82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공원운동기구로 살 뺄수있을까요?

살살살 조회수 : 1,087
작성일 : 2015-09-03 13:31:14

물론 6시나7시이후 안먹구요

강도가 낮긴하잖아요..

제대로 하면 살 빠질라나요??

 

IP : 115.137.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그게
    '15.9.3 1:33 PM (218.235.xxx.111)

    공원건 운동이라기보다
    몸풀기용밖에 없잖아요.

    러닝머신이 있는것도 아니고..

    공원 운동기구와 다른운동(걷기라든지..)을 병행해야하지 않을까요

  • 2. 것보단
    '15.9.3 1:40 PM (112.149.xxx.111) - 삭제된댓글

    7분운동 앱에 나오는 기구 없이 가능한 헬쓰를 하는 게 낫지 않을까요.
    유투브 찾아보면 많이 나와요.
    헬쓰장 가도 운동의 반은 매트운동 시키더라구요.

  • 3. ......
    '15.9.3 2:23 PM (222.235.xxx.21) - 삭제된댓글

    줄넘기 다이어트로 좋아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
479249 세탁기 추가헹굼. 1 .. 2015/09/04 759
479248 걷기운동 하시는 분 ~~ 8 운동화 2015/09/04 2,499
479247 골프화나 남성화 1 ..... 2015/09/04 838
479246 세월호 미수습자 조은화양과 엄마 2 침어낙안 2015/09/04 1,348
479245 가방안에 항상 손톱깎이가 들어있어요..없으면 불안 3 손톱 2015/09/04 1,317
479244 안 않 표기법 차이 설명 부탁드려요. 25 어렵다 2015/09/04 2,437
479243 8월 전기요금 얼마 나오셨어요?(에어컨 사용량 비교해서~) 9 전기요금왜이.. 2015/09/04 3,399
479242 ebs로 초등5 인강 시작하려는데 교재나 선생님 추천 부탁드려요.. 4 ebs초등5.. 2015/09/04 2,673
479241 맥심 ˝표지 논란 사과..전량 회수 후 폐기˝ 공식입장 8 세우실 2015/09/04 2,352
479240 건강하고 튼실한 몸매로 만족하고 살까요? 4 튼튼 2015/09/04 1,504
479239 머리가 아래로 내려가는 운동 못하는 분들 계세요~ 1 . 2015/09/04 856
479238 혹 '봄 영화사' 에 대해 아시는 분 계시나요? 4 영화 2015/09/04 1,412
479237 판교(운중동)가 확실히 공기가 좋은건 맞습니까??? 9 ㅇㅇ 2015/09/04 3,926
479236 언제까지 재워주나요? 3 ... 2015/09/04 900
479235 김상곤 "안철수, 무례하고 무책임" 11 샬랄라 2015/09/04 1,568
479234 선생님 상담갈때 빈손으로 가시나요? 18 고민맘 2015/09/04 5,354
479233 수영을 시작했어요(즐거운 기초반 수강생) 5 물개 2015/09/04 2,059
479232 무릎아래랑 손이 저리고 아파요 2 39 2015/09/04 1,277
479231 가끔 힘들다는 글 중 자기가 자기 팔자꼬는 것도 있는 듯해요 2 그냥 2015/09/04 1,593
479230 발목 얇고 종아리 두꺼운 사람은 어떤 옷? 2 ㅇㅇ 2015/09/04 2,114
479229 느리고 말 많이 없고 생각 많은 사람 ..빠릿해지는 법이 뭔가요.. 2 2015/09/04 1,750
479228 안방을 아이방 만들어주면 안되나요?혹시 미신같은게 있는지... 18 샬랄라12 2015/09/04 14,390
479227 과외선생인데 과외비 여태 제때 안주시는 분 앞으로도 계속 그러겠.. 7 에휴 2015/09/04 2,498
479226 머리 펌 보통 몇달에 한번정도 하시나요? 6 ㄷㄷㄷ 2015/09/04 3,006
479225 술 먹고 수시로 지각, 결근하는 직장 상사. 4 aprilb.. 2015/09/04 1,639