뒷목 뼈쪽이 아픈게아니고 귀밑과 어깨쪽 중간쯤 근육쪽이 누르면 너무 아퍼요
목도 잘 못 돌리겠고.. 어느과를 가야하나요?
자유게시판
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이게 목디스크 증상인가요?경험자분들..
스노피 조회수 : 1,150
작성일 : 2015-07-13 20:47:55
IP : 112.159.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.7.13 11:03 PM (1.252.xxx.170)목디스크나 어깨쪽 뭉침이 겹친걸로 보이네요.
굳어지기전에 정형외과가서 물리치료도 하고 검색해서 스트레칭 꾸준히 하세요.
그리고 어깨가 뭉치는 일을 직업으로 하시는지 취미로 하시는지 모르겠지만 수시로 스트레칭 꼭 잊지마세요.
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