82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리적 고통에서 벗어나는것은 다른사람의 도움이 반드시 필요합니다..

rrr 조회수 : 856
작성일 : 2015-08-12 15:27:19

이렇게 원래

심리적 함정에 빠진분들요

어릴때 잘못된 양육

혹은 성인이 되어 왕따

이런것들로

자꾸 현실을 왜곡시켜서

자신감과 자존감을 갉아먹히는 분들요

그래서 나는 못났나봐

나는 원래 못하나봐

등등

혹은 이런경우에도 착하게 내가 당하고 혹은 참고만 살아야 도 ㅣ나봐

저사람은 나를 사랑해서 그런거야

있잖아요

이런 사고의 감옥에 갖힌분들요

이런 사고의 감옥이 바로 정신적 고통 내지 질병 아닙니까

이런 분들은

이러는 거죠

아 아무리 노력해도여기서 빠져나갈수 없어

이러면서 자포자기 하거든요

이래서 평생 인생이 이렇게 되는거죠

 

학대당하는 아내

남한테 피빨리는 직원들

친구나 연인한테 봉인 사람들..

평생 혼자서는 못 벗어납니다

 

그런데 이걸 고칠려면요

주위사람의 도움이 반드시 필요합니다

절대로 혼자는 여기서 못나온다고 하더라구요

그럼 어떤 도움이냐고요??

옆에서 누가 지켜보면서

그건 틀렸다 이게 맞지 않냐

이렇게 몇년 동안 해주면 제일 좋아요

이래야먄 고칠수 있다 합니다

그런데 이런 사람이 어디 있곘어요??

 

그럼 차선책이 있습니다

다른 사람이 그 상황에서 어떻게 하는지

어떻게 생각하는지를 아는거에요

자기 추측만으로는 안되고요

정확히 그 사람이 그 상황에서 그렇게 하는걸 봐야 됩니다

이게 꼭 필요합니다..

어떻게 하면 될까요??

여기게시판을 많이 읽는겁니다

자기가 겪는 상황이 분명히 나옵니다

거기서 다른 사람이 하는말을 듣습니다

또는 책을 많이 비슷한 상황대처들을 읽습니다

 

이런 방법을 통하면

고칠수 있다고 해요

 

꼭 이렇게 해보세요...

 

그러니까 잘못된 환경에서 자란 사람들을 무작정 비난할수 있겠나요

사람이 이런 존재인데요...

사람은 다른사람의 동의가 꼭 필요합니다..

 

IP : 122.254.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '15.8.12 5:53 PM (118.131.xxx.183)

    ㅇㅇ 하...심리적 함정에 빠진 1인으로서 완~~전 동감합니다.
    자존감이 약한 사람,,잘못된 관념에 사로잡힌 사람일수록
    타인의 동의와 사고 바로잡기가 꼭 필요한것 같아요.
    옆에 그렇게 해줄 사람이 없다면 비용을 들여서 상담이라도 받는게 중요하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
476177 뉴스킨 갈바닉 중고로 샀는데 그냥 안배우고 혼자 맛사지해도 되죠.. 5 위로만 올려.. 2015/08/25 4,752
476176 우족을 삶았는데.. 우족... 2015/08/25 627
476175 조선 "북한의 유감 표시를 사과로 받아들이기는 어렵다" 20 ..... 2015/08/25 2,251
476174 네일아트 큰 큐빅같은걸 붙이는 풀은 따로 있나요? 3 어디서 2015/08/25 1,193
476173 전세입자인데요, 유리문 파손에 대해서 화재보험 처리 받을수도 있.. 4 세입자 2015/08/25 3,239
476172 웹툰 어떤거 보세요~~~?? 38 요즘 2015/08/25 4,310
476171 어려서 해외경험이 꼭 좋지 만도 15 ㄴㄴ 2015/08/25 4,578
476170 알뜰폰 질문입니다 2 요조숙녀 2015/08/25 966
476169 박그네.. 북한에 사과했다네요 5 ㄷㄷㄷ 2015/08/25 3,909
476168 호주에서 뭘 사야될까요? 3 2015/08/25 1,234
476167 초등 5학년이면 외국가서 혼자 있을수 있을까요? - 홈스테이 11 bbb 2015/08/25 2,143
476166 아파트에서 할머니들 본 이야기. 6 나도중년 2015/08/25 3,529
476165 한국견찰인지? 니뽄헌병인지? 당췌?? light7.. 2015/08/25 585
476164 담임선생님 면담갈때 의상... 12 2015/08/25 4,329
476163 바늘귀에 실 끼울 때 쓰는 얇은 철사로 된 고리 이름이 무엇인지.. 7 바늘 2015/08/25 2,411
476162 24개월 대근육/소근육 발달 불균형 고민 2 으아 2015/08/25 2,326
476161 고2 여학생아이입니다 19 ㅠㅠ 2015/08/25 3,667
476160 망막 박리 수술 후 백내장 수술 권유? 3 질문이요! 2015/08/25 2,502
476159 월세 받는집 마루가 상했어요... 4 월세 2015/08/25 2,340
476158 별창녀라고 불리는 아프리카bj가 방송하는거 보고 충격받았어요. 26 쇼크상태 2015/08/25 13,104
476157 분명히 무릎이 아픈데 엑스레이 상에 아무 문제 없는 거, 뭘까요.. 11 건강 2015/08/25 4,970
476156 아이교육에 가장 중요한건 5 sg 2015/08/25 2,227
476155 재래시장 반찬집 4 반찬 2015/08/25 2,294
476154 고3 입시상담해주세요. 3 깡통 2015/08/25 1,748
476153 9세 아이 교육 문제입니다 3 질문드려요 2015/08/25 1,202