몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
464457 |
남편과 각방을 쓰고싶어요 2 |
... |
2015/07/18 |
2,127 |
464456 |
국정원 구입 해킹 프로그램, 아동포르노 설치 가능 3 |
매장 |
2015/07/18 |
1,157 |
464455 |
국정원 해킹, ‘정권재창출 플랜’과 관련있나? |
오주르디 |
2015/07/18 |
561 |
464454 |
연애는 어떻게 시작 하는건가요? 7 |
aaa |
2015/07/18 |
2,442 |
464453 |
이 야밤에 영어를 여쭤봐요.. incompatible 3 |
야밤에 |
2015/07/18 |
1,189 |
464452 |
김구라 잠재우는 김희철.jpg 2 |
냐냐 |
2015/07/18 |
3,306 |
464451 |
플랫슈즈가 고무신이 되는 슬픈 2 |
엄마 |
2015/07/18 |
2,511 |
464450 |
이마트 잠발라야 치킨 진짜 맛있어요. 2 |
... |
2015/07/18 |
2,971 |
464449 |
인생은 타이밍이네요 15 |
ㅇㅇㅁ |
2015/07/18 |
12,112 |
464448 |
남편폰엔 님들은 뭐라고 저장돼있을까요 20 |
.. |
2015/07/18 |
2,960 |
464447 |
첨부파일 22개 분석하니..'감청 악성코드' 확인 |
샬랄라 |
2015/07/18 |
811 |
464446 |
거위솜털 이불 털날림 어찌하시나요 10 |
ᆞᆞᆞ |
2015/07/18 |
3,178 |
464445 |
다시 보자 니네 목사 - 관상으로 판별하기 |
조심 |
2015/07/18 |
1,083 |
464444 |
사람이 희망인, 그 분이 말한 그런 세상 말입니다. 1 |
음란서생 |
2015/07/18 |
523 |
464443 |
외국인들의 표현력 유머감각 신기해요 3 |
30아줌마 |
2015/07/18 |
2,081 |
464442 |
컴터로 일하시는분듷 안힘드세요? 1 |
ㅇㅇ |
2015/07/18 |
679 |
464441 |
자색감자는 어떻게 해 먹으면 되나요? 2 |
자색감자 |
2015/07/18 |
829 |
464440 |
내일 전주 한옥마을 가면 고생만할까요? 9 |
한옥마을 |
2015/07/18 |
2,064 |
464439 |
엄청난 충격 대체 이게 뭔가요 ㅠ ? 72 |
후덜덜 |
2015/07/18 |
27,247 |
464438 |
근육이 생기는 느낌이 너무 좋아요. 6 |
………… |
2015/07/18 |
3,961 |
464437 |
어느분이 국정원요원 캐낸거 같아요..ㅎㅎㅎ 5 |
ㅇㅇㅇ |
2015/07/17 |
3,004 |
464436 |
이 가방 괜찮나요?? 1 |
... |
2015/07/17 |
922 |
464435 |
응급실에서 겪은 엄마의 마음.. 2 |
엄마.. |
2015/07/17 |
1,558 |
464434 |
제멋대로고 허세끼있는 남자가 인기있지 않나요? 10 |
허세 |
2015/07/17 |
2,798 |
464433 |
회사 다니기 지쳐요....너무 지쳐요 정말.. 1 |
... |
2015/07/17 |
1,404 |