수영도 처음 시작하면 통증이 있을 수 있나요?
작성일 : 2015-09-03 23:33:04
1982898
작년에 석달 정도 수영을 하다가 자궁에 문제가 생겨서 쉬었어요.
게다가 화상을 당해서 흉터 때문에 9개월 만에 다시 시작하는데
근육통이 너무 심해서 진통제를 달고 사네요. ㅜㅜ 이번 주부터
하고 있는데 잘 걷지도 못하겠어요. 사우나도 하고 나오는데 이건
병이 아닌가 싶을 정도로 아프네요. 작년엔 헬스까지 두시간을 더
해도 끄덕없었는데 50분 정도 자유영하고 풀에서 기어서 나와요.
물론 수영하는 법은 몸이 기억해서 하는데요, 이게 정상인건가요?
IP : 175.194.xxx.96
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 그건
'15.9.3 11:35 PM
(175.209.xxx.160)
수영 때문이 아니라 몸살 나신 거 아닌가요? 수영은 처음 하든 아주 오랜만에 하든 아무 부작용?이 없던데요.
2. ...
'15.9.3 11:39 PM
(175.223.xxx.103)
이번주부터면 목요일이니 아플 때죠
일요일 등산 갔다오면 화요일이나 수요일에 다리에 근육통이 생기듯이요.
그런데 진통제 먹을 정도면 좀 이상하긴 하네요.
운동량이 원글님 몸의 한계를 넘을만큼 과한게 아닌지 생각해보고 과하다면 좀 줄이고요
3. ???
'15.9.4 12:58 AM
(222.238.xxx.125)
-
삭제된댓글
저 체력 저질입니다.
너무 운동 안하고 나이 들고해서 얼마전 수영을 30년만에 시작했는데
전혀 통증이 없는데요.
수영이라는게 등산 오르는 것과는 다른데요.
몸이 안 좋은 듯해요.
4. ...
'15.9.4 2:00 PM
(175.195.xxx.110)
-
삭제된댓글
저도 10년 만에 수영 다시 시작했는데 집에 오는 길에 주저 앉았어요...허리가 너무 아파서요... 원래 허리랑 목이 안좋고 어깨까지 안좋아져서 운동하려고 수영 시작한건데 수영만 다녀오면 온 몸이 아파서 진통제 먹었어요. 결국 한달도 못 채우고 몸이 너무 아파서 그만뒀어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
506778 |
대문에 걸린 신세지고 거절한 글 15 |
일반화 |
2015/12/08 |
4,345 |
506777 |
한명숙 대법 판결에 소수의견도 3억은 유죄라고 했다는 소설 13 |
조작국가 |
2015/12/08 |
1,218 |
506776 |
예비 고 1학생 과학 선행 필요할까요? |
선행 |
2015/12/08 |
538 |
506775 |
주승용은 여수땅 매각으로 어차피 공천 탈락 아닌가요? 8 |
ㅉㅉ |
2015/12/08 |
1,353 |
506774 |
학생에게 선물할 클래식씨디 콕 집어 추천 부탁드립니다. 8 |
클래식씨디추.. |
2015/12/08 |
704 |
506773 |
이별을 혼자 준비중인데요, 많이 힘드네요.. 어떻게 해야하나요 12 |
Synai |
2015/12/08 |
4,043 |
506772 |
[강남구청 '댓글부대'] 강남구 '서울시 비방' 댓글팀 가동 5 |
헐,,,, |
2015/12/08 |
619 |
506771 |
문재인 박원순 이재명 김용익 함께 토크 콘서트한대요 49 |
.. |
2015/12/08 |
1,035 |
506770 |
뉴질랜드에 좋은 사립학교 조언부탁드려요 5 |
9학년 |
2015/12/08 |
1,168 |
506769 |
올케가 갑상선 유두암이라고 하는데.. 20 |
조언 좀 |
2015/12/08 |
6,091 |
506768 |
인공 무릎관절 수술 어디가 잘하는지 알려주세요. 3 |
파리로가다 |
2015/12/08 |
1,100 |
506767 |
세탁후 교환 진상글 없어졌네요 5 |
... |
2015/12/08 |
1,498 |
506766 |
비비크림 성분 좋은거 추천해주세요. 5 |
성분좋은 |
2015/12/08 |
2,537 |
506765 |
황정음ㅡ이영돈(골프선수?) 열애하네요 49 |
흠흠 |
2015/12/08 |
17,165 |
506764 |
허리 밴드 바지 밖에 못 입는 분 계신가요? 1 |
아짐 |
2015/12/08 |
1,113 |
506763 |
영광의 후퇴가 얼마나 아름다운 것이며, 그로써 내게 쏟아질 수많.. 32 |
박정희 |
2015/12/08 |
1,366 |
506762 |
신장이나 방광쪽 질환, 염증 겪어보신 분들 질문이요 6 |
이상하다 |
2015/12/08 |
3,635 |
506761 |
외국이라 대형 찜기를 구하기 어려운데, 만두를 20인분 만들려고.. 16 |
만두 조언 |
2015/12/08 |
1,698 |
506760 |
[기자메모] 외신 비판에 마구잡이 ‘반론’ 요구…추락하는 외교의.. 2 |
세우실 |
2015/12/08 |
512 |
506759 |
연애때의 단점으로 보이던게 결혼하니 장점이네요. 3 |
하하 |
2015/12/08 |
3,213 |
506758 |
확장형 새아파트 끝라인 어떤가요? 3 |
입주 |
2015/12/08 |
3,582 |
506757 |
어제 친정 대출글에 비슷한경우 후기 7 |
어휴 |
2015/12/08 |
1,832 |
506756 |
시험기간 이틀전인데요 뭘하면 가장효과적일까요? 2 |
좀알려주세요.. |
2015/12/08 |
806 |
506755 |
삼겹살보다 목살은 아무래도 별론가요?? 13 |
목심 |
2015/12/08 |
2,466 |
506754 |
목 귀 머리가 동시에 아픈데 감기증상에도 그런가요? 1 |
... |
2015/12/08 |
1,118 |