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들기름을 꼭 식전에 먹어야 효과있나요

들기름 조회수 : 3,161
작성일 : 2015-01-05 09:19:13

들기름을 식전에 먹으면 변비에도 좋고 해독에도 좋다하여 먹어보는데

속이 미슥거리고 꼭 토할거 같아요

그냥 밥먹을때 같이 비벼먹거나 하면 변비에 효과가 없나요?

IP : 220.72.xxx.248
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 댓글이 없어서
    '15.1.5 9:47 AM (121.155.xxx.225)

    아는분도 이방법 좋다고 하다가 폭풍설사 했다고...

  • 2. ㅇㅇ
    '15.1.5 9:58 AM (175.209.xxx.18)

    그냥 아무때나 먹어도 되고 밥에 비벼 먹어도 되고..특히 다이어트 한다고 지방 섭취 부족한 데서 생긴 변비에는 효과 좋아요

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