자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 운동할 때 운동화 신고 하나요?
... 조회수 : 2,369
작성일 : 2015-01-13 16:31:43
낸시의 홈짐 같은 동영상 보면 운동화를 신고하더라구요.
몇몇 동작은 미끄러질 것 같아 운동화 신는 게 좋아보이구요.
새로 깨끗한 걸 사서 신고 해야 하나요?
그리고 낸시의 홈짐은 종류가 진짜 많던데 몇달동안 하나만 반복해서 하는 것과 여러개를 하루에 하나씩 하는 것 중 어떤게 좋을까요?
제가 마른 비만에 체력이 무척 약해서 일단 근력을 키워야 하는데 좋은 동영상 소개도 부탁드려요
IP : 1.236.xxx.220
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 일단
'15.1.13 4:36 PM (14.32.xxx.97)운동화 신고 하는거 맞구요.
굳이 새로 안 사도 바닥만 깨끗이 닦으면 돼죠 뭐.2. ...
'15.1.13 5:17 PM (112.152.xxx.12)요가할때 외엔 실내 운동화 신고합니다. 스쿼트,데드리프트같은 한자리 운동도 운동화 신어야 안정감 있어서요.
3. 나이롱 양말
'15.1.13 6:40 PM (1.231.xxx.5)말구 면 양말 신고 해요. (겨울에는 발이 시려서...) 아파트에서 신발 신고 쿵쾅 쿵쾅 거리면 층간소음여지도 있어 위 아래층에 실례여요. 봄,여름,가을에는 더우니까 맨발로 하구요. 단독 주택이라면 실내화를 신고 할만 하죠. 그리고 제 생각엔 여러가지 동작을 한꺼번에 하는게 몸에 골고루 자극을 줘서 좋지 않을까 싶은데요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 469072 | 놀이를 주도하는 아이는 어떤 성향인가요? 4 | ㄱㅇ | 2015/08/02 | 1,936 |
| 469071 | 주차장없는 다세대 주택에서 주차, 아시는 분 4 | 자동차 | 2015/08/02 | 1,252 |
| 469070 | 비데추천좀.. 2 | .. | 2015/08/02 | 1,464 |
| 469069 | 솔직히 우리나라가 아직 복지할 돈은 없지 않나요? 7 | ... | 2015/08/02 | 1,062 |
| 469068 | 영재고 준비하는 부모님 계세요? 4 | 길 | 2015/08/02 | 2,317 |
| 469067 | 고딩을 아는 맘들께 여쭤볼께요 (공부아닙니다) 5 | 당떨어져.... | 2015/08/02 | 1,805 |
| 469066 | 좀 뜬금없는...프로듀샤할때 차태현 아파트 거실 인테리어 어떻게.. 7 | . | 2015/08/02 | 4,044 |
| 469065 | 소독용 에탄올 바르면 모기 안 옴 3 | ㅡㅡㅡㅡ | 2015/08/02 | 2,874 |
| 469064 | 우리나라는 뭐든 잠깐 떠들썩하네요,,,,, 9 | 에휴 | 2015/08/02 | 3,615 |
| 469063 | 모기 잘 물리는분 안계신가요 4 | ㅡㅡ | 2015/08/02 | 1,336 |
| 469062 | 하룻밤 신세진 댁에 현금 9 | 감사 | 2015/08/02 | 3,020 |
| 469061 | 기다리던 고양이, 맛이 좋은 찐만두 10 | .... | 2015/08/02 | 2,182 |
| 469060 | 암살보고 난뒤(스포있음) 3 | 눈물펑펑 | 2015/08/02 | 1,974 |
| 469059 | 여름에한약먹어도효과있나요? 3 | 여름에한약 | 2015/08/02 | 1,399 |
| 469058 | 40중반. 제 경우 세상에서 젤 부러운 여자는 51 | ... | 2015/08/02 | 23,900 |
| 469057 | 압력솥 밥 고수분들 5 | 댓글좀 | 2015/08/02 | 1,735 |
| 469056 | 월세 원상복구 비용 문제-아시는 분 도움부탁드려요 27 | 나는 세입자.. | 2015/08/02 | 11,830 |
| 469055 | 흑시 주위에 근자감 가지신분들 안계신가요? 17 | ㅇㅇ | 2015/08/02 | 4,004 |
| 469054 | 현직 대통령 꿈을 꾸었어요^^;; 21 | 꿈풀이 | 2015/08/02 | 9,870 |
| 469053 | 아바의 치키티타를 들으며 3 | 오십대 | 2015/08/02 | 1,494 |
| 469052 | 부동산 경매시 세입자에게 우선권 혹시 있나요? 5 | 경매 | 2015/08/02 | 5,271 |
| 469051 | 통통하고 나이 있는 여자라도 14 | 각선미 | 2015/08/02 | 5,858 |
| 469050 | 6세 아이가 자꾸 토가 나오려고 한다는데 왜그럴까요. 6 | 짱 | 2015/08/02 | 1,200 |
| 469049 | 매릴랜드 관련 질문할 곳? | 매릴랜드 | 2015/08/02 | 564 |
| 469048 | 땀이 나면 끈적해지는 게 당연한가요? 7 | ㅇㅇㅇ | 2015/08/02 | 3,547 |