비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
461444 |
브라 옆쪽이 넗으면... 2 |
^^ |
2015/07/06 |
1,187 |
461443 |
서울에 100명 수용 가능한 한정식 집이 있을까요? 4 |
쿠루 |
2015/07/06 |
1,384 |
461442 |
언어치료 문의드려요 5 |
말 늦은 아.. |
2015/07/06 |
1,058 |
461441 |
7살 책 추천 부탁드려요... 3 |
책책책 |
2015/07/06 |
1,489 |
461440 |
친구들 사이의 의리만 중요시 여기고 이성간의 사랑은 무시한다면... 3 |
........ |
2015/07/06 |
823 |
461439 |
시험공부 하는 애한테 불고기에 상추 먹여도 될까요? 4 |
질문 |
2015/07/06 |
1,398 |
461438 |
주식 잘 아시는 분 2 |
개미 |
2015/07/06 |
1,276 |
461437 |
아이들 친척들에게 받은 돈 이데 남편이 관리한대요 9 |
... |
2015/07/06 |
1,456 |
461436 |
뛰어다니는 윗집 아이들.. 7 |
wannab.. |
2015/07/06 |
1,388 |
461435 |
마트 인터넷 장보는거 중독됐는데 4 |
저같은분 |
2015/07/06 |
1,740 |
461434 |
연금보험 너무 과한가요?~~~ 7 |
음 |
2015/07/06 |
2,122 |
461433 |
직원들을 “모두 소중한 소” 비유… 칭찬하려다 뿔나게 한 포스터.. 5 |
세우실 |
2015/07/06 |
1,471 |
461432 |
하지정맥 수술후 부작용? 2 |
... |
2015/07/06 |
9,335 |
461431 |
영화 타이타닉에서...여주가 이기적인 건가요? 20 |
.. |
2015/07/06 |
4,595 |
461430 |
“수원대 사학비리 정권차원 비호 있다” 2 |
샬랄라 |
2015/07/06 |
685 |
461429 |
크리넥스 케이스 이름이 뭔가요? 1 |
84 |
2015/07/06 |
711 |
461428 |
소셜에서 파는 자두나 복숭아 맛 괜찮은가요? 1 |
자두 |
2015/07/06 |
985 |
461427 |
소유진 아버지는 53살에 소유진을 낳았네요 39 |
흠 |
2015/07/06 |
89,195 |
461426 |
세월호...네버엔딩스토리... |
웨딩싱어 |
2015/07/06 |
697 |
461425 |
아휴, 이쁜 속옷 많지만 ㅠㅠ 2 |
아깝다. |
2015/07/06 |
1,645 |
461424 |
이서진+나피디, 신동엽+성시경은 합이 참 좋은거같아요 13 |
... |
2015/07/06 |
3,687 |
461423 |
중딩 시험기간이 더 편한분 있나요? 8 |
... |
2015/07/06 |
1,812 |
461422 |
40이후로 자꾸 제가 어릴때 엄마 나이와 저 자신을 비교하게 되.. 1 |
... |
2015/07/06 |
1,301 |
461421 |
고3선물추천 3 |
선물추천 |
2015/07/06 |
777 |
461420 |
미국에서 카펫생활 질문이요.. 5 |
마루 좋아 |
2015/07/06 |
2,733 |