요즘 살이 많이 쪄서
저녁을 평소보다 절반 정도 덜 먹었어요..
아침 점심 그대로 다 먹구요 ㅋㅋㅋㅋ
그거 조금 줄였다고 배가 미치게 고프네요 ㅠㅠ
아...배고파요 정말..
다이어트..과연 내가 할수 있을까 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배고파서 잠이 안와요......................
... 조회수 : 1,435
작성일 : 2015-09-01 23:31:18
IP : 112.168.xxx.48
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.9.1 11:32 PM (114.206.xxx.173)물 마시고 얼른 주무세요.
자야 배고픈것도 잊습니다.2. ...
'15.9.1 11:52 PM (223.62.xxx.49)힘드셔도 며칠 견디시면 차츰 익숙해져요
저도 살빼려고 저녁은 가능하면 안먹는데 처음에는 힘들어도 조금씩 몸이 적응되는거 같아요
아침 저녁으로 코코넛오일 한스푼씩 먹는데 배고픔을 덜 느끼네요3. ㅁㅁ
'15.9.2 12:09 AM (61.84.xxx.78)민트캔디 드세요. 약국에서 파는 거 있어요. 0.2칼로리짜리. 없으면 아이스브레이커스나 닥터유에서 나온거.
호올스는 20칼로리니 말고요.4. minss007
'15.9.2 12:17 AM (211.178.xxx.88)오늘은 그냥 주무셔요
저도 정말 배 많이 고프답니다.
계속 배고프고, 꼬르륵~ 소리나고 ㅠㅠ
오늘 참을수 있어야
내일도 참는답니다
참는건 순간이예요!
얼릉 주무셔요
이런 하루하루가 모여 매일이되고
그게 습관이 됩니다
저 3달만에 15키로 뺐고
지금은 21키로 감량한 아주머니의 충고 입니다^^5. 저도
'15.9.2 2:07 AM (211.206.xxx.11)저도 너무 배고파요. 원래하루 한끼먹다가 오늘은 무려 두끼나 먹었는데도 너무 배고파서 잠이 안와요. 총 13키로빼야하는데. 먹는것 너무 좋아해서 아직도 정신 못차리고 이지경까지 왔어요ㅜㅜ위에 007님 넘 부럽고 존경스럽네요~~ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 479819 | 중2아들의 성장문제요... 5 | 중2 | 2015/09/02 | 2,961 |
| 479818 | 샘킴 음식은 무슨 맛일까요 4 | aa | 2015/09/02 | 4,063 |
| 479817 | 단점 자꾸 얘기하는 남친... 9 | .. | 2015/09/02 | 4,307 |
| 479816 | 일산이나 부천 쪽 위장, 소화기관련 잘보는 한의원 추천좀 ㅠㅠ 2 | 속이 | 2015/09/02 | 1,803 |
| 479815 | 서울소재대학가기의 현실 10 | 입시전문가 | 2015/09/02 | 5,439 |
| 479814 | 엉덩이 옆면 물집- 이거 뭘까요? 5 | 흑흑 | 2015/09/02 | 2,518 |
| 479813 | 간장게장 만든 물을 끓여서 식혀 다시 게장 담을까 하는데... 3 | ... | 2015/09/02 | 1,608 |
| 479812 | 세월호505일) 아홉분외 미수습자님,가족들과 꼭 만나시게 되기클.. 8 | bluebe.. | 2015/09/02 | 878 |
| 479811 | 아기들에게 책 읽어줄때요 3 | ... | 2015/09/02 | 1,356 |
| 479810 | 상처받아서 못살것같습니다 7 | 남편때문에 | 2015/09/02 | 2,850 |
| 479809 | 붙박이 장이 많은 집으로 이사가면 ? 7 | 수납장이 많.. | 2015/09/02 | 2,814 |
| 479808 | 제가 거리두기 당하고있는데요 조언바랍니다 16 | .... | 2015/09/02 | 7,287 |
| 479807 | 임신 중에 임당이셨던 분 아이들 건강한가요? 4 | ... | 2015/09/02 | 3,010 |
| 479806 | 항공사 스튜어드 되려면 학교나 학과 스펙은 2 | 직업으로 | 2015/09/02 | 2,933 |
| 479805 | 초등학교 담임선생님 6 | 10년차 | 2015/09/02 | 2,758 |
| 479804 | 82 글들 보면서 전업에 대해 구슬 꿰듯 꿰지는 거 하나.. 53 | 럭셜럭셜 | 2015/09/02 | 5,040 |
| 479803 | 인생 선배님들~맞벌이는 언제까지해요? 5 | 미사엄마 | 2015/09/02 | 1,959 |
| 479802 | 학원을 끊고 두려운 마음 6 | 주니야 | 2015/09/02 | 2,266 |
| 479801 | 햇반을 데워서 주네요 6 | 식당 | 2015/09/02 | 4,187 |
| 479800 | 월세 사는중 집수리하면 재계약때 세를 올리나요? 4 | 세입자 | 2015/09/02 | 1,294 |
| 479799 | 연금 격차 커지는 사회온다 | Polr | 2015/09/02 | 1,244 |
| 479798 | 제가 연애를 못하는걸까요? 많은분들 의견을 듣고싶어요 3 | mm | 2015/09/02 | 1,744 |
| 479797 | 송도순 쇠고기장조림 이떤가요? | 홈쇼핑 | 2015/09/02 | 3,012 |
| 479796 | 인테리어공사시 꼭이것만은 하지마라 해라 조언 183 | 이사고민 | 2015/09/02 | 32,420 |
| 479795 | 외부베란다 샷시교체비용 얼마나하나요? 4 | 24평아파트.. | 2015/09/02 | 16,746 |