지난달 생리끝나고 갱년기오는가싶더니 평소혈압이 145정도에 93~5정도 계속 나와서 걱정하고있던중에
오늘 오랜만에 올해나온햇차 어린잎녹차가 있어서 따끈하게 저녁먹고 한잔 우려먹었는데.10분정도 지나 혈압재보니
123에 79 깜작놀랐네요.한번도 120대 나오지않아서 약먹어야하나 어쩌나 걱정하고있었는데 왠일이래요..
그래도 의심스러워 30분정도 지난후 또 재어봤는데 역시 120대로 나왔어요.
신기하네요.
거름망없이 그냥 뜨거운물부어 잎도 반정도는 씹어서 먹었어요.
어린잎이라 보들보들 맛도 괜찮아서..
녹차가 좋은건 알았지만 이 정도일줄은 몰랐네요.
이젠 매일매일 먹어야겠어요.