우울한사람 옆에 있으면 우울해지나요

[con]

혹시 그런가요?

어제 하루종일 우울해하는 사람과 같이 있었더니

전염된거 같아요

우울증도 전염되나요

[ㅇㅇ]

당연하죠.
자기의 나쁜 김정을 주위사람에게 표출해서
스트레스 해소하는 사람 많습니다.
우울해도 티 안내는 사람도 많은데요..
티 내는 사람은 상대방에게 자기 기분 알아달라고 하는거죠. 전 그런 거 이기적이라고 봅니다.

[ㅇㅇ]

제가 크게 당한 적 몇번 있죠.
후회 원망 짜증많은 사람 위로한답시고
하루종일 얘기들어주다 제 일상이 살짝 망가짐...저도 기운이 없고...
정신과 10만원이 아까워서 민폐인거죠
결론적으로는...

[..]

당연하죠
저랑 친한언니. 이 동네로 와서 절친이라고 할수 있을정도로..
참 좋은 사람이예요..그런데 베이스로 우울을 깔고 있는사람..
이젠 제가 만나는 횟수줄이도록 노력해요..
세상을 자꾸 부정적으로 저도 보게 되고...
사람은 좋은데..참.......어쩔수가 없네요

[ㅇㅇ]

마음 약하고 착한 사람들인 거죠.

못된 사람들은 고소해 하고 외려 힘이 나 하더군요

[감정도 전염]

그 우울증을 날려 버릴 밝은 기운으로...

[레인아]

그런 것 같아요
제가 한참 힘들었을 때 거의 매일 만난 막내동생은 제가 우울증인지도 몰랐대요
꽃노래도 서너번 들으면 지겨운데 근원을 알 수 없는 이 감정을 남에게 얘기하기 싫었고 실체가 없는 감정이라 표현할 방법도 몰랐어요

그 터널에서 빠져나오고 나니 밝고 투명한 기운을 주는 사람들이 좋더군요
긍정에너지와 뭔가 해보고 싶다는 의욕, 할 수 있다는 자신감이 저절로 생기는 그런 기운이 전해져요
저도 남들에게 그런 기운을 주는 사람이 되고싶어요

그런데 아이러니한 것은 우울증 겪는 분들 옆에는 얘기 들어주는 사람이 필요하다고 하잖아요
어려운 문제네요

[....]

우울한 사람들은 남 신경안써요, 자기문제가 더 크기 때문에...자신만 생각해요.

[..]

남들한테 하소연 하지 말아야겠네요.
밝게 살아야 하는데..

[음]

너무 우울만을 주변에 표출하면 만나기 싫어지는것은 사실이나,
여기서 우울증 환자들 민폐라느니 이기적이라느니 댓글다시는 분들은, 본인들은 평생 우울증 안걸리고 살만큼 그리 자기 운명에 자신이 있으신건지...
자살하는 사람들도 많은데, 조금 더 따뜻한 세상이 되었으면..

[우울증]

본인이 괴로우니 남한테 관심도 없고 남이 위로해주는것조차도 위로가 전혀 안되죠.
우울증걸리면 혼자 있고 싶고 남이 말거는것조차도 귀찮더라구요.
그리고 남한테 자기 우울한 모습 보여주지 마세요.
가족들도 이해못하는데 남들이 무슨 이해를 하겠어요.
나중에는 그것도 오래 지속되면 사람들이 우습게 봐요.
제 경험상 그렇더라구요.

[무슨]

전염이에요 인간들 참이기적이고간사한게 잘나간다자랑하고즐거워하면 행복기운 퍼뜨린다고좋아할 것도아니면서 힘들다고 우울하다하면나쁜기운전염될까 싫어하네요ᆞ
사람만나면 무덤덤 로보트처럼 있어야겠네요

[당연하죠]

우울한 사람하고는 친구 안해요.전
그리고 제가 우울할때도 사람 안만나구요.
우울한 사람...다른사람들이 정말 싫어해요.

