중1아들이 한참 키가 크는데 상대적으로 입맛은 없어 합니다..
식욕도 나고 칼슘과 철분 등 성장기 청소년들에게 좋은 영양제 어디걸 사야하나요?
추천 좀 부탁드립니다.
중1아들이 한참 키가 크는데 상대적으로 입맛은 없어 합니다..
식욕도 나고 칼슘과 철분 등 성장기 청소년들에게 좋은 영양제 어디걸 사야하나요?
추천 좀 부탁드립니다.
햄버기, 피자, 소세지...등등 불량식품도 안좋아하나요?
영양 따지지말고, 해로움 따지지말고
먹고싶다는거 해줘보세요
그리고 윗분 말씀처럼 먹고싶다그러면 지나치지않은 선에서 다 먹으라했어요
제가 이건 몸에 안좋으니 먹지말아라했더니 입맛 없어하고 잘 안먹더라구요
한참 클 시기라 그냥 먹고싶다그러면 햄버거도 먹고 라면도 먹고 그래요
저는 뉴스킨 암웨이 풀무원 자연드림 영양제들 용도에 맞게 조합해 먹는데요.
일단 성장기 애들은 암웨이 푸로틴 이랑 암웨이나 뉴스킨의 눈영양제와 종합비타민미네랄제 해요.
그리고꼭먹어야할것이 유산균인데요. 암웨이나 뉴스킨은 너무비싸서 종근당 생유산균19 먹어보니 싸고 효과도 좋더라구요. 코스트코에서 샀지만 인터넷이더싸더라구요.
그리고 열나고 감기시작이다싶을때는 암웨이 비타민씨 하루이틀정도만 과량(두세알씩 자주)복용해요.
병행해서 생강차끓여먹으면 뚝 떨어져요~^^
답변주신 분들 감사해요.
생각해보니 제가 지나치게 밖에서 사먹는 햄버거나 피자 이런거 못먹게 했어요.
입맛 댕기는건 일단 다 먹게 하고 영양제도 챙겨 먹일게요.
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