어제 1일 1식하기로 했던 후기에요...
작성일 : 2015-07-11 16:43:47
1954212
몇몇 분들이 원하셔서 후기 올려요.
어제 글 올린 이후로 낮 12시까지 물만 마시는데 성공했어요.
어제 저녁 아이들 달걀말이랑 부추볶음해서 된장찌개랑
저녁 주면서도 밥풀 하나 입 안대고
오늘은 또 집안 행사가 있어 월남쌈을 준비해가기로 했는데
꼭두새벽부터 몇시간 준비하면서 오이채 하나도 안집어먹고
낮 12시까지 잘 참았어요.
물도 많이 마시고
밤늦게 자기 전에 마일리 사일러스 다리와 팔 운동
30분 하고 잤네요.
1일차는 무사히 넘겼습니당.
우선 한 달 보고 열심히 달려보렵니닷!
IP : 223.62.xxx.70
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'15.7.11 5:40 PM
(220.76.xxx.213)
헉 ...이더위에 1식이라니 쓰러지시는건 아닌지
힘내세요
2. 1일1식
'15.7.11 7:47 PM
(123.228.xxx.183)
쉽다면 쉽고 어렵다면 어려울 수 있어요~
살짝 살진 수준이라면 완벽 20일 유지시 4킬로그램 빠지실 겁니다^^
하지만 아이들 챙기면서는 최대 3일 유지 가능하며, 그 이상은 불가능합니다^인간인 이상에는요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
466118 |
한국대학과 미국대학입시를 동시에 4 |
ㄷㄷ |
2015/07/23 |
1,069 |
466117 |
방금ᆢ길고양이 구조 글 올리신분 ᆢ봐주세요 2 |
잠실.. |
2015/07/23 |
713 |
466116 |
과목코드 잘못 써서 0점 나왔어요 33 |
엿같은 |
2015/07/23 |
5,647 |
466115 |
세월호464일)아홉분외 미수습자님..당신들을 기다립니다! 8 |
bluebe.. |
2015/07/23 |
411 |
466114 |
늘씬해 보이는데 뱃살만 임신 7개월 수준일 때 10 |
애가졌냐? |
2015/07/23 |
4,549 |
466113 |
오전에 뛴다고 아래층에서 연락; 27 |
이 |
2015/07/23 |
5,320 |
466112 |
소형가전이 원래 중국산이 많나요?? |
??? |
2015/07/23 |
353 |
466111 |
94년도 여름 빼고 그닥 더위 못느끼고 살았는데 요새 좀... 28 |
날씨 |
2015/07/23 |
6,183 |
466110 |
용평 대관령음악제 가보신분 계세요? 2 |
경주민 |
2015/07/23 |
1,075 |
466109 |
국정원이 노무현 대통령을 싫어하는 이유. 2 |
엠팍펌 |
2015/07/23 |
1,857 |
466108 |
119실려가서 입원한 딸에게 오지 않는 아빠는? 7 |
그럼 |
2015/07/23 |
2,531 |
466107 |
안락사 직전 서로를 꼭 껴안은 강아지들.. 20 |
참맛 |
2015/07/23 |
8,092 |
466106 |
인분교수 위자료 130만원 기사보셨어요? 3 |
위자료 |
2015/07/23 |
3,348 |
466105 |
이 성적이면 포기해야 하나요? 7 |
공부 안하는.. |
2015/07/23 |
2,414 |
466104 |
텃밭 하는 분들 씨앗은 어디서 구해서 심으세요? 2 |
seed |
2015/07/23 |
1,350 |
466103 |
수시박람회 가는데 뭘 물어봐야 하나요? 7 |
내일 |
2015/07/23 |
1,564 |
466102 |
급한 빨래를 해서, 에어컨제습으로 말리고는 있는데 ㅜ 5 |
습기 |
2015/07/23 |
2,791 |
466101 |
제주도에 새로운 곳 있을까요??? 5 |
제주도 고민.. |
2015/07/23 |
2,166 |
466100 |
서울대 과탐사범대 전공자 과외비 얼마인가요 2 |
비용 |
2015/07/23 |
2,131 |
466099 |
휴가철...비키니라인..어쩌나요...ㅠ.ㅠ 8 |
조심스레.... |
2015/07/23 |
5,808 |
466098 |
변 문제인데요 죄송해요 |
더러움 |
2015/07/23 |
665 |
466097 |
식기세척기 질문 ㅡ 2 |
.... |
2015/07/23 |
642 |
466096 |
세모자 사건 엄마가 아동학대로 입건됐대요. 12 |
무섭 |
2015/07/23 |
6,322 |
466095 |
경찰, 마티즈로 재연... 당연 녹색 !!! 3 |
... |
2015/07/23 |
1,734 |
466094 |
강아지가 핥아주는거 16 |
설 |
2015/07/23 |
5,826 |