지난 토요일에 발목을 접질렸어요.
여행중이라 병원에 갈만한 사정은 아니고
일행은 일정대로 여행하라고 하고
저는 호텔에서 오늘까지 계속 냉찜질하고 압박붕대 감고
파스 붙이고 있어요.
이제 한 사흘쯤 지나니 붓기가 어느정도 가라앉았는데
이제 온찜질을 해줘야하나요? 아니면 계속 냉찜질?
얼른 나았으면 좋겠어요. 넘 답답해요. ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다리삐고 붓기 가라앉은 뒤 냉찜질? 온찜질?
ㅠㅠ 조회수 : 1,187
작성일 : 2015-01-06 19:59:07
IP : 101.108.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆞ
'15.1.6 9:33 PM (58.235.xxx.23)지금부터는 온찜질해서 근육을 풀어주는게 좋아요~
그리고 근처 한의원가셔서 피빼고 침 맞으세요.
같은 한의원아니라도 도움이 되실꺼에요~^^2. 원글
'15.1.7 4:05 PM (101.108.xxx.95)페이지가 뒤로 넘어가서 답글이 안달릴줄 알았어요. 답글 감사합니다~~ 건강하세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
465709 | 자기주도학습 | 초등맘 | 2015/07/22 | 688 |
465708 | 자식이 부모 먼저 가면 장례식을 안 치르는 것이 관습인가요? 6 | 잘가라.. | 2015/07/22 | 18,636 |
465707 | 오늘 본 놀라운 맞춤범 75 | .... | 2015/07/22 | 6,771 |
465706 | 자꾸 직원(?)으로 오인받아요 16 | 휴 | 2015/07/22 | 3,637 |
465705 | 행주비누 이엠비누는 어디에서 파나요? 2 | 라나 | 2015/07/22 | 1,512 |
465704 | 40중반 치아가 모서리가 깨지는데 5 | 치과? | 2015/07/22 | 1,885 |
465703 | 전력기금이라고 아셨어요? 1 | ** | 2015/07/22 | 1,193 |
465702 | 안철수를 십자포화로 집중사격하네요!!! 5 | 참맛 | 2015/07/22 | 1,483 |
465701 | 히가시노 게이고 소설 읽어보신분 계신가요? 18 | asd | 2015/07/22 | 3,176 |
465700 | 30대 중반 남편 언제까지 백수로 있으면 봐주실꺼예요? 4 | 언제까지.... | 2015/07/22 | 2,475 |
465699 | 노란콩이 많아요~~~ 9 | 뭘해야.. | 2015/07/22 | 905 |
465698 | 외국 여행중에도 휴대폰으로 은행이체 가능 할까요 2 | 은행이채 | 2015/07/22 | 725 |
465697 | 카드 영업하시는분계심 여쭤봐요 2 | 혹 | 2015/07/22 | 710 |
465696 | 속옷 삶는것 말고 다른방법 아시는분? 8 | 궁금 | 2015/07/22 | 2,827 |
465695 | [서민의 어쩌면]배후가 없는 나라 | 세우실 | 2015/07/22 | 541 |
465694 | 영화추천 14 | 동네한바퀴 | 2015/07/22 | 2,835 |
465693 | 다이어트 abc에 대한 질문 7 | 걸리버 | 2015/07/22 | 1,407 |
465692 | 슬슬 금리인상 준비하나 보네요 6 | 킁 | 2015/07/22 | 3,414 |
465691 | 놀러갈때 간단히 싸갈수있는 밥 종류 추천부탁드립니다.. 10 | 123 | 2015/07/22 | 1,428 |
465690 | 산복도로 밑 주택은 별루일까요? 2 | 매매 | 2015/07/22 | 814 |
465689 | sk브로드 밴드 인터넷 전화 쓰는데 sk끼리는 통화료 무료죠? 1 | 070 | 2015/07/22 | 586 |
465688 | 태양이 좋아졌어요.. 18 | 40대 아짐.. | 2015/07/22 | 3,392 |
465687 | 푸드코트에서 있었던 일 1 | 점심시간 | 2015/07/22 | 930 |
465686 | 부모님 도움 없이 결혼하는데 이바지 음식 해야 할까요? 14 | 아름다운 | 2015/07/22 | 5,107 |
465685 | 핸드폰 갤럭시s6로 바꾸신 분 계신가요? | 요즘 | 2015/07/22 | 525 |