삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 482294 |
초등학교 교사 사립이 월급 더 많나요? 2 |
dsds |
2015/09/15 |
5,262 |
| 482293 |
백종원이는 요리를 잘해서 TV 나오겠지만 왜 셰프라 안부르는지?.. 49 |
.... |
2015/09/15 |
5,562 |
| 482292 |
일기는 일기장에 3 |
일기장 |
2015/09/15 |
734 |
| 482291 |
이기사 보셨나요 ' 재호 군이 겪은 지옥의 34시간' 8 |
음음 |
2015/09/15 |
2,902 |
| 482290 |
직장동료가 제게 9 |
40대녀 |
2015/09/15 |
2,418 |
| 482289 |
산케이, 한국 대법원 40년 전 재일교포 간첩단 사건 무죄 확정.. |
참맛 |
2015/09/15 |
505 |
| 482288 |
해외 의학 학회에 임상심리사가 따라가는게 흔한 일인가요? 6 |
음 |
2015/09/15 |
1,564 |
| 482287 |
고3 수능일 7 |
수시대박!!.. |
2015/09/15 |
1,965 |
| 482286 |
한장의 사진으로 알 수 있는 '아빠란?' 3 |
샬랄라 |
2015/09/15 |
1,958 |
| 482285 |
정부가 나서서 내려주는 것도 있네요. |
와우 |
2015/09/15 |
821 |
| 482284 |
질투인가 |
콩콩 |
2015/09/15 |
693 |
| 482283 |
빨리 잡혔으면 좋겠네요 무서워 죽겠어요 2 |
........ |
2015/09/15 |
2,144 |
| 482282 |
산케이, 한국 대법원 40년 전 재일교포 간첩단 사건 무죄 확정.. |
light7.. |
2015/09/15 |
374 |
| 482281 |
아래 구리구리 글 패쓰 3 |
벌레퇴치 |
2015/09/15 |
464 |
| 482280 |
여당에 비판적?…다음카카오 '새누리 포털 보고서' 정면 반박 |
세우실 |
2015/09/15 |
742 |
| 482279 |
ㅋㅋ 시모가 추석때 맛있는거 해달라고 ㅋㄴ 3 |
흠 |
2015/09/15 |
2,659 |
| 482278 |
일반펌으로 자연스럽게 하려면 뭐라 해야하나요? 4 |
.. |
2015/09/15 |
3,026 |
| 482277 |
외환은행이 하나은행으로 인수된건가요? 6 |
은행합병 |
2015/09/15 |
1,782 |
| 482276 |
수은 참치 이야기가 또 도마에 오른 듯 해요 2 |
혜천이 |
2015/09/15 |
1,050 |
| 482275 |
운동하다가 무릎 아프면 어떻게 하나요? 7 |
... |
2015/09/15 |
2,337 |
| 482274 |
한우구입 믿을만한데 있을까요? 택배보낼건데요.. 4 |
한우 |
2015/09/15 |
842 |
| 482273 |
시누랑 연끊는방법 10 |
어의 |
2015/09/15 |
4,151 |
| 482272 |
얍삽하게 장사하는 삼성 |
퇴끼쥔장 |
2015/09/15 |
973 |
| 482271 |
중학생 아이 머리에 염색물이 빠져서 탈색이 되는 건 어떻게 해야.. 3 |
!! |
2015/09/15 |
979 |
| 482270 |
이용당한거 같아 속상하네요.. 25 |
속풀이 |
2015/09/15 |
15,653 |
