소화에 좋다는 무우효소나 액기스를 만들어보려고 합니다.
인터넷에 여러가지 방법이 있는데요
소화에 좋은 방법이 어떤건지 모르겠어요
1. 무우 + 설탕에 재운다
2. 무우 + 꿀에 재운다
3. 무우를 잼만들듯이 조리면 어떨까요
무우를 아예 갈아서 하면 더 좋을까요?
다른 더 좋은 방법이 있을까요?
무우도라지청은 소화에는 별로 도움이 안되나요?
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