82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

원래 요가하면 생리를 더 촉진시키나요?

요가 조회수 : 2,482
작성일 : 2015-09-08 10:57:24
어제 요가를 처음 배워봤는데요. 오늘 아침에 소변 누다가 깜짝 놀랐어요. 생리가 시작된거죠.예정일보다 2주나 빠르게. 예정일보다 늦춰진적은 있어도 이렇게 빨리 시작된적은 없었거든요.저보다 빨리 요가를 시작한 친구도, 생리 끝나가는 시점에 요가를 했었는데,다시 생리 시작하는것처럼 피가 철철철 나왔다고 하더라구요.그래서 요가나 아님 특정자세가 배란을 촉진시키는건지 자궁에 무리가 가서 생리가 시작된건지도통 알길이 없네요.요가 배우시는 분들중에 이런 경험 있으신분들 있으세요?
IP : 61.251.xxx.52
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 놀랍네요
    '15.9.8 11:01 AM (180.67.xxx.179)

    요가 햇수로 10년 넘었는데(중간에 못하기도 했음) 생리중일 때 남아있는 혈을 내보내는데 좋은
    자세가 있고 생리통 완화 자세도 있는데 날짜가 2주나 빨라진 건 이상해요.
    게다 겨우 하루 했는데..
    한번 산부인과 가보심 어떨지요.첫 날 하루하고 자궁에 무리갈 정도는 아니거든요.

  • 2. 글쎄요
    '15.9.8 11:09 AM (115.140.xxx.74) - 삭제된댓글

    저도 요가 겨우 6개월차인데 , 생리의 변화는 없었어요.
    늘상 그 패턴대로 하고있거든요.

    최소 한달이면 몰라도 겨우 하루요가로 변화가 왔다는건 아닌거 같습니다.

  • 3. dd
    '15.9.8 11:37 AM (124.49.xxx.19) - 삭제된댓글

    배란혈 같은데요 피곤하거나 그러면 배란혈 나올수 있어요,
    요가동작때문이 아니라 안하던 요가해서 피곤해서 배란혈이 나올순 있죠.

  • 4. ...
    '15.9.8 1:08 PM (118.221.xxx.103) - 삭제된댓글

    설마 요가 하루 하고 생리가 나왔을리가요.
    근데 요가 오래 하면 생리가 규칙적으로 되긴합니다.
    제 경우는 생리가 매우 불규칙한데 요가했던 삼사년동안은 규칙적으로 했고
    극심했던 통증도 조금 덜했어요.

  • 5. 요가
    '15.9.8 1:11 PM (61.251.xxx.52)

    윗님 검색해보니깐 저의 경우는 배란혈인거 같아요. 배란혈이라는건 또 처음듣네요.
    오랜만에 주인이 움직이려고 하니깐 몸뚱아리가 많이 놀랐나봐요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
480597 백팩중에 보스턴백처럼 캐리어에 끼울 수 있게 되어있는.. 6 .. 2015/09/09 2,093
480596 낡은 32평 vs 리모델링된 24평 14 고민 2015/09/09 4,543
480595 집. 재테크... 너무 문외한이예요. 지나치지말고 조언 부탁드려.. 4 Why 2015/09/09 2,409
480594 면역력 증강에 닭발 요리... 6 닭발젤리 2015/09/09 3,344
480593 비영어권 국가갈때는 그냥 영어쓰기로 마음먹었어요 3 영어 2015/09/09 1,276
480592 가을이 되고보니.. ㄴㅇ 2015/09/09 645
480591 여자 피부는 다 부드러운가요? 1 ㅇㅇ 2015/09/09 1,650
480590 고3 수시 건대&홍대&인하대 중에 어디로 선택하는.. 20 ... 2015/09/09 5,238
480589 베테랑에서 유아인이 여자연ㅇㅖ인들한테 7 2015/09/09 6,783
480588 세월 빠르네요 작년에 미생보고 많이 도전을 받았는데.... 1 .. 2015/09/08 977
480587 마음 속에 방이 여러개인 사람 3 ... 2015/09/08 2,233
480586 도쿄여행 질문있어요... 5 일본 2015/09/08 1,393
480585 확장된 33평. 아이셋. 어떻게 방 배치하고 살까요? 7 ... 2015/09/08 3,432
480584 지금 축구하는데 우리나라 한 선수 문신 너무 더럽네요 7 문신 2015/09/08 2,769
480583 늙으니까 광대에 살만 불룩 2 . 2015/09/08 1,680
480582 노후까지도 집 없이 사는 거 5 어떨까요? 2015/09/08 4,129
480581 아디다스 저지..이게 모라고.. 15 스폰서 2015/09/08 5,318
480580 윤은혜 의상 디자인, 결코 우연 아니다 (공식입장전문) 3 아르케 2015/09/08 3,932
480579 왜 10년전은 체리몰딩만 있을까요? 14 인테리어 2015/09/08 6,041
480578 학생 사정으로 학습지를 못하면 보강 하나요? 13 ㅇㅇㅇ 2015/09/08 1,954
480577 누가 더 나빠요? 5 악플사절 2015/09/08 1,335
480576 목이 너무 부었는데 큰병원가야할까요 2 기침예절 2015/09/08 778
480575 한번은 작살을 내야햔다...친일과 독재와 부패를 5 이재명 2015/09/08 655
480574 고3 수시 한국외대 베트남어 & 말레이/인도네시아어과 .. 9 .. 2015/09/08 2,764
480573 방금 EBS에 윤일병 다큐 보셨나요.. 5 claire.. 2015/09/08 4,373