출산후 다이어트 좀 알려주세요
작성일 : 2015-07-19 09:55:07
1958116
둘째 곧 출산해요
첫째 둘째 가진동안 25킬로 쪘네요
출산후 어떻게 다이어트 해야할까요?
첫째 모유수유해도 제 몸무게 안돌아가더라구요
허벌라이프 디톡스 다이어트 야채스프 등등...
뭐든 좋으니 좀 알러주세요
IP : 223.33.xxx.122
3 개의 댓글이 있습니다.
1. erica1009
'15.7.19 10:04 AM
(73.177.xxx.159)
저두 첫째낳고 5키로만 빠져서 (15키로찌고 10키로 남음)상태에서 모유수유 하고 7키로 더쪘엇어요 ㅠㅠ총 22키로 ㅠㅠ. 애맡기고 운동도 주5회 다녀보고 했지만 건강한 돼지되더라구요. 고칼로리던 치킨이던 뭐든 하루 세번 난 걸그룹이다. 데뷔해야한다 하고 종이컵에 담아먹어요. 이게 한달은 힘든데 먹고싶은거 다 먹고 위가 줄어드니 지금 4개월짼데
이제 6키로 남았어요. 요새 정체기라 정말 걸그룹처럼 식단만 바뀰까 해요.
2. erica1009
'15.7.19 10:05 AM
(73.177.xxx.159)
헷갈릿네요. 총 17키로요. 지금은 11키로 뺏어요.
3. 보험몰
'17.2.3 10:27 PM
(121.152.xxx.234)
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