302 |
| 482321 |
이불 말리기 좋은 날씨네요 5 |
솜이불 |
2015/09/11 |
1,540 |
