몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 450486 |
왜 나이드신 아주머니들은 화장실 문을 안잠그실까요 ㅠ 20 |
왜? |
2014/12/30 |
5,002 |
| 450485 |
저에게 시어머니가 거리를 둔다며 섭섭해 하시네요 8 |
토크 |
2014/12/30 |
2,549 |
| 450484 |
한나절 입은 패딩 사이즈 교환 해줄까요? 18 |
이클립스 |
2014/12/30 |
2,924 |
| 450483 |
냉장고+김치냉장고 형태의 냉장고 어떤가요? 3 |
냉장고 |
2014/12/30 |
1,060 |
| 450482 |
'최저임금의 역설'…연말 경비원 '편법 계약' 기승 2 |
세우실 |
2014/12/30 |
513 |
| 450481 |
명동성당 가까운 곳에 초등학생 체험할 수 있는 곳.. 2 |
급질 |
2014/12/30 |
596 |
| 450480 |
오븐에서 고구마 몇도에서 구우세요? 3 |
군고구마 |
2014/12/30 |
1,137 |
| 450479 |
30대 중반 학교 다시 간 분 계시나요 4 |
고민이 |
2014/12/30 |
990 |
| 450478 |
유재석이 왜 최고의 mc에요? 22 |
궁금 |
2014/12/30 |
3,976 |
| 450477 |
미세먼지..오후엔 좋아질까요? 3 |
... |
2014/12/30 |
1,385 |
| 450476 |
피부과에서 정기적으로 시술받으시는분 계세요? 답변부탁드려요 3 |
정기시술 |
2014/12/30 |
1,878 |
| 450475 |
짧은연애의반복,사랑이란게있는걸까요?? 4 |
???? |
2014/12/30 |
1,978 |
| 450474 |
폴리텍대학교 아시는분 계신가요? 12 |
질문 |
2014/12/30 |
3,356 |
| 450473 |
술냄새 안나는 기정떡 알려주세요 1 |
증편 |
2014/12/30 |
579 |
| 450472 |
뉴욕 맥도날드직원 60대 한인 노인 폭행 23 |
... |
2014/12/30 |
3,162 |
| 450471 |
다우니 고농축 질문이요 3 |
섬유유연제 |
2014/12/30 |
2,184 |
| 450470 |
장교에 대해 아시는분 조언 부탁 드려요. 6 |
진로 |
2014/12/30 |
1,388 |
| 450469 |
시계 추천좀 부탁드려요 2 |
두아이엄마 |
2014/12/30 |
732 |
| 450468 |
와이프 사랑한다면서 너도 사랑한다는 남자 4 |
기괴 |
2014/12/30 |
2,384 |
| 450467 |
곧 38세, 흰머리 염색 고민하고 있어요 19 |
고민 |
2014/12/30 |
4,803 |
| 450466 |
이차되는 술집 꼭 넣어주세요!!! 1 |
mmm |
2014/12/30 |
751 |
| 450465 |
미세먼지, 일본폐기물,4대강.한국에서 건강하게 산다는거. 1 |
dd |
2014/12/30 |
566 |
| 450464 |
제 조건을 알면 4살 연하까지도 대쉬하는데 조건 모른 상태에서는.. 22 |
... |
2014/12/30 |
7,261 |
| 450463 |
얼굴을 무기로 여성들에게 28억 등쳐먹은 남자 구속 .txt 4 |
ㅇㅇ |
2014/12/30 |
1,453 |
| 450462 |
예전 고등학교 친구를 찾을 수 있는 방법 2 |
친구야 |
2014/12/30 |
1,341 |
