스트레스만 받으면 아몬드 생각만 나는데 대체해서 먹을거 있나요?
작성일 : 2015-01-13 17:05:19
1941512
제가 출출할때나 스트레스 쌓알때 아몬드를 가끔 먹는데요
근데 앉은자리에서 한도 끝도 없이 들어가네요
헐 하루에 권장량이 주먹한줌이라는데..
오독오독 씹히는 식감과 고소한 그 견과류 맛에 취해서요
칼로리가 후덜덜인데 어떤때는 200그램도 한번에 아작나네요
어찌해야 이 아몬드 흡압을 제어할수 있을까요
넘 많이 먹어도 견과류 독성이 있어 안 좋다 하는데요
물론 사다놓곤 못먹어요 겁나서리..
검은콩도 볶아먹고 해봣는데 아몬드대체가 안되더군요
82님들 아몬드 못먹개 충격정보나 대체식품 좀 알려주세요
IP : 39.7.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 지방이
'15.1.13 5:09 PM
(175.209.xxx.18)
땡기시는거 같은데 차라리 느끼한 버터나 오일 한숟갈 떠 드세요
2. 저도
'15.1.13 5:15 PM
(220.94.xxx.165)
아몬드 너무 좋아하는데 그래서 살이 안빠지나봐요.
뭔가 오도독씹는거에 중독된건지 근데 또 호두나 땅콩은 별로 맛없어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
480896 |
김무성은 어떤 사람 같으세요?? 26 |
rrr |
2015/09/11 |
3,926 |
480895 |
김무성 사위 뽕, 박지만 뽕, 박근혜 정윤회 뽕? 3 |
뽕의 나라 |
2015/09/11 |
3,174 |
480894 |
해외 여행 중 가장 기억에 남는 순간 언제였나요? 2 |
여행 |
2015/09/11 |
1,318 |
480893 |
건강안좋으신 엄마 동남아 여행지 추천좀 부탁드려요!! 2 |
.. |
2015/09/11 |
1,005 |
480892 |
요즘 뽕 정말 잘 나오네요.. |
역시 뽕도 .. |
2015/09/11 |
1,263 |
480891 |
여행다녀오면 저는... |
000 |
2015/09/11 |
751 |
480890 |
나이 40 넘어가면 차라도 있어야 취업 되나봐요 7 |
힘들다 |
2015/09/11 |
3,850 |
480889 |
전설의 발라드곡 뭐가 있을까요? 2 |
발라드 |
2015/09/11 |
997 |
480888 |
디지털도어록 비싼거는 이유가 있나요? 2 |
저기 |
2015/09/11 |
1,065 |
480887 |
고객센터에 전화할때 인사정도는 했으면 좋겠어요. 8 |
쇼핑몰 |
2015/09/11 |
1,732 |
480886 |
여름 대자리 어떻게 청소해서 넣어야할까요? 1 |
^^ |
2015/09/11 |
1,229 |
480885 |
딸과 너무 사이좋은아빠 6 |
55 |
2015/09/11 |
2,179 |
480884 |
40대학원강사 장롱시신사건 정황 20 |
갈데까지 가.. |
2015/09/11 |
23,345 |
480883 |
보통 마약관련 수사를 하면 1 |
ㅇㅇㅇ |
2015/09/11 |
516 |
480882 |
모르는게 없는 82회원님들 만화책 찾아주세요.. 9 |
^^ |
2015/09/11 |
1,043 |
480881 |
혈압약을 빠뜨리고 안먹었어요... 4 |
000 |
2015/09/11 |
3,802 |
480880 |
3돌지난 남자아이가 좋아할만한 책 추천해주세요 6 |
음음음 |
2015/09/11 |
418 |
480879 |
이거 무슨 뜻인지요?? 2 |
영어해석 |
2015/09/11 |
770 |
480878 |
수신제가 치국평천하 1 |
..... |
2015/09/11 |
451 |
480877 |
야외도시락으로 불고기 싸면 먹을만 한가요? 16 |
궁금 |
2015/09/11 |
2,696 |
480876 |
물건 잘 안 나오는 단지인데, 리모델링했다고 요즘 시세보다 천 .. 7 |
... |
2015/09/11 |
1,665 |
480875 |
책 제목좀 찾아주세요...기억상실증에 관한 3 |
답답이 |
2015/09/11 |
656 |
480874 |
전세가 안나가 죽겠어요. 저만 이런가요? 23 |
stuck |
2015/09/11 |
7,519 |
480873 |
혹시 해외여행가서... 7 |
장기여행자 |
2015/09/11 |
1,452 |
480872 |
40중반 갈만한 일자리가 별로 없어요 6 |
또르르 |
2015/09/11 |
3,436 |