82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어제에 이어 디스크치료 또 문의합니다.

카페모카 조회수 : 754
작성일 : 2015-07-08 11:48:18

신촌 세브란스에서 본격적으로 치료할까 하는데요 권위있는 선생님 추천 부탁드립니다.

IP : 121.163.xxx.91
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 디스크
    '15.7.8 3:39 PM (220.76.xxx.201)

    어느정도 디스크인지 모르지만 병원갈거없어요 무조건 평지걷기하루한시간씩
    하세요 시술뭐그런거할필요없어요 (요통그리고 허리의모든것) 카페들어가보세요
    거기에답이잇어요 걷기운동해서 허리근력 키우고 병원가지마요
    내가디스크로 2년되엇어요 다소용없고 걷기운동 꾸준히하니 통증이 줄엇어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
478663 수영을 시작했어요(즐거운 기초반 수강생) 5 물개 2015/09/04 2,046
478662 무릎아래랑 손이 저리고 아파요 2 39 2015/09/04 1,264
478661 가끔 힘들다는 글 중 자기가 자기 팔자꼬는 것도 있는 듯해요 2 그냥 2015/09/04 1,574
478660 발목 얇고 종아리 두꺼운 사람은 어떤 옷? 2 ㅇㅇ 2015/09/04 2,100
478659 느리고 말 많이 없고 생각 많은 사람 ..빠릿해지는 법이 뭔가요.. 2 2015/09/04 1,726
478658 안방을 아이방 만들어주면 안되나요?혹시 미신같은게 있는지... 18 샬랄라12 2015/09/04 14,136
478657 과외선생인데 과외비 여태 제때 안주시는 분 앞으로도 계속 그러겠.. 7 에휴 2015/09/04 2,478
478656 머리 펌 보통 몇달에 한번정도 하시나요? 6 ㄷㄷㄷ 2015/09/04 2,975
478655 술 먹고 수시로 지각, 결근하는 직장 상사. 4 aprilb.. 2015/09/04 1,620
478654 설악산 케이블카 표결때 무자격 정부위원 참여 드러나 세우실 2015/09/04 395
478653 현재 세월호 유가족 동거차도 상황 2 침어낙안 2015/09/04 1,194
478652 시진핑이 하지도 않은말..각색해서 배포한 청와대 5 과대치적 2015/09/04 1,297
478651 태권도 국제사범 자격증에 대해 아시는 분 도움 2015/09/04 704
478650 제인 구달이라는 분 어떤 분인가요? 7 오우 2015/09/04 1,550
478649 대문의 60세 스토커얘기보니 대천인가 미친영감얘기 생각납니다 2 무서 2015/09/04 1,831
478648 아..워킹데드 왜 이렇게 슬프죠? 꾸역꾸역..목이 메여요. 6 대박 2015/09/04 2,012
478647 갑질하는 남친에게 매달리는 저.... 도와주세요 33 df 2015/09/04 6,733
478646 해운대 이번 주말에 해수욕 가능할까요 2 지금 부산 2015/09/04 393
478645 청운대 4 고3맘 2015/09/04 1,825
478644 보통 사귀다 헤어지면 명품백 돌려줘야 하지 않나요? 42 ........ 2015/09/04 12,702
478643 아주버님이 부부침대에 누워요 12 . 2015/09/04 4,210
478642 현명한방법 알려주세요. 1 동굴이 2015/09/04 520
478641 담배냄새가너무나요ㅜ 1 집에서 2015/09/04 788
478640 텐트 문의해요 4 도움 주세요.. 2015/09/04 792
478639 푸톤침대 어디서 구입할수 있나요? 1 .. 2015/09/04 421