자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
적게 먹어도 체력좋은 분들 있나요?
고민 조회수 : 2,132
작성일 : 2015-08-01 17:14:53
30초반, 아이없는 직장 기혼여성이고 살짝 표준이하
체중이예요. 고등학교때부터 저혈압이 있던거 같은데
학교갔다와서 꼭 2시간은 자야했어요.
어디 앉았다 일어나면 머리가 핑돌고 누웠다 일어나면
더 심하구요. 생리전 일주일은 체력 최악이고...
정말 악으로 깡으로 대학원까지 졸업하고 직장에
취업한거 같아요.
나이가 들수록 체력이 떨어지는거 같은데 저 밥도 골고루
잘먹고 운동도 잘해요(근력운동도 꾸준히 해왔음).
근데 체력이 당최 늘지를 않고 기립성 저혈압은
여전하네요. 체중 더 줄이는건 체력상 불가능하고
유지라도 하려는데 삼시세끼외에 잘 안드시는 분들
어떻게 일상생활이 가능한가요??
타고난 체력좋은 여자분들, 요즘은 남자들까지
부럽네요...ㅠㅠ
IP : 203.226.xxx.235
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저질체력이면
'15.8.1 6:10 PM (14.32.xxx.97)홍삼이라도 좀 꾸준히 드셔보세요.
2. 딜라이라
'15.8.1 11:37 PM (218.235.xxx.161)한약 드세요.혈허 체질 인 듯....용한 한의사는 대형병원 의사들보다 훨씬 고수에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 472169 | 美 NBC, 반일 위안부 수요집회 참가자 분신자살 시도 보도 | light7.. | 2015/08/13 | 494 |
| 472168 | 다리미판.. 입식, 좌식? 추천 부탁드립니다!! 6 | 티니 | 2015/08/13 | 3,631 |
| 472167 | 사무치게 외로울땐 어떻게 하세요? 11 | ^^ | 2015/08/13 | 3,893 |
| 472166 | 협녀 보고 왔어요.ㅎ 59 | ^^ | 2015/08/13 | 17,246 |
| 472165 | 첫 출산 전 이사문제 조언부탁드려요 5 | 출산 | 2015/08/13 | 690 |
| 472164 | 가장 좋아하는 시..조금씩 113 | 좋아하는 시.. | 2015/08/13 | 6,556 |
| 472163 | 30개월 기저귀떼기 4 | ... | 2015/08/13 | 1,077 |
| 472162 | 아이라인 문신이 그렇게 아픈가요? 25 | 문신 | 2015/08/13 | 14,643 |
| 472161 | 소식하는중인데 뷔페가고 싶어요 4 | 다다다 | 2015/08/13 | 1,277 |
| 472160 | '쟤네 아빠'라는 표현이 흔한건가요? 3 | 귀뚜라미 | 2015/08/13 | 907 |
| 472159 | 포도를 사러왔는데.. 1 | 청포도 | 2015/08/13 | 792 |
| 472158 | jtbc뉴스룸봐요~ 3 | ㅂㅅ | 2015/08/13 | 760 |
| 472157 | 헉..지금 서울한복판인데 추워요 ㅠㅠ 22 | 오징어 | 2015/08/13 | 4,270 |
| 472156 | 어린이 과학동아 왔나요? 3 | ㅣㅣ | 2015/08/13 | 722 |
| 472155 | 엑셀 함수 쉽게 공부할수 있는 방법 없을까요? 10 | ... | 2015/08/13 | 1,431 |
| 472154 | 중등 고등 집에서 의자 뭐 쓰나요? 3 | 중고생 | 2015/08/13 | 1,349 |
| 472153 | 심리테스트 해보세요^^ 4 | 윤니맘 | 2015/08/13 | 1,849 |
| 472152 | 아파트 관리실 취업 힘든가요? 5 | 혹시 | 2015/08/13 | 5,130 |
| 472151 | 손가락 빠는 아기.. 너무 스트레스네요. 14 | 애기엄마 | 2015/08/13 | 2,654 |
| 472150 | 자기 전에만 과민성 방광 증상있으신 분? 13 | 김여사 | 2015/08/13 | 5,739 |
| 472149 | 이런 동영상 있을까요? 2 | 음 | 2015/08/13 | 354 |
| 472148 | 실리프팅 안위험한가요? 2 | 실리프팅 | 2015/08/13 | 2,988 |
| 472147 | 독신으로 늙는것과 적당히 결혼하는 것 중 어떤게 나을까요? 6 | .. | 2015/08/13 | 3,142 |
| 472146 | 각종 사이트 비밀번호 어떻게 기억하세요? 13 | 힘들어 | 2015/08/13 | 2,744 |
| 472145 | 차구입후 자꾸 여기가자 저기가자 하는 사람 13 | ... | 2015/08/13 | 3,618 |