비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
452795 |
하지도 않은 일 며느리에게 뒤집어 씌우는 시어머니 6 |
... |
2015/01/06 |
1,893 |
452794 |
카타르항공 이용해보신분들 계신가요~? 후기좀요 11 |
cheers.. |
2015/01/06 |
7,630 |
452793 |
유방, 갑상선 초음파 병원 추천바랍니다. 1 |
한남,동호대.. |
2015/01/06 |
1,721 |
452792 |
쌈닭우리언니 불안불안해요 8 |
.... |
2015/01/06 |
2,836 |
452791 |
암보험금 2 |
암보험금 |
2015/01/06 |
947 |
452790 |
서울 아파트 동네 추천부탁부탁드려요 8 |
chk11 |
2015/01/06 |
2,329 |
452789 |
대포통장은 아는데, 대포 아들이라니?? 2 |
참맛 |
2015/01/06 |
1,012 |
452788 |
초등고학년이면 스키랑 보드 뭐가 대세인가요 1 |
평범이최고 |
2015/01/06 |
782 |
452787 |
피아노 학원 레슨비 질문요~관련일 하시는 분 조언 부탁드립니다... 3 |
학원 |
2015/01/06 |
2,270 |
452786 |
교정하신 분들께 조언 구합니다 1 |
교정 |
2015/01/06 |
718 |
452785 |
안철수 신당창당. 선거때 또 합당하면 되니까? ㅋㅋㅋ 19 |
내몫을늘려라.. |
2015/01/06 |
1,464 |
452784 |
족욕기 싸고 간단하고 좋은거 추천 좀 해주세요 3 |
양동이 말고.. |
2015/01/06 |
1,711 |
452783 |
어떻게 하면 자신을 사랑할수 있나요 ? 2 |
모라 |
2015/01/06 |
1,258 |
452782 |
이병헌이민정은 얼굴들고 국내에서 3 |
rr |
2015/01/06 |
2,136 |
452781 |
5개월마다 사각턱 보톡스 주기적으로 맞는거 안좋은가요? 2 |
보툴렉스제품.. |
2015/01/06 |
4,062 |
452780 |
샌프란에 8년째 살고 있어요...아무거나 질문하세요~ 27 |
San Fr.. |
2015/01/06 |
4,439 |
452779 |
[한국 VS 미국] 공식 성범죄자 열람 페이지를 열어보았습니다... 3 |
palmos.. |
2015/01/06 |
673 |
452778 |
전세로 사는 사람 계약자 명의 알아보려면? 3 |
홍추니 |
2015/01/06 |
782 |
452777 |
밤에 일하는 분들 늦게주무시나요 6 |
ㅇㅇ |
2015/01/06 |
582 |
452776 |
고층아파트 재건축.... 2 |
고민 |
2015/01/06 |
3,603 |
452775 |
초등5학년 올라가기전 사회(역사) 대비 미리 볼만한 책 추천좀 6 |
툼 |
2015/01/06 |
925 |
452774 |
011핸드폰을 010으로 바꾸신분... 3 |
... |
2015/01/06 |
1,229 |
452773 |
개를 훔치는 완벽한 방법 초등생이랑 봐도 잼나요? 4 |
개훔 |
2015/01/06 |
1,430 |
452772 |
비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요. 2 |
추천 |
2015/01/06 |
1,816 |
452771 |
가스렌지 후드 판넬 안닦여서 더러워 지신분들 저만 몰랐나요? 20 |
몰랐어요 |
2015/01/06 |
5,988 |