몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 450120 |
가보신분.. |
홍용표와세다.. |
2014/12/29 |
289 |
| 450119 |
'안방까지 물바다'..지은지 1년도 안된 아파트에서 3 |
으메 |
2014/12/29 |
1,937 |
| 450118 |
아들이 결혼하면 18 |
dg |
2014/12/29 |
4,103 |
| 450117 |
자기 입맛에 맞는 말만 듣고 답변하는 사람 5 |
행 |
2014/12/29 |
660 |
| 450116 |
왜 근육운동 근육운동 하는줄 알것같아요. 1 |
세버 |
2014/12/29 |
1,958 |
| 450115 |
가래떡어디서 뽑아야할까요? 7 |
신정 |
2014/12/29 |
1,136 |
| 450114 |
내용 지웁니다. 40 |
눈물 |
2014/12/29 |
3,881 |
| 450113 |
포항경주,영월 어디로 가시겠어요? 7 |
에고 |
2014/12/29 |
1,006 |
| 450112 |
트롬 스타일러요 가지고 있으신 분 1 |
있어요? |
2014/12/29 |
5,738 |
| 450111 |
세상에...눈썹도 흰눈썹이 나요. 8 |
.... |
2014/12/29 |
15,228 |
| 450110 |
붙이는 핫팩 쓰니 길냥이 물이 얼지 않네요^^ 3 |
캣맘 |
2014/12/29 |
1,584 |
| 450109 |
[예/적금추천] 정보 주고 받아요! 6 |
가을언덕 |
2014/12/29 |
1,569 |
| 450108 |
금융 컨설팅이 직업인 남자 4 |
아 뭐지 |
2014/12/29 |
1,652 |
| 450107 |
아기 때 키, 외모... 크면 어떻게 되나요? 15 |
마이미 |
2014/12/29 |
3,352 |
| 450106 |
밤마다 발바닥이 너무 가려워요ㅠㅠ 3 |
.. |
2014/12/29 |
4,434 |
| 450105 |
대딩딸이 아르바이트 1달했는데 가입이됐어요. 10 |
국민연금 |
2014/12/29 |
2,600 |
| 450104 |
대장내시경 물 많이 안 먹고 쉽게 하는 법 있을까요? 1 |
어렵다 |
2014/12/29 |
2,026 |
| 450103 |
엑셀고수님들 도와주세요. 3 |
---- |
2014/12/29 |
431 |
| 450102 |
쥬얼리성형외과.. 짝에도 나왔던 곳 아니에요? |
... |
2014/12/29 |
1,055 |
| 450101 |
요즘 이 할머니한테 완전 빠졌음... 33 |
야나 |
2014/12/29 |
15,309 |
| 450100 |
[실제이야기] 여자의 질투에서 비롯된 일가족 살인사건 .txt 6 |
!! |
2014/12/29 |
18,136 |
| 450099 |
특목고냐 일반고냐 자율사립고냐.. 조언좀 해주셔요. 21 |
고등입시 |
2014/12/29 |
2,858 |
| 450098 |
3중 지퍼백 어디서 구입해요? 1 |
눈사람 |
2014/12/29 |
413 |
| 450097 |
머쉬멜로우 어디서 팔까요? (흰색 쪼꼬만걸로요) 4 |
저요저요 |
2014/12/29 |
451 |
| 450096 |
호텔가니 다들 모피입고 있더군요 30 |
... |
2014/12/29 |
6,090 |
