82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집중력에 도움되는 음식 있을까요

수험생 조회수 : 1,621
작성일 : 2015-08-30 05:36:28

앞으로 100일정도 집중력있게 공부해야하는데
오늘 같이 귀한 주말.
집중이 안되서 공치네요 ㅠㅠ
커피는 몸에 잘 안받는지 속이 더부룩해져서
박카스를 마시는데
금방내성이 생겼는지 두병 마셔도
잠이 오네요.

장기적으로 말고 즉각 효과나는 게
있으면 도움 부탁드려요.




IP : 58.141.xxx.151
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '15.8.30 6:00 AM (61.84.xxx.32)

    믹스커피나 캔 말고, 그냥 핸드드립으로 원두 내려서 먹는 아메리카노면 속이 더부륵하진 않을 것 같은데요... (아이스 아메리카노나) 아니면 홍차에 흑설탕 타서 먹어보세요.

  • 2. .....
    '15.8.30 6:01 AM (107.188.xxx.134)

    녹차 좋아요

  • 3. ..
    '15.8.30 7:24 AM (114.129.xxx.216)

    박하차와 대추차도 좋겠습니다.
    정신을 안정시켜주면 집중력도 높아지니까요.

  • 4. ㅡ.ㅡ
    '15.8.30 7:37 AM (122.35.xxx.21)

    저 윗분 말씀대로 녹차 좋습니다
    저 방송대 다닐때 셤 앞두고 꼭 녹차마시면서
    공부했는데 공부가 잘됐어요
    요즘도 매일 마시는데 머리가 맑아지고 잠도 잘오네요

  • 5.
    '15.8.30 7:38 AM (175.211.xxx.31)

    공공장소 아니라면 껌을 씹으면 긴장감도 덜하고
    집중력에도 도움돼요.
    저는 예전부터 우연히 터득해 그 방법을
    긴장할때나 몰두 해야 할 때 씹는데
    언제 방송에서 근거가 있다 나오더라구요.

  • 6. ㅇㅇ
    '15.8.30 3:38 PM (223.33.xxx.7)

    집중력
    흥차 아니면 스타벅스(같은 커피집의) 커피요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
487137 기본 티셔츠 어디서들 사세요? 궁금 2015/10/03 531
487136 요즘 스포츠웨어 이쁘게 많이 나오네요 2 ... 2015/10/03 1,475
487135 노처녀 일상 넋둘 8 잼잼 2015/10/03 4,182
487134 김어준 파파이스 68회 심상정 의원 나왔어요 4 사이다 2015/10/03 1,294
487133 가정집에서 카페 쇼케이스 냉장고 사용하면 어떨까요?.. 49 궁금.. 2015/10/03 7,824
487132 며칠 전에 발 뭉개진 고양이 글 썼던 사람이예요^^ 5 행복한저녁 2015/10/03 1,358
487131 고등학교 입학전형 길라잡이를 읽고 이해를 못해서 ㅠㅠ 10 도와주세요 2015/10/03 1,964
487130 관절염에 좋다는 보스웰니아 드셔보신분 있나요 1 .. 2015/10/03 2,495
487129 감각녀님들 조언좀 부탁드려요. 스카프입니다.. 2 감각녀님들 2015/10/02 1,013
487128 부산분들 나와주세요~ 7 .. 2015/10/02 1,305
487127 친구생일선물로 립스틱을 생각했는데 2 홍홍 2015/10/02 1,474
487126 학군 좋지 않은 동네 사시는 분들 속상하지 않으세요? 14 .... 2015/10/02 7,423
487125 주방 인테리어 사진들을 보니 설거지한 그릇이 아예 안보이네요? 12 .. 2015/10/02 6,899
487124 길음 뉴타운 or 중계동 10 고민중 2015/10/02 4,594
487123 한국사는 내신에 포함되나요?? 1 Ss 2015/10/02 1,059
487122 애니어그램 4번 유형이신분 계신가요? 13 성격 2015/10/02 13,584
487121 맛있는 구이김 추천해주세요 11 .. 2015/10/02 2,618
487120 썰전 다시보기해보니- 혈압 2015/10/02 1,012
487119 이런 친구 어떤가요? 7 Aazk 2015/10/02 2,308
487118 볼살을 좋아하는 남자는 무슨심리일까요 49 ㄱㄷㅂㅈ 2015/10/02 4,359
487117 60-70대 수영복 어디서 어떤거 사시나요? 5 수영복 2015/10/02 2,124
487116 두드러기가 심한데 피부과보다 내과로 가는게 맞을까요? 49 ㅠㅠ 2015/10/02 6,769
487115 대전 둔산동 아시는 분~지나치치 마시고 조언 부탁드립니다.. 8 오션 2015/10/02 2,290
487114 실크 치마 자크 수선비 얼마정도 할까요? 3 가격이 궁금.. 2015/10/02 3,719
487113 삼성이랑 kt전 야구 보셨어요?. 5 ㅇㅇ 2015/10/02 1,542