82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요며칠 많이 걸었더니 무릎이 아픈데요

다이어트 조회수 : 958
작성일 : 2015-07-07 19:21:05

다이어트 시작하고 체중이 좀 줄어드니까

욕심이 생겨서 아침 걷기를 좀 많이 걸었어요

강도도 좀 쎄게해서 1시간반 다 걷고나면

죽을거 같다 싶을 정도로 며칠 걷고 났더니

몸살온거 같이 아픈데요

몸살은 상관없는데 무릎이 손으로 만지면 아파요

걸을 때나 평소에는 안아프구요

손으로 무릎 옆 다리 쭉 폈을 때 살짝 들어가는 부분이요

거길 주무르면 아픈데 문제있는걸까요?

아니면 계속 걸으면 나아질까요?

IP : 101.250.xxx.46
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 갑자기 많이 걷고 아픈 사람
    '15.7.7 9:25 PM (118.220.xxx.166)

    연골에 문제생긴거예요.
    흙길은 나은데 딱딱한 길
    바로 와요.
    MRI찍어봐야할거예요.
    제가 그래서 한번 더 아프면
    연골수술하자고ㅜㅜ

  • 2. 원글
    '15.7.7 9:48 PM (101.250.xxx.46)

    공원 흙길이었고 푹신한 매트도 깔린 길이었는데 걱정이네요 ㅜㅜ

    증상이 어떠셨는지 상세하게 알려주실 수 있으세요?
    전 그냥 있으면 전혀 안아픈데 만지면, 그것도 딱 옆부분만 아프거든요..ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
481466 효성- 그알 법적조치한다네요, 동생 조현문씨한테도 소송하고 4 에구 2015/09/14 3,291
481465 이 분위기에 동유럽여행..가도될까요? 9 thvkf 2015/09/14 2,440
481464 40대 다이어트하는저, 주름 처짐 최소로하는 tip좀주세요. 8 노랑 2015/09/14 3,718
481463 효성 조현준 법인카드로 샤넬 440만원짜리 가방샀다나봐요. 4 멋쩌부러 2015/09/14 6,423
481462 110.70.xxx.126 9 2015/09/14 997
481461 [서울]어제 밤 자는데 춥지 않으셨나요? 7 날씨 2015/09/14 1,288
481460 결혼할때 가정환경을 보란말이요. 19 오잉 2015/09/14 7,918
481459 사위건 검찰이 거짓말 했군요 11 ㅇㅇㅇ 2015/09/14 4,147
481458 (펌) 잊으면 안되는 이야기 -위안부 피해자와 하시마섬 이야기 3 외면하면 안.. 2015/09/14 1,039
481457 월 평균 700 이상의 52프로가 외도 31 라는 글 2015/09/14 12,891
481456 자기전에 책을 읽으면 잠을 푹 자네요.. 3 독서 2015/09/14 1,447
481455 이런 조건의 남자 .. 4 zxc 2015/09/14 1,595
481454 시력이 많이 나빠졌다는데.. 걱정입니다 1 초3아들 2015/09/14 1,330
481453 진열장에 있는 케이크를 샀는데 오래된 케이크 같아요 5 ㅠㅠ 2015/09/14 2,458
481452 중국 영부인 펑리왠"彭丽媛"이 여성들에게 하.. 3 가나다인 2015/09/14 2,757
481451 초6 아들이 야한 사이트에 자주 가나봐요. 7 아들고민 2015/09/14 2,614
481450 신규분양상가를 가지고 있는데, 들어오고 싶어하시는 분 업종이 부.. 9 상가임대계약.. 2015/09/14 2,371
481449 한끼만 굶어도 돌아가실 지경 8 45세 2015/09/14 2,653
481448 세무사 랑 로스쿨변호사 17 니모 2015/09/14 7,371
481447 로스쿨변호사가 월 1천만원 정도 버나요? 14 ??? 2015/09/14 4,632
481446 사업가 vs 전문직 남자 1 ㄱㄴㄷ 2015/09/14 2,647
481445 암보험 있는데 실비보험 가입할때요 8 질문 2015/09/14 1,314
481444 변양균 신정아 .... 7 ... 2015/09/14 8,894
481443 프리턴가 안되는데 좀 봐주세요 ㅜㅜ 1 ㅇㅇ 2015/09/14 481
481442 일곱살 딸내미의 말말말... 7 토토로 2015/09/14 2,206