체했을때 어떻게들 하세요?

[체]

마음이 불편해서 체한거라 한의원에서 침 맞아도 별로고 병원도 아니네요.
물론 맘편히 갖는게 먼저겠지만 너무 오래가서요.
뭐 할 수 있는게 있을까요?

[,,,,,,,]

자주 그래요 아마 기능성 소화불량 그런거 아닌가요...저는 그냥 지압을 합니다 손에 쥐는 것도 있고
발바닥 지압하는 것도 부엌에 하나 두고 수시로 밟아요,,애들도 소화안된다 하면 가끔 밟아라 하고요
그리고 시간이 되면 걸으면서 생각하기,,좋더라구요,,요즘은 방학이라,,,여유가 없네요

[ㅇㅇ]

몸에는 안좋겠지만 체할당시 에는 속이 괴로워서 가급적이면 변기 가서 손가락 집어넣고 토합니다. 편의점 가서 위생천 이런 소화제 사먹을때도 있고요.

[...]

가족들한테 목부터 등까지 안마해달라고 하시고,
등에 찜질하시면 좀 편안해지실거예요.

[체기]

약이 별로시고 오래가면 전신마사지 받아보세요. 전 속이 안좋고 신경쓰여 머리 아프고 그럴때 후면전신 마사지 받아요. 발바닥부터 머리끝까지 지압, 마사지하기 때문에 속도 내려가고 두통도 사라져요. 병원보다는 비싸지만 한번 받을만한 가치가 있어요

[..]

자주 그러면 오래오래 씹는 방법이 우선이지만
같은 음식을 먹으면 채하는 경우도 있으니 당분간은 그 음식을 끊어야 하고
또 몸이 건강해지면 나아지기도 하던데요.

[각자 상태에 따르겠지만]

엄지 손가락 두개
엄지 발가락 땁니다
당뇨 혈당측정기용 침을 이곳에 사용하고
약먹어요