삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 494199 |
9살아이가 학교에서 점심을 못먹었대요 23 |
샤방샤방 |
2015/10/26 |
4,804 |
| 494198 |
항상 자기말이 맞다고 그자리서 검색하는 남편 17 |
... |
2015/10/26 |
2,990 |
| 494197 |
김만수 부천시장 '국정 교과서 홍보 반상회 못열겠다' 6 |
반상회가왠말.. |
2015/10/26 |
1,492 |
| 494196 |
이만기 "김무성, 역사교과서로 어려울때 당 꿋꿋이 혼자.. 15 |
1111 |
2015/10/26 |
2,180 |
| 494195 |
리더스 다이제스트란 잡지 미국에선 인식이 어때요 6 |
dd |
2015/10/26 |
2,078 |
| 494194 |
골프 초보 필드 누구랑 나가야하나요? 4 |
sh |
2015/10/26 |
3,590 |
| 494193 |
청와대 새 대변인에 ‘100분 토론 진행자’ 1 |
세우실 |
2015/10/26 |
1,381 |
| 494192 |
명지전문대 인식이 어때요? 14 |
허허 |
2015/10/26 |
19,835 |
| 494191 |
김장용으로 멸치젓 황석어젓 사보신 경험자분 여쭈어요.. 4 |
웃어요모두 |
2015/10/26 |
1,794 |
| 494190 |
백담사 여행 후기 풀어봅니다. ^^ 8 |
여행 |
2015/10/26 |
2,990 |
| 494189 |
사회성은 가르치는걸까요. 깨우치는 걸까요 2 |
.. |
2015/10/26 |
1,706 |
| 494188 |
단원고 박수현군 아버지의 국정원에 대한 의혹 총망라.jpg 2 |
침어낙안 |
2015/10/26 |
2,106 |
| 494187 |
맛있는 고구마 추천해주세요~~ 5 |
.. |
2015/10/26 |
1,751 |
| 494186 |
헐...항생제 정말 심각하고 무섭네요. 16 |
.... |
2015/10/26 |
7,088 |
| 494185 |
프로폴리스 액상 어떻게 먹어야 좀 수월한가요 7 |
그린라떼 |
2015/10/26 |
1,907 |
| 494184 |
육아 선배들에게 물어요. 항상 같이 놀아줘야 하는 아이 49 |
사과 |
2015/10/26 |
1,581 |
| 494183 |
남편 출장 괜히 들뜨고 신나요 15 |
히히히 |
2015/10/26 |
2,998 |
| 494182 |
아이가 쓸 바퀴와 바구니달린 행거 좀 찾아주세요!! |
찾아주세요 |
2015/10/26 |
1,101 |
| 494181 |
애인에서 최진언이 설리와 동침하지 않았나요? 24 |
ᆞᆞ |
2015/10/26 |
6,273 |
| 494180 |
브루스커밍스 교수등 해외학자 154명..국정화반대 성명 발표 1 |
성명 |
2015/10/26 |
887 |
| 494179 |
뭐라도 합시다. 서명도 교육부 팩스 보내기 다 해요. 5 |
국정반대 |
2015/10/26 |
577 |
| 494178 |
아래 글 보고 저도 궁금해요.. 시부모님 보험료 내드려야 하나요.. 9 |
.... |
2015/10/26 |
1,317 |
| 494177 |
친구에게 정 떨어졌어요. 49 |
..... |
2015/10/26 |
8,038 |
| 494176 |
괜시리 울고 싶고 우울하고...이거 갱년기 증상인가요? 1 |
그여자 |
2015/10/26 |
1,426 |
| 494175 |
지금 좋은게 꼭 좋은게 아니더라고 느낀적있나요? 3 |
... |
2015/10/26 |
1,021 |
