뒷목 뼈쪽이 아픈게아니고 귀밑과 어깨쪽 중간쯤 근육쪽이 누르면 너무 아퍼요
목도 잘 못 돌리겠고.. 어느과를 가야하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이게 목디스크 증상인가요?경험자분들..
스노피 조회수 : 976
작성일 : 2015-07-13 20:47:55
IP : 112.159.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.7.13 11:03 PM (1.252.xxx.170)목디스크나 어깨쪽 뭉침이 겹친걸로 보이네요.
굳어지기전에 정형외과가서 물리치료도 하고 검색해서 스트레칭 꾸준히 하세요.
그리고 어깨가 뭉치는 일을 직업으로 하시는지 취미로 하시는지 모르겠지만 수시로 스트레칭 꼭 잊지마세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
484924 | 애터미 자차(썬크림) 사용해보신분들 어때요? 3 | .. | 2015/09/25 | 2,611 |
484923 | 2 | 숲 | 2015/09/25 | 639 |
484922 | 선생님과의 관계,도가 지나친지 묻는 원글님 49 | 기가막힘.... | 2015/09/25 | 11,566 |
484921 | 피임약 먹다 끊으면 여드름 더 나나요? 1 | ㄴㄴ | 2015/09/25 | 1,470 |
484920 | 별이되어빛나리 드라마 5 | 궁금 | 2015/09/25 | 1,798 |
484919 | 몇년 동안 동네 도서관 이용을 안했는데... 4 | ㅇㅇ | 2015/09/25 | 1,303 |
484918 | 아들녀석 왈.."사람들이 다 나는 분명 누나가 있을 거.. 12 | zzz | 2015/09/25 | 5,979 |
484917 | 요즘은 설현이 인기인가보네요 8 | ... | 2015/09/25 | 3,330 |
484916 | 휴지 파는 장애우들.. 5 | ..... | 2015/09/25 | 1,088 |
484915 | 경비원 폭행 '갑질' 강남 성형외과 원장 입건 6 | 누구 일까요.. | 2015/09/25 | 3,001 |
484914 | 상 당한 해는 차례나 제사 안지내는건가요? 48 | ... | 2015/09/25 | 3,383 |
484913 | 번데기가 변비에 좋나요? 49 | 번데기 | 2015/09/25 | 1,929 |
484912 | 부산 날씨 어떤가요? 1 | 여기서울 | 2015/09/25 | 527 |
484911 | 주택청약저축 한두달 못넣으면 2 | ........ | 2015/09/25 | 2,285 |
484910 | 역사를 거스른 국정 교과서.. 태정태세문단세~외워야 | 유신시대 | 2015/09/25 | 750 |
484909 | 닭개장에 고사리 2 | 모름 | 2015/09/25 | 1,145 |
484908 | 김장김치 담그는 갓이요 10 | 왕초보 | 2015/09/25 | 1,252 |
484907 | 국회에서 고위공무원들과 국회의원들을 싸잡아 호통치는 여자의원! | 참맛 | 2015/09/25 | 623 |
484906 | 북향 오피스텔 7 | 북향 | 2015/09/25 | 2,652 |
484905 | 지금시점에서 서판교 매매 어떨까요? 2 | 사과 | 2015/09/25 | 2,691 |
484904 | 다들 주식이나 펀드 하시나요 | 노중산 | 2015/09/25 | 1,173 |
484903 | 그녀는 예뻤다 황정음 핸드폰 1 | 치킨킨 | 2015/09/25 | 5,167 |
484902 | 최고의 미드/영화(영어권) 좀 알려 주세요. 추석에 보려고요 16 | 영어공부도 .. | 2015/09/25 | 3,036 |
484901 | 피나게 노력해서 스카이를 간 들... 49 | 진퇴양난 | 2015/09/25 | 15,088 |
484900 | 일본 집권당, NHK 수신료 납부 의무화 추진 1 | 샬랄라 | 2015/09/25 | 585 |