82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리적 고통에서 벗어나는것은 다른사람의 도움이 반드시 필요합니다..

rrr 조회수 : 896
작성일 : 2015-08-12 15:27:19

이렇게 원래

심리적 함정에 빠진분들요

어릴때 잘못된 양육

혹은 성인이 되어 왕따

이런것들로

자꾸 현실을 왜곡시켜서

자신감과 자존감을 갉아먹히는 분들요

그래서 나는 못났나봐

나는 원래 못하나봐

등등

혹은 이런경우에도 착하게 내가 당하고 혹은 참고만 살아야 도 ㅣ나봐

저사람은 나를 사랑해서 그런거야

있잖아요

이런 사고의 감옥에 갖힌분들요

이런 사고의 감옥이 바로 정신적 고통 내지 질병 아닙니까

이런 분들은

이러는 거죠

아 아무리 노력해도여기서 빠져나갈수 없어

이러면서 자포자기 하거든요

이래서 평생 인생이 이렇게 되는거죠

 

학대당하는 아내

남한테 피빨리는 직원들

친구나 연인한테 봉인 사람들..

평생 혼자서는 못 벗어납니다

 

그런데 이걸 고칠려면요

주위사람의 도움이 반드시 필요합니다

절대로 혼자는 여기서 못나온다고 하더라구요

그럼 어떤 도움이냐고요??

옆에서 누가 지켜보면서

그건 틀렸다 이게 맞지 않냐

이렇게 몇년 동안 해주면 제일 좋아요

이래야먄 고칠수 있다 합니다

그런데 이런 사람이 어디 있곘어요??

 

그럼 차선책이 있습니다

다른 사람이 그 상황에서 어떻게 하는지

어떻게 생각하는지를 아는거에요

자기 추측만으로는 안되고요

정확히 그 사람이 그 상황에서 그렇게 하는걸 봐야 됩니다

이게 꼭 필요합니다..

어떻게 하면 될까요??

여기게시판을 많이 읽는겁니다

자기가 겪는 상황이 분명히 나옵니다

거기서 다른 사람이 하는말을 듣습니다

또는 책을 많이 비슷한 상황대처들을 읽습니다

 

이런 방법을 통하면

고칠수 있다고 해요

 

꼭 이렇게 해보세요...

 

그러니까 잘못된 환경에서 자란 사람들을 무작정 비난할수 있겠나요

사람이 이런 존재인데요...

사람은 다른사람의 동의가 꼭 필요합니다..

 

IP : 122.254.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '15.8.12 5:53 PM (118.131.xxx.183)

    ㅇㅇ 하...심리적 함정에 빠진 1인으로서 완~~전 동감합니다.
    자존감이 약한 사람,,잘못된 관념에 사로잡힌 사람일수록
    타인의 동의와 사고 바로잡기가 꼭 필요한것 같아요.
    옆에 그렇게 해줄 사람이 없다면 비용을 들여서 상담이라도 받는게 중요하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
524617 2월1일자 한겨레 그림판...매국외교 그림판 2016/02/01 471
524616 들깨 - 갈지 않고 그냥 뿌려 먹어도 되나요... 5 요리 2016/02/01 1,169
524615 어이없는 선본 남자 60 ;; 2016/02/01 16,628
524614 고등학교 무상교육 3 ann 2016/02/01 1,637
524613 중2병 아이와 그간 쌓인 감정을 풀었어요 7 2016/02/01 2,243
524612 pmp는 보통 3년이상 쓸수 있나요 2 까막눈 2016/02/01 647
524611 전세랑 매매랑 차이많이안나면 사나요? 15 ㅇㅇ 2016/02/01 11,347
524610 집에 들어가기가 싫어요.. 6 고민 2016/02/01 3,196
524609 라귀올 커트러리 잘 아시는분? 3 살림 2016/02/01 3,554
524608 쎈수학 중3상 씽번호 안쓰시는분 계실까요? 6 시유니 2016/02/01 988
524607 네째 손가락이 아프고 부었어요. 1 .. 2016/02/01 736
524606 휘슬러 전기레인지가 없다고 하는군요? 2 독일에서는 2016/02/01 2,308
524605 아담한 크기의 밥그릇 추천 부탁드려요. 7 김밥 2016/02/01 1,311
524604 목동 아파트단지는 언제부터 비쌌는지요 9 sss 2016/02/01 4,309
524603 김포 한강 신도시 5 푸른하늘 2016/02/01 2,061
524602 박근혜 3주년 전날 광화문에서 유령집회연다 1 엠네스티 2016/02/01 662
524601 6학년 2학기때 전학시켜 보신분 계세요? 1 고민 2016/02/01 2,313
524600 시레기 - 삶아서 냉동된 거 있는데 어떻게 해먹죠? 4 요리 2016/02/01 1,566
524599 신동욱 공화당 총재 “강용석 용산 출마땐, 도도맘도 출마해 맞불.. 다크하프 2016/02/01 1,257
524598 노트북만 인터넷이 자꾸 끊어지는 이유가 뭘까요? 7 답답 2016/02/01 1,238
524597 중고등학생의자 일룸, 시디즈중 어떤게 좋은가요? 5 학생의자 2016/02/01 5,318
524596 영화 악마를 보았다 궁금증 4 .. 2016/02/01 3,480
524595 제왕절개후 다인실에서 회복 가능하겠죠? 10 OO 2016/02/01 4,592
524594 층간소음 어떻게 대처하시나요? 5 아이고머리야.. 2016/02/01 1,481
524593 남편 동남아쪽 주재원...고민글 25 바람 2016/02/01 5,828