맛있게 배불리 먹어도 속 편한 음식 뭐가 있나요?
작성일 : 2015-07-10 11:33:17
1953612
요즘 가스가 많이 차고 소화가 잘 안되네요..
IP : 116.34.xxx.155
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'15.7.10 11:40 AM
(112.162.xxx.61)
우묵넣은 콩국물요
2. 저는
'15.7.10 1:18 PM
(211.114.xxx.149)
콩국은 백이면 백 가스차더라구요.
상추 밥얹어서 쌈싸먹고 오이, 풋고추 쌈장에 찍어먹는게 젤 깔끔했어요.
아니면 찰토마토 생으로 두세개 먹거나요.(근데 이건 경우에 따라 속쓰리기도 함)
3. 올리브
'15.7.10 1:41 PM
(221.164.xxx.184)
양배추가 제일이죠.
샐러드나 쪄드시거나 볶아드시거나 위장에는 양배추예요.
4. ...
'15.7.10 1:58 PM
(121.187.xxx.121)
-
삭제된댓글
된장찌개.밥.김치.
젤 속편해요
5. .....
'15.7.10 2:09 PM
(211.108.xxx.216)
채식을 하지만, 가끔 속에 가스 차는 시기가 되면 생채소류는 피해요.
양배추도 생으로 먹으면 가스 차더라고요.
된장찌개와 밥, 찌거나 데쳐서 익힌 채소가 좋아요.
뭘 먹든 천천히 꼭꼭 씹어먹고요.
익힌 채소도 너무 많이 먹으면 가스 차니 양 조절해가며 드세요.
아, 그리고 마늘 피하세요. 생으로든 익혀서든 황화합물 많은 채소류는 가스 생성 직방입니다.
6. 말랑카
'15.7.10 3:51 PM
(112.149.xxx.88)
콩나물김치죽..
계속 먹을수 있어요..소화도잘되고..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
466092 |
지금 오늘 뭐먹지? 에 나오는 달콤한 케이크 만들어주시는 여성 .. 15 |
제니 |
2015/07/23 |
3,969 |
466091 |
독일 사시는 분들께 질문드려요. 6 |
파블로바 |
2015/07/23 |
1,983 |
466090 |
강용석 마눌 58 |
그냥 |
2015/07/23 |
29,800 |
466089 |
식기세척기 위치가 싱크볼에서 좀 떨어지게잇으면 어떤가요 6 |
열받아 ㅜ |
2015/07/23 |
1,426 |
466088 |
요즘 세수를 대여섯번은 하는데 8 |
기름이 막 .. |
2015/07/23 |
2,474 |
466087 |
남자가 관심있는 여자에게 어떤 행동을 하나요? 8 |
.?. |
2015/07/23 |
7,109 |
466086 |
울릉도여행 초등자녀 괜챦나요? 3 |
여행 |
2015/07/23 |
1,149 |
466085 |
수고했어그동안.., 2 |
조금은 |
2015/07/23 |
1,267 |
466084 |
미국에서 조카가 왔는데 너무 심심해해요 ㅠㅠ 26 |
이모 |
2015/07/23 |
5,397 |
466083 |
자취생 아침 도시락 배달 어디가 좋아요? |
질문 |
2015/07/23 |
1,566 |
466082 |
초등학교 생활통지표 등급이 몇 개인가요? 6 |
초보 엄마 |
2015/07/23 |
2,831 |
466081 |
담임 선생님 간식은 뭘 보내드려야 할까요? 16 |
1학년 담임.. |
2015/07/23 |
3,335 |
466080 |
중3영어 학원다니기는 늦은건지요? 4 |
휴.. |
2015/07/23 |
1,838 |
466079 |
황당했던 집들이 52 |
집들이 |
2015/07/23 |
19,899 |
466078 |
이런 진상 친구도 있었네요. 31 |
ㅇ |
2015/07/23 |
12,556 |
466077 |
학군이 나쁘 다는게 갈만한 학원이 없는곳 포함인지요? 1 |
학군 |
2015/07/23 |
775 |
466076 |
팬티라인 안드러나는 속옷 추천 부탁드려요 4 |
속옷유감 |
2015/07/23 |
3,064 |
466075 |
요새 셀린느트리오백 얼마나 하려나요? |
hopeho.. |
2015/07/23 |
686 |
466074 |
선물 드리면서 대박 말실수를...ㅜㅜ 49 |
에고.. |
2015/07/23 |
16,760 |
466073 |
지하철 쩍벌남 대처법 발견했어요 10 |
... |
2015/07/23 |
3,753 |
466072 |
예전에 강남애들 공부 못하면 강북으로 학교 다녔나요? 8 |
.. |
2015/07/23 |
1,511 |
466071 |
신경민, 자살한 국정원 임모씨..자료 삭제권한 없어.. 3 |
국정원해킹 |
2015/07/23 |
865 |
466070 |
중1 문법교재 추천 4 |
마r씨 |
2015/07/23 |
2,040 |
466069 |
도배냐 바닥이냐 그것이 문제로다. 22 |
돈음슴 |
2015/07/23 |
2,239 |
466068 |
헤링본마루 어떤가요? 시공해보신 분 의견 듣고파요 9 |
bb |
2015/07/23 |
10,543 |