82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루에 꼭 먹어야 하는 탄수화물은 어느 정도인가요?

건강 조회수 : 510
작성일 : 2015-08-04 14:55:40

탄수화물도 꼭 섭취해야 되잖아요?

그러면 밥으로 말하자면 하루에 몇공기 먹어야 되나요?

최소한으로 먹는다면 하루 한공기 정도 먹으면 충분한가요?

무리한 다이어트는 안 할려구요.

IP : 175.209.xxx.160
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    473986 고딩 야자끝나고 밤에 간식 뭐 먹나요? 9 2015/08/18 2,129
    473985 커피 전자동 머신 3 ... 2015/08/18 1,298
    473984 갑질하는 남친에게 헤어지자고 못하겠어요... 19 2015/08/18 8,036
    473983 대장금 엄마아빠 이야기도 참 좋네요. 4 opus 2015/08/18 1,830
    473982 메르스 35번 환자(의사)는 어찌 되었나요? 완쾌하셨나요? 19 .... 2015/08/18 6,361
    473981 늙은호박가루 단호박가루 어디서 구입하시나요 1 호박 2015/08/18 696
    473980 강용석 수영장 사진공개됐네요(디스패치) 88 2015/08/18 36,730
    473979 반려견을 처음 입양했는데 계속 잠만 잡니다. 10 kjm 2015/08/18 2,298
    473978 대상포진예방접종 효과있나요? .. 2015/08/18 1,499
    473977 독일사는 아이들 선물 뭐가 좋을까요? 5 2015/08/18 908
    473976 업무실수로 인한 손해 처리 문의드려요. 4 경리초보 2015/08/18 1,054
    473975 프로선수·연예인 등 국민연금 체납액 4천322억원 세우실 2015/08/18 629
    473974 세월호 우리 아이들의 일생.jpg 4 침어낙안 2015/08/18 1,184
    473973 고추장 곰팡이 ... 2015/08/18 1,421
    473972 이거보시고 맘의 평화를... ㅎㅎ 북극곰이에요 4 시꾸 2015/08/18 1,568
    473971 내 아이가 친구를 다치게 했을때 15 도의적 책임.. 2015/08/18 4,493
    473970 초5 어깨 구부정한아이 펼 방법좀 알려주세요 6 ... 2015/08/18 1,660
    473969 50대 피부과, 성형외과 시술 관련해서 여쭤봐요. 1 초보 2015/08/18 1,182
    473968 아침에 조깅하니 뭔가 활력이 넘칩니다. 15 조깅 2015/08/18 5,568
    473967 부모님이 재산을.. 2 ~~ 2015/08/18 2,837
    473966 전재산 2천억 기부라.. 정말 통 큰 분이시네요..^^ 17 ㅇㅇ 2015/08/18 6,402
    473965 카페알바 41 카페 2015/08/18 6,723
    473964 불면증 땜에 돌아 버리겠어요 정말 8 ,,, 2015/08/18 2,544
    473963 여성스러운 남자아이 걱정이에요 17 .... 2015/08/18 6,844
    473962 왼쪽 이혼후기 글 읽고 나자신이 참 끔찍하다는 생각이 드네요 3 나쁜나 2015/08/18 5,556