몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
462441 |
생크림 없이 프렌치토스트 가능할까요? 9 |
ㅣ23 |
2015/07/11 |
2,459 |
462440 |
3세 이하가 티비나 스맛폰을 보면 3 |
음 |
2015/07/11 |
1,187 |
462439 |
놀이터에서 같이 어울리는데.. 한명을 자꾸 따?? 놀릴때 .. .. 3 |
5세 |
2015/07/11 |
1,248 |
462438 |
도로에 중국산 버스도 달리고 있었군요. 3 |
안전불감증 |
2015/07/11 |
1,235 |
462437 |
다이어트때 물을 많이 먹으면 3 |
날씬이 |
2015/07/11 |
2,311 |
462436 |
질문두개만드릴께요~ (바질길러보신분 + 구두 이름) 11 |
참새엄마 |
2015/07/11 |
1,347 |
462435 |
열대야인가요? 3 |
날개 |
2015/07/11 |
1,803 |
462434 |
상속세 잘 아시는 분...6~10억이면?? 2 |
.... |
2015/07/11 |
4,083 |
462433 |
제 자신이 왜이리 찌질한지 4 |
돈 ㆍ |
2015/07/11 |
2,171 |
462432 |
아 동네에서 수근수근 너무 힘들어요 33 |
수근수근 |
2015/07/11 |
16,535 |
462431 |
현사태...서영석씨의 이 분석은 어찌생각하시는지. 5 |
페북펌 |
2015/07/11 |
1,737 |
462430 |
연하들만 다가오는 나.. 1 |
Oo |
2015/07/11 |
2,137 |
462429 |
시어머님의 음식저장 강박증이 저를 참 힘들게해요.... 25 |
음. |
2015/07/11 |
8,270 |
462428 |
루꼴라 와 바질 구입처? 6 |
알려주세요 |
2015/07/11 |
2,271 |
462427 |
글은 지울게요..죄송해요.. 69 |
외롭다 |
2015/07/11 |
17,751 |
462426 |
월미도 가시는 분들 만원주고 사주보세요 7 |
ㅡㅡㅡ |
2015/07/11 |
5,161 |
462425 |
도와주세요 고1아들폭언 54 |
아들 |
2015/07/11 |
15,473 |
462424 |
창피한 질문인데요.. 유두가 큰 분들 여름에 어떤 브라 하세요?.. 8 |
ㅜㅜ |
2015/07/11 |
6,730 |
462423 |
노안이라 점점 심해지는....돋보기 없이는 책을 못봐요 1 |
자매 |
2015/07/11 |
1,558 |
462422 |
회사에서는 웃고 떠드는데..집에 오면 우울해 지네요 1 |
,,, |
2015/07/11 |
1,217 |
462421 |
여자가 너무 밝히는것도 별로죠? |
딸기체리망고.. |
2015/07/11 |
1,509 |
462420 |
해와 사용가능 체크카드 |
.. |
2015/07/11 |
411 |
462419 |
발톱이 속으로 파고 든거 같은데 어느 병원으로 가야 할까요? 8 |
발톱 |
2015/07/11 |
2,399 |
462418 |
청소기 어떤제품이 좋을까요? |
피로회복 |
2015/07/11 |
542 |
462417 |
집에 손님 초대하면 뭘 내놔야 하나요? 7 |
집들이 고민.. |
2015/07/11 |
2,170 |