82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리적 고통에서 벗어나는것은 다른사람의 도움이 반드시 필요합니다..

rrr 조회수 : 838
작성일 : 2015-08-12 15:27:19

이렇게 원래

심리적 함정에 빠진분들요

어릴때 잘못된 양육

혹은 성인이 되어 왕따

이런것들로

자꾸 현실을 왜곡시켜서

자신감과 자존감을 갉아먹히는 분들요

그래서 나는 못났나봐

나는 원래 못하나봐

등등

혹은 이런경우에도 착하게 내가 당하고 혹은 참고만 살아야 도 ㅣ나봐

저사람은 나를 사랑해서 그런거야

있잖아요

이런 사고의 감옥에 갖힌분들요

이런 사고의 감옥이 바로 정신적 고통 내지 질병 아닙니까

이런 분들은

이러는 거죠

아 아무리 노력해도여기서 빠져나갈수 없어

이러면서 자포자기 하거든요

이래서 평생 인생이 이렇게 되는거죠

 

학대당하는 아내

남한테 피빨리는 직원들

친구나 연인한테 봉인 사람들..

평생 혼자서는 못 벗어납니다

 

그런데 이걸 고칠려면요

주위사람의 도움이 반드시 필요합니다

절대로 혼자는 여기서 못나온다고 하더라구요

그럼 어떤 도움이냐고요??

옆에서 누가 지켜보면서

그건 틀렸다 이게 맞지 않냐

이렇게 몇년 동안 해주면 제일 좋아요

이래야먄 고칠수 있다 합니다

그런데 이런 사람이 어디 있곘어요??

 

그럼 차선책이 있습니다

다른 사람이 그 상황에서 어떻게 하는지

어떻게 생각하는지를 아는거에요

자기 추측만으로는 안되고요

정확히 그 사람이 그 상황에서 그렇게 하는걸 봐야 됩니다

이게 꼭 필요합니다..

어떻게 하면 될까요??

여기게시판을 많이 읽는겁니다

자기가 겪는 상황이 분명히 나옵니다

거기서 다른 사람이 하는말을 듣습니다

또는 책을 많이 비슷한 상황대처들을 읽습니다

 

이런 방법을 통하면

고칠수 있다고 해요

 

꼭 이렇게 해보세요...

 

그러니까 잘못된 환경에서 자란 사람들을 무작정 비난할수 있겠나요

사람이 이런 존재인데요...

사람은 다른사람의 동의가 꼭 필요합니다..

 

IP : 122.254.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '15.8.12 5:53 PM (118.131.xxx.183)

    ㅇㅇ 하...심리적 함정에 빠진 1인으로서 완~~전 동감합니다.
    자존감이 약한 사람,,잘못된 관념에 사로잡힌 사람일수록
    타인의 동의와 사고 바로잡기가 꼭 필요한것 같아요.
    옆에 그렇게 해줄 사람이 없다면 비용을 들여서 상담이라도 받는게 중요하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
486533 남들이 자기 남편 흉볼때 어떻게 받아치는게 좋은가요? 12 망망대해 2015/10/02 3,242
486532 기능항진증 5 갑상선 2015/10/02 941
486531 무료문자 보낼수있는 싸이트 있나요? 4 ㅇㅇ 2015/10/02 1,171
486530 헤이즐럿 에스프레소로 드시나요? 2 2015/10/02 554
486529 알배기 겉절이, 찹쌀풀 필수인가요? 11 쩌리짱 2015/10/02 3,340
486528 의류 보풀제거기 4 정보주세요 2015/10/02 1,604
486527 광고창에 떳던 여성의류 사이트 찾음 2 2015/10/02 917
486526 이승환 가만히 있으라 3 이승환 2015/10/02 1,548
486525 약속 안 지키는 사람들 싫어요 1 2015/10/02 1,046
486524 일반고 이과 상위권은 수학선행을 얼마나 해야할까요?? 4 수학 2015/10/02 2,621
486523 저녁 굶으면 몸에 안좋을까요? 7 사랑스러움 2015/10/02 4,133
486522 유전자조작 식품이 왜 나빠요?? 23 궁금 2015/10/02 4,212
486521 일베충 쓰면 모욕죄라는 판결 3 ㅇㅇ 2015/10/02 1,059
486520 어떤 은행을 선호하세요? 7 ... 2015/10/02 2,347
486519 100억 할머니손금 말이에요. 49 .. 2015/10/02 4,114
486518 식당에서 반찬 재활용하는 걸 목격했는데.. 8 ..... 2015/10/02 2,410
486517 찌든 기름 때 어떻게 없애나요? 관리는요? 7 .... 2015/10/02 1,615
486516 미국 대학에서 또 총기난사 13명 사망 7 오레건 2015/10/02 2,009
486515 초등 연년생 아이들 공부 어찌 하나요? 4 은빛달무리 2015/10/02 855
486514 저 같은 생각으로 따질 거 못 따지시는 분 3 심약자 2015/10/02 1,122
486513 김치 담글때(김장 말고), 고기 갈아넣는분 있나요? 13 혹시 2015/10/02 2,995
486512 갓김치 많을 때 처리방법 1 언제나 궁금.. 2015/10/02 1,116
486511 애나 어른이나 세명은 힘든건가봐요 3 2015/10/02 1,366
486510 안쓴 집전화요금이 나왔어요!!! 도와주세요! 6 두맘 2015/10/02 1,421
486509 김치 10kg를 샀는데요 49 글쎄 2015/10/02 5,573