82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남의 일에 극도의 흥분이 되어 괴로와요.릴렉스하는방법있을까요?

..... 조회수 : 835
작성일 : 2015-01-14 17:30:22

뭐든지..남일인데...내일처럼 느껴져서 삶이 고달퍼요.

예를들어볼게요.

 

1.회사를 다니는데 중소기업이예요. 회사가 소송에 걸렸어요.

저는 소송담당부서도 아니거든요? 근데 억울하고 걱정되서 잠이 안와요.

 

2. 인천어린이집사건..

그냥 분노스러운게 아니라...막 피가 거꾸로 ...ㅠㅠ 잠이 안와서 불면증에 시달리고..

가슴이 콩닥콩닥 뛰어요.

 

 

 

..................

 

이런식으로 삶이.괴로워요..ㅠㅠ 남의일에 너무 공감하고..빙의되서 그런거같아요.

이러다간 제명에 못죽겠어요..ㅠㅠ

지금도 가슴이 터질것같아요... 오늘밤도 잠이 안올것같고...

 

좀 릴랙스하고 싶은데 방법없을까요?

 

이루마 피아노 노래 틀어놓고 듣고있는데...큰 효과가 없네요.

IP : 218.38.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 명상
    '15.1.14 7:35 PM (211.200.xxx.75)

    추천합니다

  • 2. 저도
    '15.1.14 7:41 PM (114.203.xxx.172)

    저도 그래요 공감능력이 너무 뛰어난거같아요 왜 다른 감각보다 공감,타인 빙의 능력이 발달했는지 원망스럽네요 마치 내가 겪은 일처럼 저도 억울하고 답답해서 잠도 못자요 병이죠
    그래서 슬픈 영화는 아에 안봐요 뭐 아무리 감동적이라도...거의 일주일을 빙의되서 왜 저랬을까 그럴수 밖에 없었을까 머리속에 맴돌아요 세월호 때도 우울증걸려 제명에 못살줄 알았네요 그래서 분향소도 못갔어요 주책맞게 주저앉아 대성 통곡하고 진상될까봐

  • 3.
    '15.1.14 10:42 PM (110.10.xxx.161) - 삭제된댓글

    저도 그래요
    해철님 억울하게 돌아가신거 너무 울화통 터져서 아직도 해철님 기사를 못 봐요
    그 가족만 생각하면 가슴이 찢어지는것 같구
    어린이집 동영상 어제 보구 너무 충격이라 오늘까지 기분이 우울하네요
    세월호 사건 생각만해도 숨이 턱 막히는 것 같아 일부러 그 생각을 안 하려 하네요
    휴... 저 같은 사람은 사는게 정말 힘드네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
455840 딸이 울고있어요 12 속상해요 2015/01/14 4,250
455839 인천 어린이집 퇴원한다니까 원장이 한말 7 ㅇㅇ 2015/01/14 5,477
455838 우엉의 색다른 요리 없을까요 5 우청 2015/01/14 1,470
455837 '김정일 위원장은 솔직하고 거침없는 사람' 3 북한방문 2015/01/14 828
455836 아동어린이집 학대사건말에요 14 근데 2015/01/14 2,804
455835 이자까야에 8세 아이 데려가면 안 되죠? 8 ... 2015/01/14 1,681
455834 로그인시 암호 저장하는 방법 아시면 알려 주시면 고맙겠습니다. 2 암호 저장 2015/01/14 818
455833 사랑하는 사이에 노력해야할건 타협인거 같아요. 1 ㅇㅇ 2015/01/14 793
455832 은으로 된 묵주반지... 3 가톨릭신자분.. 2015/01/14 1,843
455831 현관문 앞에 술병이나 종이 내놔도 되요? 6 질문 2015/01/14 1,100
455830 May와 might 차이 5 ... 2015/01/14 2,148
455829 애가 연필을 밟아서 심이 박히고 피가 났는데요 3 치료느어하나.. 2015/01/14 784
455828 cgv 어디카드가 젤 할인이 높은가요? 도와주셔요 9 ㅣㅣ 2015/01/14 1,270
455827 민감한 주제긴한데..어린이집 보육교사 장벽을 높였으면 합니다. 1 추운겨울 2015/01/14 944
455826 떡볶이 전문점 이름좀 지어주세요(사례有) 68 대박나자 2015/01/14 5,075
455825 컴퓨터를 거의 못 다루는데요.. 5 컴맹 2015/01/14 998
455824 구월동 어린이집 사건은 아시나요? 2 오브라이언 2015/01/14 1,499
455823 사골육수로 할수있는요리 4 요리 2015/01/14 1,596
455822 한국 욕 한번 시원하네요! 9 욕욕 2015/01/14 1,790
455821 가족내에서도 정치를 해야하니 이것 참 2 에휴 2015/01/14 1,093
455820 성당 추천 좀 해주세요. 15 그렇 2015/01/14 2,955
455819 폰,컴으로 인해 아픈 손목 - 오른쪽? 1 ㅇㅇ 2015/01/14 564
455818 술 엄청 드시다가 딱 끊은 분 계시나요 14 2015/01/14 2,436
455817 롱코트... 요즘엔 안 입을까요? 8 ... 2015/01/14 2,742
455816 학창 시절 키 작아서 서러웠던 기억 있나요? 4 티밥 2015/01/14 1,024