최근 한두달 간식도 많이 먹고. 위가 늘어났는지 밥도 많이 먹게 됫고.
술도 자주 마셨어요. 그래서 배도 많이 나오고. 뱃살도 늘어 났겠죠?
다시 소식하고 먹는거 조심하면 자연스레 배가 들어갈까요?
근데 늘어난 뱃살은 어떻게될까요?
이번주 일주일동안 조심했는데 배는 좀 들어간것 같긴해요.
몸무게가 안주는것 보면 살이 쪄버린것 같은데.
이건 소식만으로는 되돌가기 힘들까요?
무릎이 아파서 운동하는것도 무섭네요.
운동 정말 좋아했는데. 과한 운동으로 무릎이 아프니 무서워요...
간식않고 소식만 꾸준히 해볼까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 469211 | 신혼여행지 고민 3 | 뎅굴 | 2015/08/02 | 1,177 |
| 469210 | 분당 수내동 이매동 궁금해요 13 | 분당궁금해요.. | 2015/08/02 | 4,117 |
| 469209 | 더우니 운동이 안되는데 5 | 이렇게라도 | 2015/08/02 | 1,662 |
| 469208 | 친구 아들에게 조언해도 될까요? 35 | .. | 2015/08/02 | 5,688 |
| 469207 | 여자의 매력은 뭘까요? 3 | dfsd | 2015/08/02 | 3,107 |
| 469206 | 시험에서 닭찜과더덕생채시험봤는데.. | 한식조리사 | 2015/08/02 | 880 |
| 469205 | P/T도 실비처리가 되나요? 2 | 실비 | 2015/08/02 | 926 |
| 469204 | 젖었다가 마른 앞치마에 핀 곰팡이제거 2 | 곰팡이 시러.. | 2015/08/02 | 1,451 |
| 469203 | 지리산을 처음으로 가보려고요..코스추천좀... 3 | 날개 | 2015/08/02 | 1,119 |
| 469202 | 안좋은일들이 연달아.. 마음이 힘들땐 무얼하면 좋을까요.. 14 | .. | 2015/08/02 | 4,661 |
| 469201 | 베스트글에 언니가 경계성 어쩌구 그글이요 11 | 예영이 | 2015/08/02 | 4,455 |
| 469200 | 예능 동치미에서 남편에게 문자 보내봤더니 2 | 뭔지? | 2015/08/02 | 2,268 |
| 469199 | 화정에서 인조가 이연희 조카 아닌가요? 7 | Gg | 2015/08/02 | 1,674 |
| 469198 | 너무 더워요..ㅠㅠㅠㅠ 3 | ㅠㅠㅠ | 2015/08/02 | 1,230 |
| 469197 | "택배기사 두려워"..'여성안심택배' 120곳.. 1 | 고맙다 서울.. | 2015/08/02 | 982 |
| 469196 | 중3 특목고 가는 학생들은 거의 확정되는 시기인가요? 5 | 점수 | 2015/08/02 | 2,233 |
| 469195 | 누군가 신용카드를 도용했는데... | 신용카드 | 2015/08/02 | 798 |
| 469194 | 100% 폴리에스터 감촉이 불편해요 6 | 토퍼? 커버.. | 2015/08/02 | 4,852 |
| 469193 | 라스베가스에서 꼭 사와야할 것(?)이 무엇이 있을까요? 2 | 미쿡 | 2015/08/02 | 2,111 |
| 469192 | 대기업 인사과 직원 있으시면 조언부탁드립니다. 4 | 계약직 | 2015/08/02 | 2,019 |
| 469191 | 청소기를 사야하는데요 추천 부탁드려요.. 6 | 청소기 | 2015/08/02 | 1,984 |
| 469190 | 2월에 LA 아이둘과 뭐할까요? 3 | 미국초보 | 2015/08/02 | 729 |
| 469189 | 중2 아들 그래머존 기본 독학은 4 | 힘들겠지요?.. | 2015/08/02 | 3,396 |
| 469188 | DKNY 싱글 노처자들 컴온 25 | 싱글이 | 2015/08/02 | 1,994 |
| 469187 | 이런 머리끈은 뭐라고 검색해야할까요? 6 | 오잉~ | 2015/08/02 | 1,637 |