개인필라테스강습 주2회 49만원 50분수업..적당한가요
작성일 : 2015-07-14 18:09:07
1955754
기구들이 있구요
모던필라테스라고 체인인지 그렇더라구요
운동 전혀 하지않아서 근력이 없고
몸은 적당한편인데 살이 할머니처럼 늘어지는거 같아서
더 늦기전에 ( 현재 43 ㅡㅡ) 해보려고 하거든요
몸은 유연한 편이긴 하구요
3회먼저 체험해버기로 했는데요
3회동인 어떤 부분을 중요하게 체크하고 나서
수강을 하는게 좋을까요
오래 허신 분들의 조언.부탁드립니다
IP : 223.62.xxx.138
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제일 중요한건
'15.7.14 6:18 PM
(223.62.xxx.100)
선생님 스타일이요. 본인이 강하게 나가야 운동하는 스탈인지, 천천히 하는 스타일인지 아셔야되요. 3회가지고 몸의 드라마틱한 변화는 없구요. 주2회 하고있는데 주3회가 효과보기는 훨씬 좋을듯해요
2. 혹
'15.7.14 6:45 PM
(183.98.xxx.33)
내방역 모던이요?
거기 좋아요 비싸 그렇지
몸체크 해 가며 몸에 맞게 잘 지도해주세요
3. 강철체력315
'15.7.14 7:09 PM
(203.251.xxx.69)
선생님 스타일 말고 실력(?)을 알아보려면 뭘 봐야할까요,,
피티나 등등에서 실력이나 기본지식이 부족한데 개인강습하는 사람들을 많이 봤거든요..
어차피 돈 제대로 내고 비싸게 1:1할거면 진짜 실력있는분이었으면 좋겠다 싶어서요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
463313 |
괜찮다 생각한 지인이 심하게 성형한 사람이란 말 듣고... 22 |
은이맘 |
2015/07/14 |
5,879 |
463312 |
여자애가 이상형이 일번 잘생김 이번 잘생김 삼번 잘생김하면 4 |
스스수영복 |
2015/07/14 |
956 |
463311 |
지금EBS 네팔 산꾼들에게 등산화 기부하고 싶네요... 5 |
.. |
2015/07/14 |
1,423 |
463310 |
상해 잘 아시는 분께 질문 드립니다. 3 |
쭝국 |
2015/07/14 |
1,168 |
463309 |
화정 이연희 5 |
돌돌 |
2015/07/14 |
2,203 |
463308 |
엄마도 책상이 필요해 14 |
책상 |
2015/07/14 |
3,091 |
463307 |
불치병에 걸려 우울해 하는 친구 2 |
ㅠㅠ |
2015/07/14 |
2,965 |
463306 |
쇼파 가죽이 벗겨지기 시작했는데.. 10 |
케로로 |
2015/07/14 |
12,747 |
463305 |
스마트폰 - 국정원 손 안의 도청장치, 이병호 국정원장 처벌 받.. |
뉴스 |
2015/07/14 |
1,181 |
463304 |
피부과..산부인과..어디로 가야하는지요? 5 |
ㅇㄹㅎ |
2015/07/14 |
1,696 |
463303 |
다리 짧고 통통한 사람은 어떤 반바지가 어울리나요.. 7 |
ㅜㅜ |
2015/07/14 |
2,625 |
463302 |
아이 수학 성적 4 |
아리송 |
2015/07/14 |
1,747 |
463301 |
오븐구이통닭 남은거 뭐해먹나요? 10 |
통닭 |
2015/07/14 |
1,235 |
463300 |
메르스 터진후엔 오늘 처음 병원갔는데 2 |
?? |
2015/07/14 |
1,813 |
463299 |
한겨레가 도움 요청합니다. 5 |
벌레정원 |
2015/07/14 |
1,443 |
463298 |
지장간에 숨은 남자 8 |
백지 |
2015/07/14 |
14,589 |
463297 |
복숭아씨 자두씨를 음식물쓰레기에 버려도 되나요 4 |
과일씨앗 |
2015/07/14 |
9,304 |
463296 |
일하는 분들 운동 꾸준히 하시나요? 5 |
고민 |
2015/07/14 |
1,019 |
463295 |
두가지 중 옥시큐? ? 1 |
지난번 추천.. |
2015/07/14 |
975 |
463294 |
병아리가 걷지를 못하네요.ㅠ 2 |
병아리 |
2015/07/14 |
1,250 |
463293 |
샌프란시스코 잘 아시는 분 계세요? 18 |
초중등맘 |
2015/07/14 |
2,536 |
463292 |
동성연애 반대논거로 들만한 것 뭐가 있을까요? 52 |
.. |
2015/07/14 |
2,775 |
463291 |
아역 은동이랑 현수 5 |
뮤비 |
2015/07/14 |
1,590 |
463290 |
무릎구부리면 무릎이 땡기면서아픈건 왜그럴까요? |
아프다 |
2015/07/14 |
629 |
463289 |
여론조사라는 이름의 조작에 속으시나요? 1 |
조작 |
2015/07/14 |
491 |