제가 공복 시간이 길어요.
어떤 분들은 공복 시간이 많음 안 좋다고 하는데 네이버에 간헐적 다이어트도 있긴 한데 겁이 나서요.
아침 : 7시 30분 , 점심 12시30~1시 30분 저녁은 굶고요.
회사에서 점심 먹고 거의 공복 상태입니다.
아침까지요.
그다지 배 고픈건 모르겠는데 직장인다 보니 거의 몇개월째 하고 있거든요.
이렇게 하면 건강에 무리올까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트시 공복 시간이 길면 몸에 이상올까요?
4432566 조회수 : 2,757
작성일 : 2015-08-22 06:02:52
IP : 122.40.xxx.111
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.8.22 6:29 AM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글며칠 전에 비슷한 글이 있었어요.
댓글 중에 저도 주의해야 할 내용이 있어서 기억합니다.
담석 생긴다는 내용이요.
담즙이 규칙적으로 분비되는데 음식이 너무 오래 안 들어가면 담석으로 변한다 이런 경험담.2. ...
'15.8.22 9:28 AM (175.223.xxx.55)사람마다 체질이 달라서 딱히 건강에 무리가 온다 안온다 식사시간으로만 말할 수는 없어요
수도하시는 스님들은 정말 딱 한끼만 드시는 분도 계시는데 그런분들은 식사 말고 다른 반법으로 건강을 유지하는 방법을 취하시죠 울력을 한다든지 참선을 한다든지...
지금 스타일의 식사시간도 규칙화면 나름대로 몸이 적응할겁다
다만 그 사이에 느끼게되는 몸의 이상신호를 무시하지 않으시면 됩니다
식사시간이 불규칙하면 위염이 오기 쉬운 경우도 있는데 그런 증상을 느끼셨을 경우에도 무시하고 억지로 고수한다던가 하는 뭐 그런거...3. 보험몰
'17.2.3 10:34 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 489590 | 현재 초등학교 수업이 몇 분 단위로 되어 있나요? 3 | ... | 2015/10/13 | 829 |
| 489589 | 왕초초보 중국어...도와주세요 3 | 왕초보 | 2015/10/13 | 1,103 |
| 489588 | 운동할때 뭐입고하시나요? 4 | 운동 | 2015/10/13 | 1,096 |
| 489587 | 워킹데드 시즌6 올라왔습니다.! 6 | 쓸개코 | 2015/10/13 | 1,350 |
| 489586 | 재산이 2억이하여야 취직할수 있다는데..참 3 | ... | 2015/10/13 | 3,697 |
| 489585 | 전기장판 생각이.. 17 | 가을밤 | 2015/10/13 | 3,760 |
| 489584 | 내가 성공하지 못하는 이유-사소한 일에도 신경을 쓰는 성격 49 | dd | 2015/10/13 | 11,996 |
| 489583 | ‘청소왕’ 영웅이라고? “비정규직 노예처럼 부리는 곳” | 영웅만들기 | 2015/10/13 | 814 |
| 489582 | 헌법을 바꿀 겁니다. | 이젠 | 2015/10/13 | 520 |
| 489581 | 커트러리 추천해주세요 | 커트러리 | 2015/10/13 | 708 |
| 489580 | 남자들 공감능력 없다는데 이해안되는점.. 49 | ㅇㅇ | 2015/10/13 | 9,790 |
| 489579 | 필라테스 가격 질문이용~ 3 | .. | 2015/10/13 | 3,187 |
| 489578 | 욕실용품 줄이기. 아이보리 비누 어떤가요? 6 | 버리고파 | 2015/10/13 | 5,787 |
| 489577 | 결혼해서 아기 안낳고 살면.. 47 | 결혼 | 2015/10/13 | 12,531 |
| 489576 | 초딩 은따? 봉노릇 대처 어떻게 해야할까요 2 | 고민.. | 2015/10/13 | 1,299 |
| 489575 | 숙소서 자는데.몸이 간지러워요.애도 그렇고 8 | ㄱㄴ | 2015/10/13 | 2,457 |
| 489574 | LG사이즈 문의 1 | 6피엠 | 2015/10/13 | 599 |
| 489573 | 제가 국정교과서 찬성합니다 33 | 다양성사망 | 2015/10/13 | 3,879 |
| 489572 | 쓰던 휴대폰 반납했는데요,,,,, 2 | 노트 5 | 2015/10/13 | 1,830 |
| 489571 | 서장훈 넘 웃기지 않나요? 49 | ㅋㅋㅋ | 2015/10/13 | 5,811 |
| 489570 | 김빙삼 옹의 트윗입니다. 28 | 그러게요 | 2015/10/13 | 2,854 |
| 489569 | 이런 부부.. 무슨 의미일까요. 대화 안되는 부부 23 | 답답 | 2015/10/13 | 9,357 |
| 489568 | 밥주는 냥이 데려오고 싶은데 안잡혀요 ㅜㅜ 15 | 냥이 | 2015/10/13 | 2,608 |
| 489567 | 이럴땐 어느병원으로 가야할까요? 2 | 밥은먹었냐 | 2015/10/13 | 1,184 |
| 489566 | 음악에 관련된 직업 알려주세요 5 | 소리 | 2015/10/13 | 1,620 |