82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

급) 허리가 안펴져요 앉아있기힘들어요

도움 조회수 : 1,701
작성일 : 2014-12-28 11:29:17
제가 허리가 건강한 사람은 아닙니다 이틀전 바닥에 앉아서 강의를 몇 시간 들었는데요 다음날 오후 부터 하리 피기가 불편하고 앉아 있기도 힘들어 요 동네 정형외과 가서 물리치료 받고 왔지만 어제 밤에는 통증이 찔리는돗한 느낌이들어 여러번 깨었어요 ㅜㅜ 앉아 있다가 일어서려면 엉덩이 부분도 뻐근하며 바로 누웠다가 옆으로 돌아 눕기가 힘듭니다 얼음 찜질해야 할지 온찜질해야할지 모르겠어요 17일후 가족들과 몆 년 동안 계획한 해외 여행도 못 갈거 같아 우울합니다 도움 말씀 부탁드려요 누워서 치료적 운동법이랑도
IP : 61.255.xxx.236
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.12.28 11:42 AM (1.230.xxx.220)

    한의원 추천해요.물리치료 보다 침 잘 놓는 한의원 찾아가보셈.대신 꾸준히 가야죠.

  • 2. ..
    '14.12.28 11:46 AM (182.172.xxx.55)

    뜨거운 찜질 계속 해보세요
    저도 얼마전 그랬는데 병원 안 가고 찜질해서 나았어요
    일주일 정도만에 서서히 돌아왔어요
    근데 저는 통증이나 찌르는 느낌은 별로 없었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
449809 어머니 화장품 추천좀 해주세요^^(비비크림) 9 50대후반 2014/12/28 2,485
449808 뉴욕타임스, 한국 원자력발전소 공사현장에서 3명 사망 보도 1 light7.. 2014/12/28 733
449807 우리에게 점점 더 철학이 필요할 겁니다 7 인간 2014/12/28 1,728
449806 온,오프가 12만원정도 차이나는데 13 옷값이 2014/12/28 3,099
449805 연수기 쓰시는 분 계세요? 2 연수기 2014/12/28 1,212
449804 초딩6학년 수학문제집 추천 부탁드려요. 3 수학 2014/12/28 1,722
449803 이게 집없는 설움이겠죠? 18 ... 2014/12/28 9,971
449802 광주랑 전라도는 일자리가 진짜 없네요 44 ㅁㅁ 2014/12/28 6,582
449801 며칠전에 송재림 봤어요 7 왈왈 짖어 .. 2014/12/28 4,090
449800 급) 허리가 안펴져요 앉아있기힘들어요 2 도움 2014/12/28 1,701
449799 전세끼고 아파트매수시 답변 좀 부탁드립니다 3 정보 2014/12/28 1,197
449798 영드 좋아하는분 닥터후 어디서 다운 받을수 있나요? 4 ..... 2014/12/28 1,460
449797 치과치료,, 환불요구 가능할까요? 3 조언절실 2014/12/28 2,790
449796 아침부터 ses노래 따라부르고 있어요. 2 부자맘 2014/12/28 700
449795 겨울철 목욕하고 난후 옷을 입으면 옷에서 냄새 13 냄새 2014/12/28 5,041
449794 이마트휴무 4 ㅇㅇ 2014/12/28 1,761
449793 이렇게 엮이면 제가 이상한사람되는걸까요?? 1 ???? 2014/12/28 650
449792 관절이 안좋은데는 고양이가 특효약이다? 3 아~정말 눈.. 2014/12/28 1,425
449791 캐리어가방사이즈 문의좀합니다 2 후후 2014/12/28 1,294
449790 비행기탈때 돌반지여러개 갖고 가면 검색대에서 걸리나요 3 혹시 2014/12/28 2,400
449789 감각의 제국이란 영화 이해하세요? 17 rrr 2014/12/28 5,669
449788 2015년 신년 초 각계인사가 국민에게 던질 메시지(상상) 꺾은붓 2014/12/28 303
449787 50대 당근 삶아서 물 마시니 심봉사가 눈을 떳네요 29 겨울 2014/12/28 21,625
449786 단호박을 다음날 먹으려면.. 1 알려 주세요.. 2014/12/28 540
449785 장그래와 안석율이 서로 물건 파는 장면에서... 뒤늦게 미생.. 2014/12/28 910
< 47501 47502 47503 47504 47505 47506 47507 47508 47509 47510 >> 이전 자유게시판
게시판 검색