[쭈]

네~
스트레스 쌓이지요.
제발 동네맘 붙잡고 시집식구,남편에게 당하는 하소연 좀 하지마세요.
아주그냥 그날은 하루종일 고구마 100개 먹은 기분이에요.
들어주는것도 한두번이지...
자기네들는 그렇게라도 털어놔야 스트레스 풀린다지만,
듣고있는 사람은 뭔 죄로 그 스트레스를 내몸으로 저장해야되는지원.
그래서 그런 우울한 사람들 안만나고 즐거운 사람들 만났더니 하루하루가 시원하네요~

[희망]

자기가 내면에 우울을 갖고 있거나 마음이 약한 사람,내공이 없거나
자기 상처가 다루어지지 않고 미약한 경우에 다른 사람의
우울함이나 상처를 못 들어줍니다
같은 문제나 비슷한 상처가 안에서 나 좀 안아달라고
나를 알아달라고 소리쳐도 모른척하고 살기 때문에
타인으로 인해 자극될때 회피하고 싶어지는거죠
자기 성찰하고 성숙한 분들은 나의 우울한 마음 받아주고 나서는
돌아와 혼자서 그것에서 벗어나 자기 페이스롤 유지하기 위한
방법들을 가지고 있습니다 즉,성숙과 공감 훈련이 있지 않으면
우울한 사람을 감당하기 힘들겠죠
그래도 조금만 손 잡아주시고 밝은 기운 북돋을 수 있게
도와주시면 나중에 복 받습니다
무조건 이기적이고 에너지 뺏긴다고 생각하는 그 이기심도
한번 멈추고 살짝 나를 확장해보세요
너무 힘들어 보이는 분에게는 기도해준다고 하고 전문 상담사
찾아가 도움 받으라고 해보세요

[그래서]

심리상담하시는 분들은 그걸 받아내기 때문에,
해소하기 위해 본인도 다른 분께 상담받으러 다니신다는 이야기 들었어요.

사람이 살다가 우울할수도 있고 친구나 지인이 그럴 때 옆에서 내 영혼 살짝 갉아먹으면서 보듬어줄 수 있지만 제가 우울할 땐 다른 사람들에게 전혀 티내지 않습니다. 그게 얼마나 피해를 주는 일인지 알기 때문에...

저도 잠시 우울한 친구까진 괜찮은데 삶이 그냥 계속 우울인 사람은 이제 감당이 안되는 것 같아요.

[...]

기빨리쥬...

[맞아요!]

경험 했어요.
즐거운 얘기 하다 오면 피곤을 모르는데
만나면 우거지상 하고 사는게 힘들다 얘기를
줄창 듣고 오면 기진맥진 되더라구요.
풀어내는 사람은 후련 하겠지만
자주 듣는 사람은 솔직히 너무 힘들지요ㅠㅠ

[ㅁㅁ]

전 엄마가 그런 분이에요

들어주는 게 너무 힘들어서 우울해지고,, 어쩔 땐 참지못해 대성통곡이 나오고 그래요..

[...]

우울하다고 징징거리는 것은 폭력이라고 생각하는 사람입니다.
예전에 어떤 사람에게 3~4년은 시달렸어요. 매일 만나거나 전화해서 징징거리고 울곤했어요.
그당시엔 몰랐는데 저도 정신적으로 엄청나게 망가졌더라고요.
지금 생각하면 저는 빙신이었고 그 인간은 미친년이었어요.
현재는 제쪽에선 완전히 연락 끊었고 어쩌다 문자오면 소름이 오소소 돋을 정도로 싫어요.
남에게 우울증을 빙자해서 적극적으로 그 감정을 표출하면 그 기운이 상대방에게 옮습니다.
그리고 당사자는 후련해지고 ~ 말하자면 감정의 쓰레기통에 지감정을 버린거죠
당하는 기분 진짜 엿같죠.
그래서 요즘은 제 언니가 전화해서 조금만 징징거려도 병원가라고 냉정하게 얘기합니다.
미친년 몇 년 겪다보니 제 가족에게조차 냉정해지고 사나워지더라고요.
생각하니까 다시 화가나네요.

[ㅇㅇ]

윗님 정확히 제 마음

[캔_디]

정신병은 꼭 전염이 되더라구요.
우울감을 마구 쏟아내는 사람과 함께 있다보면
죽음의 골짜기로 마구 끌려들어가는것 같은 기분을 받습니다.
기 엄청 빨리고요 한시도 같이 있기 싫어요.

마찬가지로 매사에 부정적이며 하소연하는 인간이랑
같이 있으면 정신이 피폐해집니다.
쏟아내는 사람이야 그러고 나면 후련하겠지만 듣는 사람입장에서는
왠만한 내공 없는 사람은 같이 망가지는거죠.

전 그래서 사람의 외모보다 내면이 밝고 긍정적인 사람인가를 봅니다.